Brev:
Natmad og søvnrytme
Kære Helen.
Ja så pressede endnu et spørgsmål sig på.. Jeg sendte et brev forleden, som jeg kan se jeg står i kø til at få svar på.
Dette er lidt i tråd med det spørgsmål. Min datter på 6,5md. er for 14 dage siden kommet på eget værelse i en tremmeseng og sover derfor ik længere i vugge. Det betyder, at vi er ved at lære hende at falde i søvn uden bevægelse. Det går faktisk ok, hun græder i små 10 min. men overgiver sig så til søvnen. Hun er på samme tid overgået til at få flaske med MME (dog kun inden hun skal sove for natten), så far også kan putte hende, hvilket hun også lige skulle vænne sig til.
Mit spørgsmål drejer sig om madtider. Jeg sendte i mit foregående spørgsmål en plan over hvordan en typisk dag så ud. Men den sidste tid er der begyndt at komme flere og flere dage hvor hun sover 2 lurer om dagen og ikke 3. Dvs. formiddag 9/9.30 - 10.30/11 og igen 13/13.30 - 15/16
Vågner hun ikke kl. 15 så er hun højst sandsynligt faldet i søvn senere end 13 og kan godt sove til 16. Men så ville hun først være træt igen 18.30, og det er alt for sent at tage en powernap synes vi (den varer nemlig 45min), så hun ...
... kommer i bad når hun første gang viser træthedstegn. Så kan vi strække den til 19.15 før hun blir' puttet.
Nu er spørgsmålet så; skal jeg så give hende et drømmemåltid når jeg selv hopper i seng ved 22.30tiden? Og det skal jeg vel ikke give hende de dage hun falder i søvn 20.30, altså de dage hvor hun har haft 3 lurer- eller hvad? Hun sov 3 lurer i går og sov 20.30 og vågnede kl. 01 for mad og igen kl. 06 (hvor hun så ik faldt i søvn igen, fordi jeg var nødsaget til at skifte hendes ble).
Normalt vågner hun mellem 3-4 (hvis hun har fået drømmemåltid) og får mad og vågner så først igen 7.15/7.30 (luksus). Hun virker dog først sulten ved 8/8.30tiden hvor hun så får grød. Når hun så puttes til formiddagslur ved 9.30tiden ammer jeg hende.
Gad jo godt at hun vågnede tidlig morgen og fik mad (og sov videre) så jeg ku få et længere stræk. What to do? Skal jeg "tage kampen op" og prøve at få hende til at sove uden mad, evt. tilbyde hende vand? Jeg er lidt tilbageholdende da jeg synes vi allerede har indført meget nyt for hende hvad nat og sovning angår.
Håber du kan finde hovede og hale i mit brev :-)
Kærligst Martine
Warning: Undefined variable $noofcol in /var/www/netsundhedsplejerske.dk/public_html/contentpm_porto.inc on line 25
Annoncer
Sponsorerede artikler
Viden om børn:
Rosiner
Børn under 3 år må gerne spise rosiner, men ikke i ubegrænsede mængder. Det anbefales at børn under 3 år max spiser 50 gram rosiner om ugen.
Rosiner indeholder en svampegift, som hedder Ochratoksin A. Dette tåler barnet kun i meget små mængder. Det er det totale indtag over en længere periode der betyder noget. Derfor sker der ikke noget ved, hvis barnet spiser mange rosiner en dag og i dagene derefter ikke spiser rosiner.
Svampegiften findes også i økologiske...
Sutteflaske
For børn der ikke ammes er det vigtigt at man køber en ordentlig sutteflaske. Flasken skal passe til barnet og barnets evne til at sutte.
Det anbefales at man lader barnet "arbejde lidt for føden". Det vil sige at hullet i sutten ikke skal være for stort. Det at barnet skal bruge kræfter på at sutte er vigtigt for kæbernes og tændernes udvikling. Desuden er der en risiko for at barnet kan få ondt i maven, hvis det får maden for hurtigt.
Sutteflaske-sutterne findes...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Kære Helen.
Tak for kampen i medierne mod ’skrig dig i søvn’ metoden. Den er godt nok sej!
Jeg videresendte dit indlæg fra din egen side til en kollega, som var grædefærdig af tvivl over om hun var en dum og dårlig mor, når hun bare blev ved med at gå ind til sin grædende søn om aftenen. Hun var simpelthen så lettet og følte sig så godt bakket op. Hun havde fået mange ’gode råd’ fra venner og familie, som også havde forsikret hende om at hun både forkælede barnet og gjorde det utrygt (?!?) med sin inkonsekvens og blødsødenhed.
Det er en vigtig, vigtig kamp du kæmper for at få spredt et væsentligt budskab!