Annonce

Annonce

Svar: Vågne perioder om natten


12. januar 2010

Kategori:
Alder:
16 mdr.

Helen Lyng Hansen, sundhedsplejerske

OBS: Dette svar er mere end 3 år gammelt. Det har i mange tilfælde ingen betydning for svarets gyldighed. Dog kan der været kommet nye retningslinier og anbefalinger på området. Du kan sandsynligvis finde mere aktuelle svar om emnet ved at bruge søgefunktionen eller ved at læse videre under Sovevaner.

Kære Marie

Tak for dit brev. Jeg kan ikke helt gennemskue om Aya vågner og søger jer fordi hun har brug for trygheden og den fysiske kontakt eller om det er fordi hun ikke har brug for søvnen.

I beskriver jo en pige som er træt når hun kommer i seng og fint overgiver sig til søvnen, hun er rolig, virker tryg og glad for at blive puttet. Når hun så vågner, så er hun umiddelbart frisk og vil gerne lege - det tyder jo på at hun ikke har brug for helt så meget søvn ... Hendes protest mod at I lægger hende kan således handle om at hun ikke er træt nok til at sove ...

Men, samtidig lyder det ikke som om at hun sover specielt meget. Det I fortæller lyder meget passende for hendes alder og spørgsmålet er derfor om hun ikke søger trygheden. I fortæller jo at hun liggende i smørhullet godt kan sove videre og det tyder jo på at det er her problemet ligger.

Aya har en alder nu, hvor hun begynder at forstå at I er der selvom hun ikke kan se jer. Hun har også en alder, hvor hun naturligt prøver lidt flere grænser og bliver mere og mere bevidst.

Det er ...


Annonce

... vigtigt at I giver hende den tryghed hun lige nu viser behov for og hvis hun reelt godt kan sove videre, så prøv at få hende til at sove igen, når hun vågner. Hvis I nogenlunde kender tidspunktet hvor hun vågner, så kunne I måske holde jer lidt på spring og lige sige lidt beroligende ord, lægge hånden på hende osv. så hun mærker at I er der (ligesom når I ligger sammen) og på den måde få hende lullet videre i søvnen inden hun begynder at vågne op.


Helens bog om børn og søvn
LÆS OGSÅ HELENS BESTSELLER: "Helens bog om børn og søvn" - sådan får du dit barn til at sove

Har hun en lille natlampe? Kan hun orientere sig lidt når hun vågner, står døren ud til gangen åben, så hun kan høre jer? Det kan også have noget at sige ... Hvis hun er faldet i søvn roligt, velvidende at I er der og passer på hende og hun kan høre jer og I så pludselig er væk, lyset er slukket, døren er lukket osv. når hun vågner fordi hun skifter søvnfase, så bliver hun naturligt urolig. Det kan være en god idé at få hende rolig ved at gøre de samme ting og sørge for at situationen fuldstændig ligner det der var, da hun faldt i søvn.

Håber I kan bruge mine tanker lidt videre på vej, fortsat held og lykke :)

Med venlig hilsen

Helen Lyng Hansen

sundhedsplejerske



Warning: Undefined variable $noofcol in /var/www/netsundhedsplejerske.dk/public_html/contentpm_porto.inc on line 25

Annoncer

Sponsorerede artikler

Warning: Undefined variable $focus_pm in /var/www/netsundhedsplejerske.dk/public_html/contentpm_porto.inc on line 130

Annonce

Viden om børn:

Mælkedranker

Nogle børn drikker så meget mælk, at det tager pladsen op for den egentlige mad. Disse børn kalder man for mælkedrankere.

De første 6 måneder vil det lille barn naturligt leve af mælk, men i takt med at barnet bliver ældre, begynder at spise mere og mere rigtig mad, så er det vigtigt, at mængden af mælk skrues gradvist ned. Hvis barnet gennem for lang tid lever mest af mælk, vil barnet kunne komme til at mangle vigtige næringstoffer - som naturligt indtages via en almindelig sund...

Læs mere i Babylex

Vedligeholdelse af barnevogn

Med det danske vejr skal en barnevogn kunne tåle lidt af hvert, men hvis man vil have at den skal kunne holde længe, så er man nødt til at gøre sig nogle tanker om vedligeholdelse og også medtænke at bruge tid på vedligeholdelse.

For eksempel kan kalecherne ikke tåle stærkt sollys, så vognen skal ind i skyggen, hvis man vil undgå, at den falmer. Stellet kan heller ikke tåle salt fra snesjappet og skal derfor skylles af, når man kommer hjem, hvis man vil undgå rust. Og kassen...

Læs mere i Babylex


Svartidsbarometer

Aktuel svartid

Annoncer

Gratis nyhedsbrev

med nye præmier hver måned

Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.


Annonce

Læs mere om Helens bog om børn og mad. Bogen er propfyldt med tips, opskrifter og praktiske dagsplaner!

Det siger medlemmerne ...

Hej Helen.

Jeg vil lige sige mange tak for dit gode og præcise svar på mit spørgsmål om "Afbrudt søvn efter dagplejestart". Jeg fik lige præcis den vejledning, jeg manglede. Så tusind tak og fortsat god dag.

Kærlig hilsen
Victors stolte mor.


Annonce