Svar: Manglende appetit og taber i vægt - 7 mdr.
Kære Helle
Det er rigtig vigtigt at din dreng nu tilbydes flere måltider mad dagligt og noget større variation. Det gør ikke spor, at han ikke spiser så meget hver gang, det er netop de små hyppige måltider der er vigtige, når han skal øge sin vægt, samt kostsammensætningen.
Det er super dejligt at din dreng sover igennem hele natten, men da han ikke tager på og rent faktisk har tabt sig er det meget uhensigtsmæssigt. Jeg synes derfor du skal indføre en flaske sen aften, som han kan spise mere eller mindre i søvne. Du behøver altså ikke tage ham op, vække ham og sætte en masse igang, du skal give ham den mens han mere eller mindre sover og på den måde få fyldt ham ekstra op med mælk/væske. Stille og roligt vil det nemlig være sådan at det er flaskerne på ydertidspunkterne som bibeholdes og flaskerne om dagen der forsvinder - netop for at give plads til mere sufficient mad.
Hvis han får flaske sen aften, vil du kunne springe flasken over om morgenen og i stedet starte dagen med en grød.
En plan for dagen ser således ud:
Morgen 7.30: Havregrød, vand af kop.
Formiddag 9: Frugtmos, frisk blød frugt i hånden at sutte på, vand af kop.
Flaske og puttes til formiddagslur
Frokost 11.30-12: Grøntsagsmos med kød eller fisk, suppleres med ristede rugbrødsbjælker, agurk og lignende at sidde med og gumle på, vand af kop
Flaske og puttes til middagslur ca kl. 13-13.30. Tidspunktet afhænger af hvor sent han har sovet formiddagslur og hvorlænge
Eftermiddag 16: En portion flerkornsgrød med frugtmos, frisk frugt i hånden, vand af kop.
Aften 18: Aftensmad, hvor udgangspunktet er den mad I andre spiser - ris med ...
... lidt sovs, grøntsagsmos med kød eller fisk, kogte blomkål, broccoli, en kartoffelbåd eller lignende at sidde med og gumle på selv, vand af kop.
Flaske og puttes til natten ca kl. 20
Sen aften 23-24: Flaske som spises mere eller mindre i søvne
Som du kan se skal han altså på nuværende tidspunkt have 4 måltider skemad - 2 grød måltider (morgen og eftermiddag) og 2 grøntsagsmåltider (frokost og aften) og derudover flaske 4 gange dagligt og vand af kop.
Ved at følge ovenstående plan skulle du gerne komme igang med dette, spisetiderne følger også de tider vi normalt spiser på, så I nu begynder at spise sammen og spise samme mad. Han skal altså sidde med ved bordet og have aftensmad som I andre også får og kan faktisk spise stort set alt. Hvis I får noget, som han ikke kan spise, så må du give ham mos fra glas - det er helt fint.
Netop for at give plads til mælken inden lur, så er det vigtigt at han ikke spiser store mængder grød og mos, det er helt fint at han kun spise en lille dl. hvis han så også får sin mælk :)
Fokuser ikke lige nu på konsistensen osv. Giv ham den mad han kan synke/spise og hold fokus på masser af smagsvariation og at udgangspunktet som sagt bliver mere og mere familiemad. Så kan du altid stille og roligt overgå til mad med mere bid i, når han kender maden. Får I f.eks. boller i karry, pasta med kødsovs, lasagne, frikadeller (kød eller fiskedeller), laks med spinat, kartoffelmos og millionbøf eller hvad I nu kan finde på, så kan han sagtens få det samme. De lidt gammeldagsretter med sovs og hakket kød er ofte et hit for børn.
Rigtig meget held og lykke, håber du hermed er hjulpet videre på vej :)
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Warning: Undefined variable $noofcol in /var/www/netsundhedsplejerske.dk/public_html/contentpm_porto.inc on line 25
Annoncer
Sponsorerede artikler
Viden om børn:
Udmalkning af modermælk
Når du ønsker at malke ud og gemme din mælk bør du følge nedenstående retningslinier:
1) Vask dine hænder
2) Malk lidt mælk ud og kasser dette (ca. en spiseskefuld). Den første mælk kan være inficeret med bakterier fra huden og brystvorten. Når barnet ammes er dette uden betydning, men når mælken skal gemmes, er det vigtigt at den er helt ren.
3) Malk ud i en rengjort (skoldet) plastik flaske - kan købes på apoteket og de kan bruges flere gange, hvor du rengør og...
Strømper
Strømper skal passe til barnets fod og gerne være en lille smule længere.
Til de spæde børn, kan man købe frotté strømper som er dejligt bløde og med næsten ingen elastik og dermed ikke noget, som strammer.
Strømper kan være af uld, bomuld eller af et blandingsprodukt og det kan være en god idé at medtænke, hvad materiale du vælger at købe strømper i. Til børn der sveder meget, kan uld være en fordel. Det samme gælder om vinteren, hvis dit barn f.eks. skal have...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Kære Helen.
Endnu engang ros til dig. Det varmer virkelig mit hjerte at læse dine svar til andre. Din grundighed tåler ingen sammenligning og findes ikke hos mange andre! Mange forældre og børn kan prise sig lykkelig for at have dig!
Glæder mig til at læse din bog.
Mange varme hilsner fra
Sophus og mor