Annonce

Annonce

Svar: Søvnkaos - 6 mdr.


12. maj 2010

Kategori:
Alder:
6 mdr.

Helen Lyng Hansen, sundhedsplejerske

OBS: Dette svar er mere end 3 år gammelt. Det har i mange tilfælde ingen betydning for svarets gyldighed. Dog kan der været kommet nye retningslinier og anbefalinger på området. Du kan sandsynligvis finde mere aktuelle svar om emnet ved at bruge søgefunktionen eller ved at læse videre under Sovevaner.

Kære Stine

Tak for dit brev og din fine opsummering af hele jeres forløb :)

Som jeg læse dit brev, så er du nu stoppet fuldstændig med amning og giver nu 2 flasker dagligt - hvis det er korrekt, så får jeres datter alt for lidt mælk ...

Hun skal have 6 flasker dagligt ved siden af sine 3 måltider skemad og derudover skal hun have vand af kop. Det handler ikke kun om at hun skal have MME, men også om at dække hendes væskebehov. Du fortæller at hun nu vejer 8½ kg og det betyder udregnet at hun som minimum gerne skulle drikke 850ml dagligt og meget gerne op til 1275ml - lige nu får hun faktisk kun 400ml + lidt vand af kop - altså under halvdelen af hvad hun reelt har behov for :)

Mit forslag til en dagsplan ser således ud:

Tidlig morgen 05/06: Flaske og sover videre

Morgen 7.30-8: Havregrød, vand af kop.

Formiddag 9-9.30: Frugtmos, frisk blød frugt i hånden at sutte på, vand af kop.

Flaske og puttes til formiddagslur, sover måske kun 45 minutter

Frokost 11.30: Grøntsagsmos med kød eller fisk, suppleres med ristede rugbrødsbjælker, agurk eller lignende at gumle på. Vand af kop.

Flaske og puttes til middagslur kl. 13-13.30 - tidspunktet varierer efter hvor lang en formiddagslur hun har taget. Sover her en lang lur, gerne 1½-2 timer - tril hende gerne med barnevognen, for at holde hende sovende og komme ind i den rytme

Eftermiddag 16: Flaske og tilbydes også ...


Annonce

... her frugtmos, frisk frugt i hånden, vand af kop.

Hvis hun ikke har sovet lang middagslur har hun evt. behov for en lille lur her - men hvis hun har sovet lang middagslur, så vil den sandsynligvis kunne springes over og hun begynder at kunne nøjes med kun 2 lure dagligt

Aften 18: Grøntsagsmos med kød eller fisk, vand af kop og suppleres igen med lidt brødskorper, agurk eller lignende i hånden at gumle på.

Flaske og puttes til natten ca kl. 19.30-20 - igen varierer tidspunktet efter hvorvidt hun har sovet 2 eller 3 lure dagligt og hvor sent den sidste lur ligger


Helens bog om børn og søvn
LÆS OGSÅ HELENS BESTSELLER: "Helens bog om børn og søvn" - sådan får du dit barn til at sove

Sen aften 23-24: Flaske, som spises mere eller mindre i søvne og begynder her at kunne sove uden mælk til næste morgen tidlig.

Hvis hun trives bedre med flaske kl. 20, 02 og 06 er det naturligvis også okay - men hendes gråd og uro om aftenen, kunne måske afhjælpes ved at give hende en flaske sen aften.

Så som du kan se ud af min dagsplan så tænker jeg altså at din datters uro og gråd og vægring mod at sove, hænger sammen med at hun får alt for lidt mælk og har brug for meget mere flaske ved siden af den skemad du lige nu giver hende. Det er vigtigt og bedre for hende at hun får 3/4-1 dl. grød eller mos af gangen og får flasken inden hun puttes til lur, end at du giver hende større mængder skemad og hun så ikke drikker sin mælk.

Jeg håber ovenstående tanker og plan hjælper jer videre på vej, fortsat held og lykke :)

Med venlig hilsen

Helen Lyng Hansen

sundhedsplejerske



Warning: Undefined variable $noofcol in /var/www/netsundhedsplejerske.dk/public_html/contentpm_porto.inc on line 25

Annoncer

Sponsorerede artikler

Warning: Undefined variable $focus_pm in /var/www/netsundhedsplejerske.dk/public_html/contentpm_porto.inc on line 130

Annonce

Viden om børn:

Sko

Det er vigtigt at barnets muskulatur i fødderne får mulighed for at udvikle sig rigtigt. Dette gøres bedst, hvis barnet får lov til at gå så meget som muligt på bare fødder.

Som hovedregel har børn ikke brug for sko, før de begynder at rejse sig og gå rundt. Når barnet skal have sin første sko, er det vigtigt at skoen er blød og passer til barnets fod. Der bør være en fast hælkappe og skoen bør ikke være så stor, at barnet risikerer at glide frem i den. Hvis foden glider, er...

Læs mere i Babylex

Udmalkning af modermælk

Når du ønsker at malke ud og gemme din mælk bør du følge nedenstående retningslinier:

1) Vask dine hænder
2) Malk lidt mælk ud og kasser dette (ca. en spiseskefuld). Den første mælk kan være inficeret med bakterier fra huden og brystvorten. Når barnet ammes er dette uden betydning, men når mælken skal gemmes, er det vigtigt at den er helt ren.
3) Malk ud i en rengjort (skoldet) plastik flaske - kan købes på apoteket og de kan bruges flere gange, hvor du rengør og...

Læs mere i Babylex


Svartidsbarometer

Aktuel svartid

Annoncer

Gratis nyhedsbrev

med nye præmier hver måned

Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.


Annonce

Læs mere om Helens bog til far - vær far med tillid, nærvær og respekt.

Det siger medlemmerne ...

Hej Helen.

Du är min absoluta förebild inom allt med barn och allt som rör barnuppfostran/sömn/mat/sjukdom. Trots att jag aldrig träffat dig känner jag ett 100% förtroende och respekt för dig och känner att din syn på barn och hur man ska hantera olika situationer är helt rätt. Det finns så många metoder och syn på området idag men du har en sån sund och kärleksfull inställning.

För att sammanfatta det jag precis skrev: Du är min "guru" inom området och jag är glad att jag Tack vare min danska svärmor fann din sida och äntligen kunde få den hjälp och feedback jag så väl behövde!

Tack
/Erika


Annonce