Annonce

Annonce

Svar: Hun står meget tidligt op


3. juni 2010

Kategori:
Alder:
16 mdr.

Helen Lyng Hansen, sundhedsplejerske

OBS: Dette svar er mere end 3 år gammelt. Det har i mange tilfælde ingen betydning for svarets gyldighed. Dog kan der været kommet nye retningslinier og anbefalinger på området. Du kan sandsynligvis finde mere aktuelle svar om emnet ved at bruge søgefunktionen eller ved at læse videre under Sovevaner.

Kære Astas mor

Jeres datter har en alder lige nu, hvor hun så småt begynder at kunne forholde sig til at I er der, selvom hun ikke kan se jer. Indtil nu har hun ikke helt forstået, hvor I var ,når I var ude at syne, hun har følt sig forladt og alene, når I er gået fra hende ... men nu begynder hun at vide, at I er inde i stuen eller i soveværelset og hun ligger alene i sit eget værelse og det er helt naturligt at hun søger jer, søger jeres kontakt og nærhed, når hun vågner tidlig morgen kl. 04.30.

Da hun tydeligt virker til at have behov for sin søvn, virker træt og ikke som om at hun er vågen og parat til egentlig at starte dagen, så synes jeg faktisk at I skal lade hende komme ind til jer om morgenen. Det er helt naturligt at hun har brug for at komme ind og putte hos jer, få trygheden, mærke roen osv. og det vil være trygt og dejligt for hende.

Hvis I ikke vil have hende i dobbeltsengen, så kan I give hende en madras på gulvet, hvor du så stadig kan ligge og holde hende i hånden, så hun kan mærke at du er ...


Annonce

... der og blive beroliget at det.

Mennesket er flokdyr og de fleste af os sover bedst, når vi sover sammen med dem vi holder af - du vil sandsynligvis også sove langt bedre sammen med din kæreste/mand end du gør, hvis han lægger sig ind i et andet rum .. Og det samme behov har jeres datter. Hvis hun kunne tale ville hun sikkert sige "Hvorfor sover I sammen, når jeg ikke må?".


Helens bog om børn og søvn
LÆS OGSÅ HELENS BESTSELLER: "Helens bog om børn og søvn" - sådan får du dit barn til at sove

Jeg synes derfor du skal lytte til hendes behov for nærhed og kontakt lige nu og lade hende få den tryghed ved at komme ind til jer. Du skal naturligvis stadig holde fast i at hun skal sove i sin egen seng og puttes der om aftenen og de første opvågninger hun har, skal hun forsat hjælpes til ro og sove videre i egen seng, men tidlig morgen synes jeg faktisk det er okay at hun kommer ind til jer ...

Det lyder ikke umiddelbart som om at jeres datter har en tidlig søvnfase og et behov for at få ændret sit indre ur, sin cirkadiske rytme. Hos jer lyder det som et reelt behov for tryghed :)

Håber du kan bruge dette videre, fortsat held og lykke :)

Med venlig hilsen

Helen Lyng Hansen

sundhedsplejerske



Warning: Undefined variable $noofcol in /var/www/netsundhedsplejerske.dk/public_html/contentpm_porto.inc on line 25

Annoncer

Sponsorerede artikler

Warning: Undefined variable $focus_pm in /var/www/netsundhedsplejerske.dk/public_html/contentpm_porto.inc on line 130

Annonce

Viden om børn:

Natamning

Mælkeproduktionen sker også om natten, og i den første tid efter fødslen er det en rigtig god idé at amme om natten. Faktisk er natamning med til at holde din mælkeproduktion igang, fordi du om natten producerer mere af det mælkestimulerende hormon.

De fleste børn vil i de første måneder have behov for amning om natten, og det er først efter 6 mdr.s alderen, at de fleste børn ernæringsmæssigt ikke længere behøver mælk midt nat. I 6 mdr.s alderen vil barnet kunne spise skemad om...

Læs mere i Babylex

Termin

Termin er betegnelsen for, hvornår man forventer at føde, når man er gravid.

Terminen fastsættes normalt til 40 uger efter man er blevet gravid. Termintidspunktet er således sluttidspunktet for graviditeten.

Man beregner normalt terminen efter første dag i den sidste menstruation.

Terminen bruges også til at vurdere, hvor langt du er henne i din graviditet. I løbet af graviditeten tæller man uger, således at man f.eks. siger at kvinder er 34+6 uger...

Læs mere i Babylex


Svartidsbarometer

Aktuel svartid

Annoncer

Gratis nyhedsbrev

med nye præmier hver måned

Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.


Annonce

Læs mere om Helens bog om gråd og trøst, som er en guldgrube af information til desperate forældre.

Det siger medlemmerne ...

Mange tak for dine mange meget gode og brugbare råd. Jeg er glad for at man kan skrive til dig. Ingen som jeg har mødt har så mange gode konkrete råd som du har og samtidig kan man altid mærke at det er med et stort hjerte. Tak! Persi


Annonce