Svar: Drikkevarer, især mælk
Kære Mies mor
Det anbefales at Mie får 400ml mme dagligt indtil hun er et år, fordi hun derved får sit jernbehov dækket. Det vil derfor være meget fint at bibeholde de 2 flasker dagligt og også bruge lidt mme i grøden om morgenen, så hun derved er dækket ind. Hvis hun ikke får de 400ml bør man give jerntilskud.
Hendes behov for kalk dækkes derudover af mælk som hun kan tilbydes af en kop eller f.eks. af et surmælksprodukt om eftermiddagen, også lidt sovs, ost osv. tæller alt sammen med og er med til at give hende kalk nok.
Hun behøver ikke få sødmælk af kop, forstået på den måde at det ikke er noget hun skal have - men hendes behov for kalk dækkes lettere, hvis der indgår mælk i hendes daglige indtag og det er derfor helt fint at introducere hende for lidt drikkemælk også. Det er som du skriver ...
... sødmælk nu og letmælk, når hun bliver et år.
For børn på 1 år skriver sundhedsstyrelsen: "Efter 1 år gives letmælk, ca. ½ liter om dagen. Det er ikke nødvendigt at komme op på hele mængden, men kosten lever nemmere op til de anbefalede indhold af vitaminer og mineraler, hvis den indeholder minimum 350 ml mælk eller mælkeprodukter om dagen. Det er derfor en god idé at lære barnet at drikke mælk af kop i løbet af andet halve leveår." (Citat: Anbefalinger for spædbarnets ernæring 2005).
Så hun behøver altså ikke lære det nu, men du må gerne give hende lidt, hvis du synes :)
Vand er den bedste tørstslukker, men skal det være lidt ekstra lækkert en dag, så må hun gerne få lidt friskpresset juice. Det er helt okay :)
Håber dette besvarer dit spørgsmål - fortsat held og lykke og rigtig god weekend!
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Warning: Undefined variable $noofcol in /var/www/netsundhedsplejerske.dk/public_html/contentpm_porto.inc on line 25
Annoncer
Sponsorerede artikler
Viden om børn:
Krydderurter
På persille, purløg og andre krydderurter og bladgrøntsager som f.eks. spinat og salat, kan der være jord og dermed jordbakterier - selv efter grundig vask. Bakterierne kan vokse, hvis maden gemmes eller ved genopvarmning, og de kan medvirke til dannelse af nitrit. Nitrit kan reagere med blodets hæmoglobin, så det ikke kan transportere ilt rundt i barnets krop.
"Grønt drys"på varm mad må derfor ikke gives til spædbørn og småbørn. Friske krydderurter og bladgrøntsager må dog...
Klumpfod
Når børn fødes med en fod, der er bøjet indad, hvor fodsålen peger bagud og fodryggen fremad, så kalder man det klumpfod. Der er ca. 1 ud af 1000 børn der fødes med klumpfod og ca. halvdelen af disse har misdannelsen på begge fødder.
Man ved ikke hvorfor nogle børn fødes med klumpfod, men der er en vis arvelig tilbøjelighed. Man siger at risikoen for at føde et barn med klumpfod øges med en faktor 30, hvis en søster eller bror har lidelsen.
Drenge fødes hyppigere...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Hej Helen,
Tusind tak for dit svar angående min datter, som græd sig selv i søvn. For første gang i lang tid havde jeg en rigtig god fornemmelse i kroppen efter at have læst dit svar. Jeg kunne mærke, at du fik sat mange af de rigtige ord på situationen.
Tak fra Sanne, mor til pige på knap 4 måneder.