Svar: På rejse
Kære Sofies mor
Det er rigtigt at man skal være opmærksom på hygiejnen, når man rejser og tænke sig om. Både på grund af smitsom leverbetændelse, men bestemt også i forhold til almindelige vira som giver diarre, opkastninger osv. Det er jo helst ikke sådan vi ønsker at tilbringe vores ferie :)
Når det er sagt, så skal man jo også nyde at være på ferie og må ikke gå og være så bange for at blive syg eller smittet med noget, at man ikke kan slappe af ...
Det er rigtigt at I skal købe og bruge vand fra flaske, men jeres datter må gerne blive badet i det vand der er i poolen, i badekarret på værelset osv. Hun må bare ikke drikke det.
Det er også en god idé at undgå isterninger, med mindre I med sikkerhed ved at de er lavet af vand fra flaske. Undgå også salatbarer osv. hvor tingene kan være skyllet i urent vand og spis generelt kun steder, hvor hygiejnen virker i orden.
Det anbefales at man køber frugt og grønt som man selv kan skrælle. På den måde sikrer man sig at det ikke er rengjort i urent vand. Jeres datter kan således sagtens få f.eks. bananer, appelsiner, ananas, melon osv. Hun kan få det frisk eller få det kogt i mikrobølgeovnen.
Du kan sagtens lave grød til hende i mikrobølgeovnen og du kan tage en lille el-kedel med (husk særskilt strømforsyning) så du kan koge vand fra flaske og bruge det i madlavningen. Du kan, som du skriver, også ...
... købe mad på glas dernede og på den måde sikre hende variation. Er I ude at spise en aften, kan hun naturligvis også få nogle af deres retter - hvis I og storesøster kan spise på restaurationen uden at blive syge, så kan hun naturligvis også :) Det handler bare om at bestille mad som er ordentligt forarbejdet og spise et sted, som virker rent og i orden. I kan evt. spørge guiden, de ved som regel godt, hvilke steder der kan anbefales :). Boder på gaden, som sælger mad, ville jeg holde mig fra!
Hvis hun ikke får særlig meget kød mens I er af sted, så sker der nok ikke noget ved det.
Tandbørsten bør skylles i vand fra flaske.
Poolen vil være dejlig at komme i, hvis det er varmt og hun vil sikkert nyde dette. Men alt efter hvor koldt vandet er, må I overveje, hvor længe hun skal være der. De er jo de færreste pools der har en temperatur på 34 grader som når man går til babysvømning og er vandet kun 25 grader varmt, så bliver det meget hurtigt for koldt for hende.
I stedet kan I tage et sammenklappeligt eller oppusteligt badekar med (I kan sikkert også købe et eller andet på feriestedet) som I kan fylde med vand og have stående. Solens stråler kan varme det hurtigt op og hun kan blive badet i skyggen og derved også afkølet lidt uden at vandet er for koldt :)
Håber du kan bruge dette lidt videre, rigtig god rejse - det lyder så skøøøønt!
Godt nytår!
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Warning: Undefined variable $noofcol in /var/www/netsundhedsplejerske.dk/public_html/contentpm_porto.inc on line 25
Annoncer
Sponsorerede artikler
Viden om børn:
Allergi børn
Børn fødes ikke med allergi, men alle børn kan få allergi, og det er vigtigt at forebygge allergi i hverdagen.
Allergi er ofte en arvelig sygdom, som tit knytter sig til astma, høfeber, børneeksem og fødevareallergi. Hvis forældre eller søskende har allergi eller har haft behandlingskrævende allergi, så vil risikoen for, at et nyt lille barn også får allergi være større. Men selvom I ikke har allergi i familien, vil der være 5-10% risiko for, at jeres barn udvikler allergi.
Bæresele
En bæresele giver barn og forældre mulighed for at være tæt sammen, hvilket er ideelt især de første måneder, hvor barnet har brug for tæt kontakt og man også gerne vil have hænderne fri til at lave praktiske ting en gang imellem.
I starten bruges selen kun kortvarigt. Et barn har brug for afveksling, nogle gange vil det have ro og være i fred, andre gange har det behov for varme og nær kropskontakt.
Indtil barnet kan holde hovedet selv, er det vigtigt, at...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.