Brev:
Får min dreng på 5 mdr mad nok?
Jeg har læst sundhedsstyrelsens retningslinier for mad til spædbørn, og pludselig bliver jeg lidt bekymret for, om min søn på knap fem måneder får mad nok i løbet af et døgn. Jeg startede allerede med at introducere ham for grød/mos, da han blev fire måneder, da han gylper utroligt meget. Hans kostplan ser sådan ud:
Morgen: 230 ml. nan
Formiddag: Frugtmos og vand
Frokost: Grød m. frugt + 100 ml. nan
Eftermiddag: 230 ml. nan
Aften: Kartoffel- og grøntsagsmos + 100 ml. nan
Sen aften: 150 ml. vælling
Det skal dog siges, at han ofte levner, når han udelukkende får nan/vælling. Nogle gange tager han kun halvdelen. Og det er faktisk mest det, som bekymrer mig, for hvis jeg skulle følge sst's retningslinier har jeg en fornemmelse af, at han burde have mere mælk?
Warning: Undefined variable $noofcol in /var/www/netsundhedsplejerske.dk/public_html/contentpm_porto.inc on line 25
Annoncer
Sponsorerede artikler
Viden om børn:
Ekstra væske baby
Børn, der får flaske, kan i visse perioder have behov for at få ekstra væske. Det kan være ved sygdom med feber, eller i særligt varme sommerperioder.
Nogle gange vil barnet vise behov for en ekstra flaske mælk, og det er helt fint. Børn der får flaske skal have lov til at selvregulere deres behov. Men andre gange vil det være fint at tilbyde væsken som vand. De første 4 mdr. skal vandet koges. Derefter kan barnet få vand fra hanen, med mindre man har privat vandboring.
Vegetar og veganer
Lever du vegetarisk og spiser du varieret, så vil du sædvanligvis få tilstrækkeligt med protein og andre næringsstoffer - også selvom du f.eks. ammer. Jo flere fødevarer du udelukker fra kosten, jo større er risikoen for fejlernæring, og hvis du f.eks. ikke spiser æg, mælkeprodukter og andre produkter fra dyr, kan det få betydning for dit barn.
Børn, der ernæres vegetarisk eller vegansk med ingen eller sparsom brug af mælkeprodukter og æg, skal ammes eller have...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...