Brev:
Matplan och NAN3
Kære Helen,
Nu er vi tillbaka på netsundhedsplejerske efter en tid av "tystnad". Mit spørgsmål går på madplan och hur länge man skal fortsätta med mme (nan3)? Idag så äter tvillingara ungefär såhär..
05 - vaknar
05 30 - Grøt (nestle havregrøt, fullkornsgrøt) + frugtmos + nan
0730 - sover
0930 - grøt igen om de ikke spiste så meget sidst andens skrapad banan eller fullkornsfrugt på burk
+ nan. Jag har gett dem en typ av smørgåsrån som finns i sverige før att ´øva tuggning. Kan inte finna motsvarande i Danmark och har svårt att veta vad man ska ge istället.
11 30 - lunch. Lagad mat med ...
... potatis/pasta, grønt och fist/køtt + nan
13 30 / 14 sover
15 - grøt + fruktmos + nan
17 30 middag lagad mat oftast från burkmat + nan
19 / 19 30 sover ibland vill de ha nan innan de somnar.
Jag tycker det är svårt att veta om jag ger dem tillräckligt med mat och om det är ratt sammansättning mht järn. Jag har också førstått att de ska ha flaskor under dagen. Men mina barn dricker sällan mer an 80 ml så jag har svårt att tänka mig att de får i sig 400 ml nan per dag. Kan inte du skriva till mig vad jag ev. ska ändra på i min plan och kankse något tips om vad de ska tugga på när de är 10 mån.
Många tack!
Warning: Undefined variable $noofcol in /var/www/netsundhedsplejerske.dk/public_html/contentpm_porto.inc on line 25
Annoncer
Sponsorerede artikler
Viden om børn:
Rabarber
Rabarber er velegnede til grød, kompot, suppe og marmelade. Hvis I ofte bruger rabarber i madlavningen, er det en god idé at tilsætte 'Nonoxal' (kalkchlorid) under kogning.
Dette forhindrer at saften i rabarber reagerer med kroppens kalk, som bl.a. giver ubehagelige reaktioner på tænderne.
Rabarber er bedst tidligt i sæsonen fra april og indtil omkring Skt. Hans. Rabarber indeholder små mængder oxalsyre, og i højsommeren stiger mængden af oxalsyre i stilkene. Hvis...
Graviditet
Det første tegn på, at du er gravid, er normalt udebleven menstruation, eller at du bløder meget lidt. Derudover kan du få kvalme - især om morgenen. Dine bryster kan vokse og blive ømme. Du kan også opleve at være ekstra træt.
Har du mistanke om, at du er gravid, så er det en god idé at tage en graviditetstest. Du bør også altid kontakte din læge, for at aftale tid til en graviditetskonsultation.
Graviditeten varer normalt 40 uger, og lægen vil beregne din...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.