Svar: Svært ved at falde i søvn - 18 mdr.
Kære Imander
Det lyder umiddelbart som om at din dreng har lidt svært ved at sove på grund af sommertid og de lidt lysere aftener - du skriver i hvert fald at det er blevet værre efter sommertiden trådte i kraft.
Når jeg ser på dagslure, puttetidspunkt og stå-op tidspunkt, så er der heller ikke noget der tyder på at du kan ændre så meget her ...
At I er flyttet og at han skal vende sig til nye lyde, lugte, skygger på værelset osv. spiller naturligvis nok også ind, men du oplever ham tryg og glad - han har bare lyst til at lege ...
Det er super godt at du hjælper ham med at få tømt hovedet for tanker og også prøver at være hos ham, så han både motorisk og mentalt hjælpes med at finde ro. Lidt massage eller det at du laver noget praktisk i hans nærhed kan hjælpe - fordi du simpelthen verbalt vil kunne fortælle ham at han skal sove "læg dig ned ...
... skat, mor er lige her, nat-nat" og det at han selv begynder at lægge sig - i stedet for at du lægger ham ned igen og igen, - vil naturligt gøre at han begynder at forstå at det rent faktisk er sovetid nu :)
Men ellers så lyder det som sagt som om at hans indre ur påvirkes af sommertid og at det om aftenen er mere lyst og jeg tænker derfor at du måske skulle overveje at købe et mørklægningsgardin til hans værelse. Det at der i rummet bliver fuldstændig mørkt, kan faktisk ofte hjælpe rigtig godt :)
Derudover vil jeg anbefale dig at du lader vinduet i hans værelse stå på klem inden han bliver puttet, så værelset er fyldt med frisk og kølig luft. Det kan også gøre at han får større lyst til at putte sig lidt under dynen og hvis der så samtidig er mørkt, så falder han måske til ro igen :)
Håber du kan bruge dette råd lidt videre, fortsat held og lykke:)
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Warning: Undefined variable $noofcol in /var/www/netsundhedsplejerske.dk/public_html/contentpm_porto.inc on line 25
Annoncer
Sponsorerede artikler
Viden om børn:
Tun og børn
Har du børn mellem 0 og 14 år, er det vigtigt, at du serverer masser af forskellig fisk for dem – men nye beregninger viser, at børn under 3 år bør få andre typer fisk end tunbøffer og udskæringer fra andre store rovfisk samt dåsetun.
Problemet med tunbøffer og andre store rovfisk er, at selv ved indtag af en lille mængde, kan barnet få kviksølv i en mængde, der kan skade barnets udvikling.
Alle børn op til 14-års alderen bør styre uden om tunbøffer og andre...
Smile
Der er ikke noget bedre end at få et smil fra sit barn!
Allerede få timer efter fødslen ligger barnet og kigger på sine omgivelser og på mor og far. I et sådan øjeblik kan man godt opleve sit barn smile. Det er dejligt, men er dog endnu ikke det bevidste smil.
Først når barnet er ca 6 uger gammelt kan man opleve det mere bevidste smil, hvor det er synet af mor, far, storesøsters ansigt, som får lillebror til at smile.
Jo mere du kan smile, pludre og...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Hej Helen
Jeg skriver da jeg gerne vil takke dig for dine råd og støtte. Lige da jeg læste dit brev blev jeg ked af det, for jeg ville for alt i verden være en mor, som giver sit barn opmærksomhed nok. Men du havde jo ret :0)
Jeg har fået det godt igen, er begyndt at arbejde og får medicin og går til samtaler ved en psykolog. Det har hjulpet mig meget.
Jeg vil sige 1000 tak til dig for at støtte mig og give mig råd.
Du hører nok fra mig igen
Knus fra mig