Annonce

Annonce

Svar: Middagslur - skal, skal ikke?


14. juni 2010

Kategori:
Alder:
3 år, 2 mdr.

Helen Lyng Hansen, sundhedsplejerske

OBS: Dette svar er mere end 3 år gammelt. Det har i mange tilfælde ingen betydning for svarets gyldighed. Dog kan der været kommet nye retningslinier og anbefalinger på området. Du kan sandsynligvis finde mere aktuelle svar om emnet ved at bruge søgefunktionen eller ved at læse videre under Sovevaner.

Kære Josefs mor

Så længe Josef går med hen for at sove og bare lægger sig ned og sover sin lur, uden at beklage sig eller søge underholdning - ja så har han brug for sin lur. Så synes jeg ikke man kan forsvare at fjerne den fra ham, fordi han skal lege med de andre børn i stedet. Resultatet af at fjerne luren giver jo en træt og uoplagt dreng, som netop kommer til at mangle overskud til at lege og være sammen med de andre børn og så har ingen jo glæde af at han holdes vågen ...

Med den alder han har nu, så er det sandsynligvis inden for det næste ½ år at han selv begynder at vise behov for ikke at skulle sove og indtil da, synes jeg man skal give ham en lur.

En anden løsning kunne ...


Annonce

... også være at han stille og roligt fik afkortet sin middagslur, I første omgang sker det måske af sig selv, ved at I netop putter ham kl. 20 og lader ham falde i søvn, når han er parat som nu eller udnytter at han nogle dage måske kan sove lidt længere om morgenen, så han naturligt ikke sov 2 timer til middag, men måske kun sov 1 time. I takt med at middagsluren så bliver kortere, vil han naturligt også bedre og bedre kunne springe luren over.


Helens bog om børn og søvn
LÆS OGSÅ HELENS BESTSELLER: "Helens bog om børn og søvn" - sådan får du dit barn til at sove

Man kan også overveje om man skal gå ind og afkorte middagsluren ved at vække ham - i stedet for at fjerne den helt, for det lyder ikke som om at han er parat til helt at undvære den endnu.

Håber I kan bruge dette videre, fortsat held og lykke med ham :)

Med venlig hilsen

Helen Lyng Hansen

sundhedsplejerske



Warning: Undefined variable $noofcol in /var/www/netsundhedsplejerske.dk/public_html/contentpm_porto.inc on line 25

Annoncer

Sponsorerede artikler

Warning: Undefined variable $focus_pm in /var/www/netsundhedsplejerske.dk/public_html/contentpm_porto.inc on line 130

Annonce

Viden om børn:

Overtøj til børn

Vindtæt og vandtæt overtøj, som flyverdragt, jakke og overtræksbukser er ideelt, når børn skal lege ude og det er køligt.

Luffer eller vanter sættes fast i ærmet med trykknap eller specielle spænder, som man køber netop til formålet. Snore, halstørklæder og bælter er for farligt. De kan medføre at barnet hænger fast, når det klatrer rundt og bevæger sig i leg, og det kan i værste tilfælde medføre, at barnet hænger fast og bliver kvalt. I stedet for halstørklæde kan man købe en...

Læs mere i Babylex

Fedt

Små børn har brug for fedt i maden. Det anbefales at tilsætte en tsk fedtstof i hver portion hjemmelavet mad. Det er udmærket at skifte imellem de forskellige typer fedtstof som olie, smør og plantemargarine.

Efter 1 års alderen kan barnet fortsat have behov for at få lidt ekstra fedtstof. Det er især i familier, hvor man spiser meget magert og gerne vil at barnet skal have sunde spisevaner fra starten.

I mager mad er der mange grøntsager, frugt og brød og kun lidt...

Læs mere i Babylex


Svartidsbarometer

Aktuel svartid

Annoncer

Gratis nyhedsbrev

med nye præmier hver måned

Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.


Annonce

Læs mere om Helens bog om børn og opdragelse, som giver dig praktiske råd til alt det, der er så svært.

Det siger medlemmerne ...

Kære Helen

Først og fremmest tusind tak for en rigtig god brevkasse, hvor vi som førstegangsforældre har fået svar på rigtig mange spørgsmål, bare ved at sidde og surfe lidt rundt i kategorierne. Dine gode svar har virkelig været en stor hjælp hele vejen igennem.

Bedste hilsner
Malene og Maria på 6 uger


Annonce