Svar: Min datters væskebehov - 6 mdr.
Hej med dig
Din datters mælkebehov er stort, meget stort. De fleste børn vil i 6 måneders alderen drikke mellem 800-1000ml mælk af bryst eller flaske og selvom de i 7 måneders alderen er godt igang med skemaden, så fylder mælken stadig meget. De fleste børn har behov for mindst 750ml i 7 måneders alderen.
Så stor en mængde vil din datter højst sandsynligt ikke kunne indtage af en kop og alternativet til amning er derfor en flaske med modermælkserstatning. Det er helt okay, at du føler behov for at stoppe eller nedtrappe amning, men det kræver altså at du kan få hende til at tage en flaske.
Du skal gøre det, at du udskifter en amning af gangen med en flaske, således at hvis du ammer 6 gange dagligt lige nu, så udskifter du en amning med flaske, så du ammer 5 gange dagligt og giver flaske 1 gang. Efter 1-2 dage trapper du så yderligere ned og ammer 4 gange og giver 2 flasker, derefter 3 amninger og 3 flasker osv. Ved at trappe stille og roligt ned og erstatte en amning af gangen med flaske, så får du naturligt nedsat din mælkeproduktion og det er vigtigt, så du ikke risikerer at få en brystbetændelse.
I 7 måneders alderen vil 4 flasker dagligt ofte være tilstrækkeligt til at dække hendes behov og en plan for dagen ser således ud:
Tidlig morgen 05/06: Amning eller flaske og sover videre'
Morgen 7.30-8: Havregrød, vand af kop.
Formiddag 9.30: frugtmos, frisk blød frugt i hånden at sutte på, vand af kop.
Ammes eller flaske og puttes til formiddagslur. Denne flaske udgår så i 7 måneders alderen og hun lærer stille og roligt at sove uden at få mælk, da hun har fået flaske tidlig morgen med mælk og får vand til begge sine måltider, kan hun i 7 måneders alderen godt undvære mælk her.
Frokost 11.30-12: Grøntsagsmos med kød eller fisk, suppleres med lidt ristede rugbrødsbjælker, agurk eller lignende at gumle på, vand af kop
Ammes eller flaske og puttes til middagslur. Denne flaske bibeholdes et stykke ...
... tid endnu
Eftermiddag 16: Ammes eller flaske og tilbydes lidt frugtmos og frisk frugt i hånden. I 7 måneders alderen begynder mange at kunne undvære mælk her og tilbydes i stedet et mellemmåltid i form af flerkornsgrød med frugtmos, vand af kop.
Powernappen springes ofte over
Aften 18: Grøntsagsmos med kød eller fisk, suppleres igen med lidt brødskorper, agurk eller lignende at gumle på, vand af kop.
Ammes eller flaske og puttes til natten ca 19.30-20
Sen aften 23-24: Ammes eller flaske og begynder nu at kunne sove uden mælk i løbet af natten. At sove igennem er altså at sove mellem 5-7 timer uden mælk, altså fra midnat til næste morgen tidlig.
Som du kan se indgår der altså stadig rigtig mange bryst eller flaskemåltider ved siden af flere måltider skemad og hendes væskebehov er stort. At hun skal have mælk handler ikke kun om at sikre hende de vigtige næringsstoffer mælken indeholder, men også om at sikre hendes væskebehov.
Så du kan altså godt trappe amningen ned, men det kræver at hun så får flaske i stedet for. Først i 8-9 måneders alderen vil hun kunne nøjes med 3 flasker dagligt og først i 10 måneders alderen nedsættes til to flasker (=400ml) som er den mængde hun har brug for indtil hun er 12 måneder gammel.
Hvis du vælger at stoppe amning inden hun er 1 år, er det modermælkserstatning hun skal have i stedet for. Det vil her også være normalt at det er flaskerne tidlig morgen, aften og sen aften der bibeholdes længst tid - og altså flaskerne om dagen der forsvinder først - de forsvinder dog ikke endeligt før hun er mellem 8-9 måneder gammel ... :)
Hendes udregnede væskebehov er faktisk 150ml pr kg i døgnet. Det vil sige at hvis hun vejer f.eks. 7 kg, så skal hun altså have 1050ml væske dagligt - heraf er de 750 ml (i 7 måneders alderen) så mælk og resten vand af kop.
Håber ovenstående giver lidt klarhed. Rigtig meget held og lykke med hende og med ammenedtrapningen.
Rigtig glædelig jul!
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Warning: Undefined variable $noofcol in /var/www/netsundhedsplejerske.dk/public_html/contentpm_porto.inc on line 25
Annoncer
Sponsorerede artikler
Viden om børn:
Bug Buster
Bug Buster er en metode til at fjerne hovedlus. Joanna Ibarra fra den velgørende organisation Community Hygiene Concern i London har udviklet denne metode og princippet i i Bug Busting er, at du i en og samme arbejdsgang får tjekket for hovedlus og også får fjernet lusene.
Metoden bygger på viden om lusenes adfærd og udvikling og på benyttelse af tættekam, almindelig shampoo og hårbalsam. Behandling med insekticider er således overflødig.
Du kan købe "Bug Buster"...
Rodfrugter
Især i de kolde efterårs- og vintermåneder er rodfrugter rigtig gode. Rodfrugter er sunde, nærende og giver god smag til mange vinterretter og så har de farver og en naturlig sødme, som mange børn sætter stor pris på.
Pastinakker og jordskokker er lyse, gulerødder orange, og rødbeder har en farve, der kan variere fra det violette over i det vinrøde, alt efter hvordan de tilberedes.
Det danske klima er godt at dyrke rodfrugter i og det er som udgangspunkt en god idé...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.