Svar: På rejse
Kære Sofies mor
Det er rigtigt at man skal være opmærksom på hygiejnen, når man rejser og tænke sig om. Både på grund af smitsom leverbetændelse, men bestemt også i forhold til almindelige vira som giver diarre, opkastninger osv. Det er jo helst ikke sådan vi ønsker at tilbringe vores ferie :)
Når det er sagt, så skal man jo også nyde at være på ferie og må ikke gå og være så bange for at blive syg eller smittet med noget, at man ikke kan slappe af ...
Det er rigtigt at I skal købe og bruge vand fra flaske, men jeres datter må gerne blive badet i det vand der er i poolen, i badekarret på værelset osv. Hun må bare ikke drikke det.
Det er også en god idé at undgå isterninger, med mindre I med sikkerhed ved at de er lavet af vand fra flaske. Undgå også salatbarer osv. hvor tingene kan være skyllet i urent vand og spis generelt kun steder, hvor hygiejnen virker i orden.
Det anbefales at man køber frugt og grønt som man selv kan skrælle. På den måde sikrer man sig at det ikke er rengjort i urent vand. Jeres datter kan således sagtens få f.eks. bananer, appelsiner, ananas, melon osv. Hun kan få det frisk eller få det kogt i mikrobølgeovnen.
Du kan sagtens lave grød til hende i mikrobølgeovnen og du kan tage en lille el-kedel med (husk særskilt strømforsyning) så du kan koge vand fra flaske og bruge det i madlavningen. Du kan, som du skriver, også ...
... købe mad på glas dernede og på den måde sikre hende variation. Er I ude at spise en aften, kan hun naturligvis også få nogle af deres retter - hvis I og storesøster kan spise på restaurationen uden at blive syge, så kan hun naturligvis også :) Det handler bare om at bestille mad som er ordentligt forarbejdet og spise et sted, som virker rent og i orden. I kan evt. spørge guiden, de ved som regel godt, hvilke steder der kan anbefales :). Boder på gaden, som sælger mad, ville jeg holde mig fra!
Hvis hun ikke får særlig meget kød mens I er af sted, så sker der nok ikke noget ved det.
Tandbørsten bør skylles i vand fra flaske.
Poolen vil være dejlig at komme i, hvis det er varmt og hun vil sikkert nyde dette. Men alt efter hvor koldt vandet er, må I overveje, hvor længe hun skal være der. De er jo de færreste pools der har en temperatur på 34 grader som når man går til babysvømning og er vandet kun 25 grader varmt, så bliver det meget hurtigt for koldt for hende.
I stedet kan I tage et sammenklappeligt eller oppusteligt badekar med (I kan sikkert også købe et eller andet på feriestedet) som I kan fylde med vand og have stående. Solens stråler kan varme det hurtigt op og hun kan blive badet i skyggen og derved også afkølet lidt uden at vandet er for koldt :)
Håber du kan bruge dette lidt videre, rigtig god rejse - det lyder så skøøøønt!
Godt nytår!
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Warning: Undefined variable $noofcol in /var/www/netsundhedsplejerske.dk/public_html/contentpm_porto.inc on line 25
Annoncer
Sponsorerede artikler
Viden om børn:
Barnevogn
Når I skal købe en barnevogn er det vigtigt at I gør jer klart, hvad vognen hovedsageligt skal bruges til.
Skal den mest stå på altanen, eller skal den bruges til at gå lange ture med. Skal den kunne bæres op og ned ad trapper? Og skal den kunne være i bilens bagagerum?
Det er også vigtigt at tænke på årstiden. Både sommer, men især om vinteren, er det vigtigt at både kassen og kalechen er vandtæt. Om vinteren er det vigtigt, at både sider og bund er godt...
Natamning
Mælkeproduktionen sker også om natten, og i den første tid efter fødslen er det en rigtig god idé at amme om natten. Faktisk er natamning med til at holde din mælkeproduktion igang, fordi du om natten producerer mere af det mælkestimulerende hormon.
De fleste børn vil i de første måneder have behov for amning om natten, og det er først efter 6 mdr.s alderen, at de fleste børn ernæringsmæssigt ikke længere behøver mælk midt nat. I 6 mdr.s alderen vil barnet kunne spise skemad om...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.