Brev:
Soverutiner - 3 mdr.
Kære Helen!
Min dejlige dreng på 3 og en halv måned er begyndt at få lidt faste rutiner nu, og jeg vil gerne hjælpe ham lidt mere på vej. Han har selv fået lov til at bestemme hvornår han er så træt at han har brug for ro, og det har derfor blevet sådan, at han går til ro om natten mellem 19.30 og 20.00 efter bad og amning.
Hans formiddags lur er også rimelig fast kl 09.30-10.00 (måske en time tidligere hvis han er vågnet tidlig pga maveproblemer), evt. med en lille powernap kl 8.30 i forbindelse med amning. Han sover da til ca kl 12-13.
Men eftermiddagen og aftenen er meget varierende. Her er han nogen gange vågen kun en time før han vil sove lidt igen, andre gange tre. Nogen gange lykkes jeg kun i at få ham til at sove en halv time af gangen, andre gange sover ...
... han i tre. Han er definitivt i bedst humør, hvis han får sovet et par timer, istedet for at "klat-sove". Men oftest er han meget afhængig af os i eftermiddags óg aftentimerne, så vi ikke engang kan lægge ham fra os for at få noget at spise sammen.
Den bedste måde jeg til nu har fundet for at give ham noget ro, er at putte i sengen sammen med ham ved 15-15.30 tiden. Vi elsker det begge to, og han stråler som en sol når han ser hvad vi skal. Men desværre findes der også eftermiddage hvor jeg er nødt til at skulle have lavet noget praktisk også, og ikke har mulighed for at putte med ham selvom det er det jeg helst vil.
Hvordan ser en typisk eftermiddag/aften ud for børn på hans alder, og hvordan kan jeg hjælpe ham med at få en god rutine også her?
Kærlig hilsen Guro
Warning: Undefined variable $noofcol in /var/www/netsundhedsplejerske.dk/public_html/contentpm_porto.inc on line 25
Annoncer
Sponsorerede artikler
Viden om børn:
Æg
Hårdkogte æg, eller æggepandekage, kan gives fra 6 måneders alderen. Men i små mængder. Æg kan således gives som en del af en varieret kost og mange børn kan godt lide smagen af æg.
I æggeblommen findes et relativt højt indhold af kolesterol, det er dog først og fremmest madens indhold af mættet fedt, der påvirker blodets kolesterolindhold.
Man ved ikke præcist, hvor meget æg man kan tåle før det ses på kolesterolindholdet. Nogle mennesker kan spise meget æg og...
Kostfibre og børn
Det lille barn kan få diarré og løs afføring af at få for mange kostfibre. Især hvis barnet spiser grød og brød med hele kerner, eller rå grøntsager og meget frugt, kan barnet få for mange kostfibre.
Små børn må gene spise fuldkorn, men det anbefales, at de også spiser andre kornprodukter, da de let kan få for meget kostfiber. Når barnet i 8 måneders alderen begynder at spise brød, så bør ca. halvdelen af brødet være rugbrød og fuldkornshvedebrød og resten varieres mellem hvidt...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Kære Helen
Tak for dit svar til min ældste søn og hans spørgsmål om ’bierne og blomsterne’. Vi har læst et par bøger sammen, han grinede rigtig meget … men fik stillet sin nysgerrighed!
Det var en rigtig god idé at læse bøger sammen, for du har jo fuldstændig ret: Det kan være grænseoverskridende for både barn og voksen af snakke om den slags sammen, mens en bog oplyser nøgternt og godt. Intimsfæren bevares intakt, genialt!