Svar: Soyamælk, komælk, rismælk osv.
Kære Lunas mor
Med hensyn til rismælk, soyamælk og andre alternativer til komælk så skriver Sundhedsstyrelsen: "Soyadrik, havredrik, risdrik og lignende har intet med mælk at gøre og kan ikke anvendes som modermælkserstatning eller som fuldgyldige alternativer til komælk. Mælk er en naturlig kilde til mindst 10 forskellige værdifulde næringsstoffer. Ud over protein af høj kvalitet og calcium indholder mælk en række vitaminer og mineraler.
Soyadrik har nogenlunde samme proteinindhold som komælk, men et langt lavere indhold af mineraler. Desuden er der et højt indhold af fytinsyre, der har en negativ effekt på optagelsen af visse mineraler. Mht. fyoøstrogener gør de samme betænkeligheder sig gældende som ved sojabaseret modermælkserstatning. Sojadrik beriget med calcium kan gives til veganbørn tidligst fra 2 års alderen, hvis barnet spiser varieret (inkl. sojaprodukter, tørrede bønner, korn, frugt og grøntsager) og vokser normalt med tilfredsstillende vægt og højde.
Havredrik og risdrik indeholder meget lidt protein og har, i modsætning til mælk, ikke noget naturligt indhold af vitaminer og mineraler. Havre- og risdrik beriget med calcium kan tidligst anvendes efter 3 års alderen.
Kokosmælk indeholder meget mættet fedt og frarådes som drik."
(Citat: Anbefalinger for spædbarnets ernæring, s.85, 2005).
Jeg vil derfor ikke anbefale dig at du giver din datter nogen af de alternative mælkeformer, så længe hun er så lille som hun er. Hun har brug for de vitaminer, mineraler osv. der normalt er i mælk.
Da du selv har intolerance overfor komælk så kan jeg godt forstå at du er bekymret for om din datter har arvet dette. Alternativet til komælk og det man anbefaler ...
... til børn med mælkeallergi er de specielle erstatninger, hvor mælkeproteinerne er højt hydrolycerede. Det er f.eks. Nutramigen eller Profylac.
Nestle laver en erstatning der hedder NAN H.A. Forkortelsen H.A. står for hypoallergen og det er et produkt som har delvist hydrolyserede mælkeproteiner. Da din datter ikke har mælkeallergi men måske intolerance er der en chance for at hun vil kunne tåle denne. Desværre er du nødt til at prøve dig frem for at finde ud af det :)
Det gælder jo i det hele taget problematikken omkring allergi og forskelige fødevarer. Man ved ikke om barnet reagerer med ikke at kunne tåle det, før man har prøvet at give det ...
Alternativet til din amning er altså modermælkserstatning, som tager hensyn til børn som har svært ved at tåle mælk. Når hun bliver et år kan du så drøfte med jeres læge hvorvidt du skal blive ved med dette, om du skal tilbyde hende ekstra kalktilskud osv. eller måske bare give hende mælk ...
Hvis hun tåler yoghurt, så tåler hun måske også drikke mælk. Du må gerne give hende lidt neutral yoghurt af sødmælkstypen nu, det kan også være f.eks. A38 eller tykmælk. Fedtindholdet skal være 3.5%. Det anbefales at vælge de neutrale produkter og så selv tilsætte frugt og bær som topping.
Efter 9 måneders alderen kan hun få lidt mere komælk og surmælksprodukter men stadig er det vigtigt at hun får modermælk eller modermælkerstatning til hun er et år og viser det sig at hun ikke tåler mælk, så vil hun måske have behov for specielerstatning til hun er ca 3 år gammel. Her skal du have lægen med på råd. Det er vigtigt ikke at sætte børn på diæt uden grund :)
Håber du hermed er hjulpet videre på vej, fortsat held og lykke med hende :)
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Warning: Undefined variable $noofcol in /var/www/netsundhedsplejerske.dk/public_html/contentpm_porto.inc on line 25
Annoncer
Sponsorerede artikler
Viden om børn:
Fødetaske
En fødetaske er den taske, som du skal bruge, imens du er på hospitalet, når du skal føde. Uanet om du skal føde ambulant eller være på barselsgangen i flere dage, så er det rart at have lidt ting pakket og parat.
Til selve fødslen vil nogle kvinder medbringe tøj, som de kan føde i, hvor andre kvinder vil bruge det tøj, som man får udleveret på sygehuset. Det kan være rart, at du har dine egne toiletartikler, shampoo, børste, tandbørste, hårelastikker osv. men derudover så er det...
Sele til barnevogn
Barnevognssele anvendes, når der er risiko for at barnet kan falde ud af barnevognen og barnet bør være under opsyn, når det er i sele. De fleste børn har brug for sele i barnevognen fra de er 6 måneder gamle - nogle børn lidt før.
Du bør altid vælge en barnevognssele som er DVN mærket (Dansk Varefakta Nævn). Selen skal spændes fast i barnevognens bund og den må ikke kunne trækkes løs.
Selvom barnet ligger i DVN mærket sele, skal der altid være opsyn med et barn...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Kære Helen.
Tusind tak! Jeg bliver simpelthen nødt til at fortælle dig, hvor stor en omvæltning dit seneste svar har gjort for vores familie.
Med min korte beskrivelse af vores liv, har du simpelthen set noget vi ikke har set; at hele vores dag bare er en lang irettesættelse af vores søn. Vi var simpelthen kommet ind i en skæld-ud-spiral; skæld-ud medfører mere skæld-ud. Vi blev opmærksomme på at vi begge to tog en dyb indånding inden vi gik ind af hoveddøren, for nu vidste vi skulle ind og skælde ud. Frygteligt, at vi ikke har kunne se at det ikke var en umulig unge, men en umulig måde at tackle ham på!
Så vi besluttede i samme øjeblik vi læste dit brev at vi kun ville snakke med vores søn og slet ikke skælde ud. Selvom det kræver lidt tålmodighed, så er det bare helt vildt hvad det har gjort. Han har simpelthen været så sød og vi har hygget os så meget de seneste dage. Han er selvfølgelig ikke et dydsmønster:-) men måden vi tackler det på nu er, gør at konflikten er lynhurtigt overstået og der bliver færre af dem.
Vi er jo i virkeligheden en familie med stort overskud, med et nært og følsomt forhold til vores drenge. Vi er bare kørt ud af et helt forkert spor og det var dig der skulle åbne vores øjne.
Tusind tak, Helen! Også en hilsen fra min mand, som iøvrigt sidder med tårer i øjnene hver gang han læser svar fra dig :-)
Med venlig hilsen
En familie på fire