Svar: Rytme med søvn og mad
Kære Pia
Det lyder som om at jeres dreng for det første skal til at have noget mere mad, men også som om at I skal aktivere ham lidt mere inden han puttes til lur igen. Han må meget gerne være vågen i mere end 2 timer af gangen.
En plan for dagen kan se således ud:
Tidlig morgen 05: Flaske og sover videre
Morgen 7.30: Havregrød, vand af kop
Formiddag 9: Frugtmos, frisk blød frugt i hånden at sutte på, vand af kop.
Flaske og puttes til formiddagslur kl. 9.30-10 - sover her ca 45 minutter
Frokost 11.30-12: Grøntsagsmos med kød eller fisk, suppleres med lidt ristede rugbrødsbjælker, agurk eller lignende i hånden, vand af kop.
Flaske og puttes til middagslur ca kl. 13. Sover her måske et par timer.
Eftermiddag 16: Flaske og kan her også tilbydes lidt frugt som om formiddagen.
Powernapper evt. ½ times tid. Det kommer an på hvor lang en middagslur han har taget
Aften 18: Grøntsagsmos med kød eller fisk, udgangspunktet bliver mere og mere jeres mad, suppleres igen med lidt brødskorper i hånden at gumle på, vand af kop.
Flaske og ...
... puttes til natten 19.30-20
Sen aften 23-24: Flaske og sover herefter uden mælk til næste morgen tidlig.
Som du kan se ligger skemad og mælk adskilt, men han får stadig begge dele og det er vigtigt at fylde ham op fra morgenstunden for at han kan sove godt både dag og nat.
Det er også vigtigt at han nu begynder at få en mere fast rytme, med mad på faste tider og søvn på faste tider. Det er vigtigt at du arbejder på en lidt længere middagslur og du kan her starte med at lade ham sidde op i vognen, mærke vinden i ansigtet, kigge på verden og lade sig fylde op med indtryk og først putte ham, når han tydeligt viser sig parat. Læg mærke til tidspunktet, det giver dig en idé om hvornår han reelt er klar til sin middagslur.
Derudover er det vigtigt at du sørger for at aktivere ham og det er både fysisk og mentalt. Han skal tumles med, han skal have mad i hånden han kan sidde og koncentrere sig om. Der skal ske noget på flere planer og han skal ikke puttes før han er træt både fysisk og mentalt :)
Håber ovenstående plan viser dig hvordan, fortsat held og lykke :)
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Warning: Undefined variable $noofcol in /var/www/netsundhedsplejerske.dk/public_html/contentpm_porto.inc on line 25
Annoncer
Sponsorerede artikler
Viden om børn:
Vugge - vugning, bevægelse
At blive vugget, vippet og bevæget er med til at stimulere det lille barns vestibulærsans, også kaldet labyrintsans. Denne sans udvikles tidligt i graviditeten, og det ufødte barn får stimuleret denne sans, når moderen bevæger sig rundt. Når den gravide mor går omkring, så bliver barnet naturligt vugget og bevæget i livmoderen.
Det indre øre består af to dele: Balanceorganet og sneglen (Cochlea). Disse to dele kaldes med en fællesbetegnelse for labyrinten. Balanceorganet består...
Bleskift
Et nyfødt barn skal have skiftet ble ofte, i begyndelsen er det mellem 6 og 10 gange i døgnet.
Før bleskift er det rigtig godt, hvis man har samlet de ting man skal bruge sammen, så det er klar: vaskefad, vaskeklude, rene bleer, håndklæde, undertøj osv.
Spæde børn kan ikke lide at få alt tøjet af, så når bleen skal skiftes, så vil dit barn være mere rolig, hvis du lader det beholde noget af tøjet på imens. Det er derfor smart med bodystockings og lignende som kan...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Kære Helen
Tak. Jeg tænker tit på, at jeg i dine svar bliver betrygget i, at jeg ser rigtigt - jeg har et barn, som har et stort tryghedsbehov.
Det er som om at der for tiden er en trend der går på, at vi skal lave 'godnat og sov godt' på vores børn, sætte dem i skammekrog (eller tænkeboks eller hvad man kalder dem) når de ikke gør som vi vil have de skal gøre. Mon det er alle de tv udsendelser om nannys der redder verden for en familie, hvor alt er gået galt, som har tændt op under de ideer?
Hvor er det ærgeligt, at vi skal blive sådan i tvivl om, at det vores instinkt fortæller os om vores børn. Og hvor er det bare fantastisk rart, at du i dit virke hjælper, støtter og betrygger os, som har brug for at blive bekræftet og rådgivet i en retning, som vi kan være med på uden at hjertet bløder.
Tak for det!
Kærlig hilsen
Mor.