Annonce

Annonce

Svar: Væk fra madrassen hver nat


4. april 2010

Kategori:
Alder:
4 år, 10 mdr.

Helen Lyng Hansen, sundhedsplejerske

OBS: Dette svar er mere end 3 år gammelt. Det har i mange tilfælde ingen betydning for svarets gyldighed. Dog kan der været kommet nye retningslinier og anbefalinger på området. Du kan sandsynligvis finde mere aktuelle svar om emnet ved at bruge søgefunktionen eller ved at læse videre under Sovevaner.

Kære L

Det er rigtig dejligt at I har givet jeres datter en madras på gulvet i soveværelset og har givet hende den tryghed hun behøver, når hun søger jer om natten, dejligt at høre! :)

Jeg synes umiddelbart at I er nødt til at finde ud af, hvorfor hun søger jer om natten. Kan hun selv sætte ord på, hvad det handler om? Har I talt med hende om det?

Der kan jo være mange gode grunde til at hun vågner. Måske vågner hun fordi hun skal tisse og når hun har været på toilettet, så går hun naturligt ind til jer bagefter. Her vil det være super godt, at I står op og følger hende tilbage til egen seng igen, så hun stille og roligt lærer at sove videre der.

Er jeres datter vågen, når hun kommer gående eller er der en sandsynlighed for at hun næsten går i søvne? De fleste børn er mellem 6-12 år, når de begynder at gå i søvne, men kan kan godt se det hos børn i 5 års alderen også ... Hvis hun går mere eller mindre i søvne, vil I fint kunne følge hende tilbage til egen seng igen. Hun vil normalt acceptere dette uden større protest, hvis I tager hende i hånden og gør det stille og roligt, beroliger og betrygger og putter hende i egen seng.

Hvis hun vågner fordi hun drømmer uhyggeligt, så er det naturligvis vigtigt at I medtænker hvad hun ser i fjernsynet og hvad ...


Annonce

... hun oplever i løbet af dagen. Drømme er jo en bearbejdelse af dagens oplevelser og hvis hun jævnligt har onde drømme, så er der måske nogle ting i dagligdagen I skal forskåne hende for. Det kan være visse samtaler som ikke skal tages imens hun hører det, eller fjernsynsudsendelser hun ikke må se.

Tal med hende om hvad det er der sker om natten og hvorfor hun søger jer. Med den alder hun har, vil hun godt kunne sætte nogle ord på det. Tal med hende om at det er helt okay at hun vågner og har brug for jer, at I er der og passer på hende osv. men at I også synes det er godt for hende at sove en hel nat i egen seng. Tal med hende om, at I derfor vil følge hende tilbage til egen seng igen, så hun er lidt forberedt på det og ikke om natten pludselig bliver ulykkelig og føler sig afvist. Fortæl hende at I stadig vil passe på hende, at hun ikke er alene osv.


Helens bog om børn og søvn
LÆS OGSÅ HELENS BESTSELLER: "Helens bog om børn og søvn" - sådan får du dit barn til at sove

Måske kan I skabe tryghed på en anden måde, det kan være at hun sover med fars dyne og mors pude eller at hun ved siden af sengen har en lille tallerken med lidt frugt eller et par kiks, som hun kan tage når hun vågner og derefter så lægge sig til at sove igen - hvad I nu sammen med hende kan finde ud af, virker beroligende, trygt og dejligt :)

Håber du kan bruge ovenstående tanker videre, fortsat held og lykke :)

Med venlig hilsen

Helen Lyng Hansen

sundhedsplejerske



Warning: Undefined variable $noofcol in /var/www/netsundhedsplejerske.dk/public_html/contentpm_porto.inc on line 25

Annoncer

Sponsorerede artikler

Warning: Undefined variable $focus_pm in /var/www/netsundhedsplejerske.dk/public_html/contentpm_porto.inc on line 130

Annonce

Viden om børn:

Sko

Det er vigtigt at barnets muskulatur i fødderne får mulighed for at udvikle sig rigtigt. Dette gøres bedst, hvis barnet får lov til at gå så meget som muligt på bare fødder.

Som hovedregel har børn ikke brug for sko, før de begynder at rejse sig og gå rundt. Når barnet skal have sin første sko, er det vigtigt at skoen er blød og passer til barnets fod. Der bør være en fast hælkappe og skoen bør ikke være så stor, at barnet risikerer at glide frem i den. Hvis foden glider, er...

Læs mere i Babylex

Efterfødselsreaktion

Både mænd og kvinder kan få en efterfødselsreaktion - i Danmark rammes ca. 10-15% af nybagte mødre af en fødselsdepression, og ca. 7% af mændene får en depression i forbindelse med at blive far. Faktisk mener man at tallet for fædre kan være betydeligt højere, måske endda højere end antallet af kvinder der rammes.

Nogle af symptomerne kan være ens for både mænd og kvinder - begge køn kan f.eks. føle skyld, selvbebrejdelse, håbløshed og en følelse af ikke at være en god nok...

Læs mere i Babylex


Svartidsbarometer

Aktuel svartid

Annoncer

Gratis nyhedsbrev

med nye præmier hver måned

Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.


Annonce

Læs mere om Helens bog om børn og sygdom, som giver dig ro og overblik, når dit barn har det dårligt.

Det siger medlemmerne ...

Hej Helen.

Tusind tak for din hjælp til ammestop. Jeg har i denne uge endelig lagt amningen på hylden, og lillepigen har ikke sagt et kvæk. Hun falder så pænt i søvn, imens jeg synger for hende. Hun er så dygtig, og jeg er glad for, at det har været så let. Der er selvfølgelig stadig mælk i mine bryster, men de er ikke spændte. Så tusind tak for dine råd...

Hilsen en mor, der gerne ville gøre ammestop så let som muligt for både mor og barn.


Annonce