Annonce

Annonce

Svar: Manglende søvn, sygemelding og stress


2. marts 2010

Kategori:
Alder:
18 mdr.

Helen Lyng Hansen, sundhedsplejerske

OBS: Dette svar er mere end 3 år gammelt. Det har i mange tilfælde ingen betydning for svarets gyldighed. Dog kan der været kommet nye retningslinier og anbefalinger på området. Du kan sandsynligvis finde mere aktuelle svar om emnet ved at bruge søgefunktionen eller ved at læse videre under Sovevaner.

Kære udkørte mor

Jeg kan godt høre at det lyder hårdt hos jer og der er ingen tvivl om at jeres dreng også reagerer på det manglende overskud I forældre naturligt har. Børn er utroligt følsomme overfor selv små forandringer og man må jo sige at en graviditet og en sygemelding på grund af stress ikke hører til små forandringer ... det er derfor en helt fornuftig grund til at jeres dreng reagerer som han gør og også søger nærheden så meget som han gør.

Jeg kunne forestille mig at du i kraft af din situation og naturligt manglende overskud ofte kommer til at skubbe ham væk. Jo mere klyngende han er, jo mere irriterer han dig og selvom du ikke ønsker at skubbe ham fra dig, så er det måske det der sker - f.eks. hvis du siger "hold op med at være så hysterisk" eller "nu må du lige selv prøve" eller "kan du ikke lige vente lidt" ... Jeg gætter bare - men sker det, så vil det virke modsat på ham. Så vil han begynde at søge dig endnu mere, virke endnu mere pylret og klyngende.

Det er derfor super vigtigt at du/I forsøger at rumme ham ekstra meget i øjeblikket og giver ham så meget nærhed som muligt. Jeg er ret sikker på at han ikke forstår, hvorfor han skal stå og græde på sit værelse i ½ time eller mere, det føles for ham fuldstændig forkert og måske som ...


Annonce

... en "straf" som du skriver, for han forstår det ganske givet ikke.

Da du har rigtig meget brug for at få slappet af og koble fra, så synes jeg faktisk at I skal prioritere dette fremfor at "have et vågent minut uden ham". Hvis jeg var dig, så ville jeg vælge at gå i seng samtidig med min dreng, lægge mig sammen med ham og give jer begge den ro som I behøver. Jeg ville slet ikke begynde at kæmpe om og insistere på at han koste hvad det ville skulle sove i eget værelse og i egen seng. En desperat og ulykkelig gråd bør ikke overhøres.


Helens bog om børn og søvn
LÆS OGSÅ HELENS BESTSELLER: "Helens bog om børn og søvn" - sådan får du dit barn til at sove

Jeg forstår godt at du og din kæreste gerne vil have tid sammen om aftenen, men lige nu tror jeg ikke det er tiden til det. Og hvis det endelig er, så synes jeg du skal lade dine forældre passe jeres dreng og jer forældre være alene. Det lyder som om at bedsteforældrene og I ser hinanden tit. Det er super dejligt og det er rigtig godt at din mor har sagt, at hun gerne vil komme og hjælpe hvert 3. døgn, når din kæreste er på vagt. Brug jeres netværk, glæd jer over at I har det og lad mormor og morfar passe jeres dreng en ekstra dag, hvor far også er hjemme, så I forældre har mulighed for at være noget for hinanden.

Jeg håber du kan bruge mine tanker videre, pas rigtig godt på hinanden alle 3 (knap 4) :)

Rigtig god weekend!

Med venlig hilsen

Helen Lyng Hansen

sundhedsplejerske



Warning: Undefined variable $noofcol in /var/www/netsundhedsplejerske.dk/public_html/contentpm_porto.inc on line 25

Annoncer

Sponsorerede artikler

Warning: Undefined variable $focus_pm in /var/www/netsundhedsplejerske.dk/public_html/contentpm_porto.inc on line 130

Annonce

Viden om børn:

Skråstol

Børn har brug for at kunne bevæge sig frit for at udvikle sig bedst muligt. Børn der placeres i en skråstol vil sidde passivt og vil, hvis de sidder der længe, blive svage i nakke og ryg. Man kan sagtens vænne et barn til at sidde i en skråstol, hvis det har underholdning foran sig, og det kan være bekvemt for forældrene, men det er ikke det bedste for barnet.

Et barn skal have lov til at være på gulvet så meget som muligt. Det er på gulvet at barnet lærer at trille, krybe og...

Læs mere i Babylex

Klumpfod (varusfod)

I Danmark fødes ca. 1 ud af 1000 børn med klumpfod. Det svarer til ca. 60 børn årligt i Danmark. Hos ca. halvdelen er der klumpfod på begge fødder.

Klumpfod kaldes også varusfod eller talipes equinovarus. Det er en fejlstilling i en eller begge fødder. Når barnet bliver født, ser foden normal ud, men den kan ikke rettes til normal stilling. Når man ser på foden, vil hælen dreje indad, forfoden pege ind mod midten, og samtidig vil mellemfoden (svangen) være løftet. Foden...

Læs mere i Babylex


Svartidsbarometer

Aktuel svartid

Annoncer

Gratis nyhedsbrev

med nye præmier hver måned

Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.


Annonce

Læs mere om Helens bog om børn og sygdom, som giver dig ro og overblik, når dit barn har det dårligt.

Det siger medlemmerne ...

Hej Helen

Tusinde tak for dit svar. Det er rart at blive mindet om alt det positive ved børnehavestarten, det er jo det jeg skal forsøge at give videre ;-)

Tak fra Tina


Annonce