Annonce

Annonce

Svar: Holde op med middagslur - hvornår?


30. december 2009

Kategori:
Alder:
2 år, 5 mdr.

Helen Lyng Hansen, sundhedsplejerske

OBS: Dette svar er mere end 3 år gammelt. Det har i mange tilfælde ingen betydning for svarets gyldighed. Dog kan der været kommet nye retningslinier og anbefalinger på området. Du kan sandsynligvis finde mere aktuelle svar om emnet ved at bruge søgefunktionen eller ved at læse videre under Sovevaner.

Kære Sallys mor

Det er rigtig dejligt at I har fået en børnepsykologisk vurdering af Grethe Kragh-Müller. Jeg kan godt forestille mig at I har fået masser af gode råd med jer i bagagen, som I kan drage nytte af, nu når I skal flytte :) Dejligt at I ville dele dette med mig og dejligt at høre, at ingen af os skal være bekymrede for Sally (det var jeg nu heller ikke) :)

Nogle børn holder op med middagslur når de er 2, andre ikke før de er 4 ... De normale rammer er vide og man kan ikke tvinge barnet til at sove, hvis det ikke er træt. Jeg synes det er super vigtigt og godt, hvis I kan være fleksible omkring middagslur, så hun de dage, hvor hun har behov, naturligt får lov til at sove eller bare ligge ned midt på dagen, lytte til en historie og hvile sin krop. Og de dage, hvor hun ikke kan finde fysisk ro og overgive sig til søvnen, men ...


Annonce

... tydeligt hellere vil lege og bruge sig selv, ja så skal hun have lov til dette.

Hun sover typisk 12-13 timer i døgnet og det er helt alderssvarende. De fleste 2 årige har brug for 13 timer, de fleste 3 årige har brug for 12. Hun lyder til at have en fin evne til at regulere sit behov selv og det er vigtigt også at lytte til og anerkende dette. Nogle gange kommer hun så måske lidt i underskud med søvn, men så indhenter hun det dagen efter ved netop at have brug for en lur midt på dagen og andre gange så er det fint helt at undvære den.


Helens bog om børn og søvn
LÆS OGSÅ HELENS BESTSELLER: "Helens bog om børn og søvn" - sådan får du dit barn til at sove

Så ja, det er bestemt synd at tvinge hende, når hun lyder til at kunne regulere sit behov fint og indenfor de forventede antal timer. Hun lyder ikke til at mangle noget - hverken søvn eller søde opmærksomme forældre :)

Rigtig meget held og lykke med det hele fortsat og rigtig godt nytår til jer alle 3!

Med venlig hilsen

Helen Lyng Hansen

sundhedsplejerske



Warning: Undefined variable $noofcol in /var/www/netsundhedsplejerske.dk/public_html/contentpm_porto.inc on line 25

Annoncer

Sponsorerede artikler

Warning: Undefined variable $focus_pm in /var/www/netsundhedsplejerske.dk/public_html/contentpm_porto.inc on line 130

Annonce

Viden om børn:

Renlighed

Renlighed betyder, at barnet har kontrol over vandladning og afføring. Der er store individuelle forskelle på, hvornår børn bliver renlige.

De fleste børn bliver renlige inden for de første 3 år, hos andre sker det langt senere. Børn bliver ofte først renlige om dagen og senere også om natten.

At træne renlighed bør altid ske i et samarbejde med barnet. Der skal være plads til små uheld og det er vigtigt at støtte barnet og aldrig skælde ud, hvis og når det går...

Læs mere i Babylex

Sygt barn

Det er altid svært at vurdere hvad et lille barn fejler, og er du i tvivl er det altid en god idé at kontakte lægen. Hellere en gang for meget end en gang for lidt.

De mest almindelige sygdomme hos børn er: Forkølelse, øjenbetændelse, mellemørebetændelse, lungebetændelse, maveinfektioner og skoldkopper.

Symptomerne er ofte: Manglende appetit, ondt i maven, opkastning og diarré samt feber.

Hvis det bliver nødvendigt at indlægge barent på sygehus er...

Læs mere i Babylex


Svartidsbarometer

Aktuel svartid

Annoncer

Gratis nyhedsbrev

med nye præmier hver måned

Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.


Annonce

Læs mere om Helens bog om børn og sygdom, som giver dig ro og overblik, når dit barn har det dårligt.

Det siger medlemmerne ...

Kære Helen

Tusind tak for de gode smid-sutten-lidt-væk-råd. Det er gået over al forventning. Barnet har nu kun sut om natten og i yderste fortvivlelses-tilfælde - og det accepterer han faktisk. Godt du findes! Vi manglede lige det der bløde spark i måsen :)

Tak fra en glad mor


Annonce