Svar: Spisning og tager ikke flasken
Kære Mor S
Tak for dit brev og velkommen til :)
Jeg kan godt høre at du er bekymret for at give din dreng mad med mere bid i - og det er et problem. For han har brug for mad der skal tygges og han har brug for at få mad som han selv kan sidde med. Hans mad er som du skriver lige nu for kedelig, han får alt for meget babymad og skal have meget mere familiemad og da han bliver ammet rigtig meget, vil hans kæbemuskulatur være rigtig god - han kan godt tygge :)
Det er vigtigt at du skærer amningerne ned for at give plads til mere rigtig mad og faktisk vil 3 amninger dagligt, være passende til at dække din drengs behov for mælk. De 3 amninger kan meget fint ligge tidlig morgen, aften og sen aften og amningerne om dagen fjernes således helt - og det er jo netop super, i forhold til at du også skal begynde at arbejde og far skal kunne passe :)
En alderssvarende dagsplan ser således ud:
Tidlig morgen 05: Ammes og sover videre
Morgen 7.30-8: Havregrød, vand af kop.
Formiddag 9.30: ½ bolle med smør, ost, frisk frugt i hånden, frugtmos (jerntilskud), vand af kop.
Puttes til formiddagslur kl. 10 uden amning
Frokost 12: Rugbrødshapsere med forskelligt smørbart pålæg, gerne fiskepålæg som makrelguf, rognguf, sildepostej eller lignende. Suppleres med grøntsagsmos med kød eller fisk, vand af kop.
Puttes til middagslur - i starten kan du bibeholde amning her, men stille og roligt udgår denne og far putter uden at give mælk.
Eftermiddag 15.30-16: ½ bolle med smør, ost, frisk frugt i hånden, frugtmos, vand af kop.
Aften 18.30: Familiemad, spiser det I andre får, almindelige børnevenlige retter som lasagne, pasta med kødsovs, boller i karry, frikadeller, laks fra ovnen osv. Der skal være grøntsagsmos, det kan være kartofler moset med sovs og stykker ...
... af mad - det kan være små stykker frikadelle. Maden skal smage af noget, den må gerne være krydret som jeres mad - salter I meget kan I bruge bordsalt. Tilbydes brødskorper og lignende i hånden at gumle på selv. Vand af kop
Ammes og puttes til natten 19.30-20 som nu
Sen aften 24: Ammes
Det er uhyre vigtigt at du nu tilbyder din dreng rigtig mad, mad som smager af noget, mad som skal tygges og også mad han selv kan have i hånden. Han har en alder nu, hvor han naturligt gerne vil smage, tygge og undersøge med munden og dette må du ikke passere - samtidig er det vigtigt at han får så mange smagspræferencer som muligt, jo mere forskelligt du kan give ham, jo bedre er det. Det forebygger alt sammen kræsenhed fremover. Så jo mere rigtig mad du kan give ham nu og introducere i denne alder, jo mere forebygger du altså kræsenhed, når han bliver ældre.
Rugbrødshapserne skal være af fiberholdigt blødt rugbrød uden hele kerner. De skal være ganske små og med smørbart pålæg, så han kan sutte og gumle på dem. Forsøg at lægge dem ind i siden af munden, så han med det samme tygger sammen på dem.
Gør sådan at han får mad som skal tygges med fingrene eller med en gaffel og mad som han skal synke kommer med en ske - på den måde vil du også hjælpe ham til at finde ud af, hvad han skal.
Din dreng skal ikke have flaske! Han skal have vand af kop og så dækkes hans behov for mælk af den mælk du bruger i maden, giver ham via ost, sovs osv. og så via de 3 amninger dagligt. Det er altså vigtigt ikke at erstatte amningerne med flaske, men i stedet skrue mælkeindtaget betydeligt ned.
Så om dagen skal I altså give ham rigtig mad, jvf. planen og ikke længere bryst eller flaske - det sikrer jeres drengs behov og så kan far naturligt også passe :)
Rigtig meget held og lykke!
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Warning: Undefined variable $noofcol in /var/www/netsundhedsplejerske.dk/public_html/contentpm_porto.inc on line 25
Annoncer
Sponsorerede artikler
Viden om børn:
Savl
Alle babyer savler, men nogen savler meget og andre lidt.
Spædbørn og småbørn savler ofte meget, de danner mere mundvand end vi voksne gør og putter ofte også fingrene i munden. Der sker også nogle enzymændringer i barnets spyt, som gør at barnet kan savle mere i perioder. Og i perioder, hvor barnet f.eks. får tænder, vil det ofte også savle mere.
I de periode hvor barnet savler meget kan det være en god idé at bruge en savlesmæk. Til små børn er en blød af frotté...
Vegetar og veganer
Lever du vegetarisk og spiser du varieret, så vil du sædvanligvis få tilstrækkeligt med protein og andre næringsstoffer - også selvom du f.eks. ammer. Jo flere fødevarer du udelukker fra kosten, jo større er risikoen for fejlernæring, og hvis du f.eks. ikke spiser æg, mælkeprodukter og andre produkter fra dyr, kan det få betydning for dit barn.
Børn, der ernæres vegetarisk eller vegansk med ingen eller sparsom brug af mælkeprodukter og æg, skal ammes eller have...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.