Annonce

Annonce

Svar: Ændrede sovevaner


16. april 2010

Kategori:
Alder:
9 mdr.

Helen Lyng Hansen, sundhedsplejerske

OBS: Dette svar er mere end 3 år gammelt. Det har i mange tilfælde ingen betydning for svarets gyldighed. Dog kan der været kommet nye retningslinier og anbefalinger på området. Du kan sandsynligvis finde mere aktuelle svar om emnet ved at bruge søgefunktionen eller ved at læse videre under Sovevaner.

Kære Susanne

Det er godt I har fundet ud af, hvad der var galt og at din datter nu bliver behandlet. Det lyder også som om at penicillinen har gjort noget godt og at hun tydeligt har det bedre - dejligt at hun nu kan pludre lidt om natten i stedet for at græde ...

Men, naturligvis frustrerende, for jer, som gerne vil sove :)

Det er helt relevant at hun får en flaske sen aften og det må gerne være kl. 01 .. Det kan også være at hun med fordel kan få flasken kl. 23.30 inden du selv går i seng og at du netop ved at trække tiden lidt om aftenen, kan være heldig at få fyldt hende rigtig godt op der, så hun derefter sover mere sammenhængende indtil næste morgen tidlig, hvorved du så undgår at blive vækket lige når du sover allerbedst.

Hun skal i kraft af sin alder have 3 flasker i døgnet og de kan meget fint ligge aften (20) sen aften eller tidlig nat (ml. 23-01) og så enten tidlig morgen eller inden middagsluren - hvis hun først drikker sin natflaske kl. 01 vil hun måske trives godt med flasken om dagen i stedet for om morgenen ... Men behovet er der, det er helt reelt :)

Hendes opvågning om natten kan hænge sammen med at hun nu er ældre og ikke behøver sove helt så meget som tidligere. Det er meget normalt at børn i netop 9 måneders alderen har en periode, hvor de hellere vil følge med i verden, bruge sig selv både motorisk og mentalt end de vil sove. Derfor skal du naturligvis hjælpe hende med at få brugt alle sine sanser, så hun er både fysisk og mentalt parat til at sove, når hun puttes - både om dagen og om aftenen :)

Opvågningerne om natten kan også hænge sammen med drømme og den ...


Annonce

... øgede bevidsthed hun har lige nu. Hun er i separationsfasen og har ekstra meget behov for at vide at I er der for hende, hun søger naturligt ekstra meget fysisk kontakt.

Og så kan det også hænge sammen med hendes rytme om dagen, hvor meget hun sover om dagen og også hvor sent hendes lure ligger. Hvis hun har tendes til at powernappe lidt efter kl. 16, så vil dette naturligt påvirke hendes nattesøvn - enten ved at hun ikke er til at få i seng, eller ved at hun står meget tidligt op - eller ved at hun pludselig får en vågenperiode midt om natten :)

Hun skal naturligvis ikke græde, når hun vågner - så er det fint at I lader hende komme ind til jer og forsøger at få hende til at sove videre. AT hun ligger og pludrer er måske irriterende, men samtidig også okay - det kan godt være at hun har fundet ud af at det er dejligt at høre sin egen stemme om natten, det er et godt tidspunkt at øve lyde på - hun kan om natten tydeligt høre sig selv og det er super skønt :)


Helens bog om børn og søvn
LÆS OGSÅ HELENS BESTSELLER: "Helens bog om børn og søvn" - sådan får du dit barn til at sove

Når hun vågner om aftenen, så må du prøve at forsøge at få hende i seng igen. De aftener hvor hun vågner 23.30 kunne du godt give hende en flaske og så lulle hende til ro igen i egen seng på eget værelse, så hun så vidt muligt sover der. Hvis hun så vågner hen på morgenstunden og søger dig der, så synes jeg det er fint at hun kommer ind til jer :)

Jeg håber du kan bruge ovenstående tanker lidt videre - jeg vil i øvrigt anbefale dig at læse min bog "Sådan får du dit barn til at sove!" som netop er udkommet. I den står beskrevet, hvad det er der sker i netop 8-10 måneders alderen og hvordan man kommer videre :)

Rigtig meget held og lykke :)

Med venlig hilsen

Helen Lyng Hansen

sundhedsplejerske



Warning: Undefined variable $noofcol in /var/www/netsundhedsplejerske.dk/public_html/contentpm_porto.inc on line 25

Annoncer

Sponsorerede artikler

Warning: Undefined variable $focus_pm in /var/www/netsundhedsplejerske.dk/public_html/contentpm_porto.inc on line 130

Annonce

Viden om børn:

Moderkagebiopsi, moderkageprøve

En moderkagebiopsi kaldes også for Chorion Villus Samling eller CVS. Moderkageprøven laves for at undersøge for kromosomsygdomme og visse arvelige sygdomme hos fosteret.

Moderkageprøve laves, når du er mellem 11. og 16. graviditetsuge. Prøven laves normalt ved, at der stikkes en tynd kanyle ind gennem maveskindet. Det føles ofte som at få taget en blodprøve, men kanylen bevæges ofte lidt frem og tilbage, fordi man derved kan få taget en lille bid af moderkagen ud. Man scanner før...

Læs mere i Babylex

Pudendusblokade ved fødsel

Pudendusblokade er en bedøvelse af skeden og mellemkødet, som kan gives til kvinder, der er i fødsel.

Blokaden lægges oppe i skeden i slutningen af presseperioden, og den modvirker den voldsomme udspilingsfornemmelse, man føler, lige før barnet bliver født. Desuden virker blokaden bedøvende på mellemkødet, hvis man skal syes lige efter fødslen.

Pudendusblokaden er for de fleste lidt ubehagelig at få lagt, og den kan dæmpe presseveerne, så man som kvinde ikke kan...

Læs mere i Babylex


Svartidsbarometer

Aktuel svartid

Annoncer

Gratis nyhedsbrev

med nye præmier hver måned

Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.


Annonce

Læs mere om Helens bog om børn og søvn som er sprængfyldt med praktiske råd om hvordan du får dit barn til at sove.

Det siger medlemmerne ...

Kære Helen

Tusinde tak for dit uddybende svar..... Der er lige pludselig en masse ting der hænger bedre sammen for mig.

Tak fra Anja, med mindre ondt i brysterne


Annonce