Annonce

Annonce

Svar: Sove problemer - 7 mdr.


19. januar 2010

Kategori:
Alder:
7 mdr.

Helen Lyng Hansen, sundhedsplejerske

OBS: Dette svar er mere end 3 år gammelt. Det har i mange tilfælde ingen betydning for svarets gyldighed. Dog kan der været kommet nye retningslinier og anbefalinger på området. Du kan sandsynligvis finde mere aktuelle svar om emnet ved at bruge søgefunktionen eller ved at læse videre under Sovevaner.

Kære trætte mor

Du fortæller at det kun er om aftenen, at din dreng har svært ved at finde fysisk ro - om dagen sover han fint i barnevogn og falder i søvn uden at du skal trille ham eller andet ... Hvori består forskellen på putning dag og aften?

Hvis du f.eks. putter ham i en voksipose om dagen, som omslutter ham og hjælper ham til fysisk ro, så skulle du måske prøve at bruge denne om aftenen også ... I givet fald, ville det være godt at du så, når han er faldet i søvn, letter lidt på dynen i posen, så han ikke får det for varmt :)

Det kan også handle om at han efterhånden er så gammel, at han har brug for at kunne bevæge sig og finde en behagelig stilling at sove i. Du fortæller at han tidligere faldt i søvn ved at blive puttet på siden og I holdt jeres hænder på ham, måske er han ved at være der, hvor han måske sover bedre på maven? Hvis han selv tumler omkring og får sig lagt på maven og er i stand til at trille og vende og dreje sig selv, ...


Annonce

... så er der ikke noget i vejen for at han falder i søvn på maven nu. Faktisk hjælper det nogle børn til større fysisk ro, at få lov til dette ... Igen kan du så vende ham om på ryggen inden du selv går i seng.

Det lyder ikke som om at uroen inden sengetid skyldes manglende indtag af mælk og mad, men altså som en stor fysisk uro og du må derfor forsøge at finde ud af, hvordan du kan hjælpe ham til fysisk bedre ro, når han skal sove ...


Helens bog om børn og søvn
LÆS OGSÅ HELENS BESTSELLER: "Helens bog om børn og søvn" - sådan får du dit barn til at sove

Med hensyn til om han sover for meget om dagen, så kan du evt. forsøge at putte ham lidt senere. Det er okay først at putte ham kl. 20-20.30, hvis du tror at han der så vil være mere parat. At flytte hans puttetid ½-1 time vil være helt okay.

Et bad om aftenen kan også være en idé, fordi han bagefter naturligt får en varme og en ro der breder sig i kroppen. Det kan altså også gøre at han lettere kan slappe af, når han skal sove:)

Jeg håber ovenstående er et par idéer med på vejen, fortsat held og lykke med ham :)

Med venlig hilsen

Helen Lyng Hansen

sundhedsplejerske



Warning: Undefined variable $noofcol in /var/www/netsundhedsplejerske.dk/public_html/contentpm_porto.inc on line 25

Annoncer

Sponsorerede artikler

Warning: Undefined variable $focus_pm in /var/www/netsundhedsplejerske.dk/public_html/contentpm_porto.inc on line 130

Annonce

Viden om børn:

Taktilsansen

Der er 3 sanser, som er fundamentet for barnets motoriske udvikling, og som er helt centrale for barnets evne til at bearbejde og bruge sine sanser og de sanseindtryk, som barnet møder i hverdagen: Det er vestibulærsansen, taktilsansen og den proprioceptive sans.

Taktilsansen kaldes også berørings- og følesansen. Den er vigtig for barnets kropsbevidsthed, og den gør, at vi kan mærke varme, kulde, smerte, tryk mm. Børn som har problemer med deres taktile sans, vil ofte ikke bryde...

Læs mere i Babylex

Negle

Spædbarnets negle er meget bløde og i starten vil du fint kunne nulre neglene af.

Når neglene bliver hårde og adskiller sig fra blommen, så kan du begynde at klippe dem med en saks. Det er her vigtigt at du klipper neglene lige over.

Du kan evt. bruge en lille fil til at afrunde hjørnerne på neglene, så barnet ikke kan rive sig.

Læs mere i Babylex


Svartidsbarometer

Aktuel svartid

Annoncer

Gratis nyhedsbrev

med nye præmier hver måned

Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.


Annonce

Læs mere om Helens bog om dit barns udvikling. Bogen er propfyldt med nyttig viden for alle forældre!

Det siger medlemmerne ...

Hej Helen,

Først tak tak tak for gode, beroligende og jordnære svar man kan forholde sig til. Og for at skubbe i den rigtige retning ;-)

Pia, Malthes mor


Annonce