Svar: Hvor meget skal min dreng drikke ved siden af amningerne?
Hej med dig
Tak for dit dejlige korte og præcise brev :)
Det vil være passende at amme 4 gange dagligt med den alder din dreng har og disse amninger vil ofte ligge tidlig morgen, inden middagslur, aften og sen aften. Det er altså amningerne formiddag og eftermiddag der nu springes over og i stedet gives mellemmåltider.
I 8-9 måneders alderen trappes ofte ned til 3 amninger dagligt og det vil ofte være amningerne tidlig morgen, aften og sen aften der bibeholdes og i 10 måneders alderen vil 2 amninger i døgnet være passende. Det anbefales at bibeholde amning indtil barnet er 12 måneder gammel - eller så længe mor og barn begge er glade for det og ammer man ikke bør der gives flaske. Selvom komælk fra 9 måneders alderen kan udgøre en større del af barnet indtag af mælk, så bør barnet fortsat få enten modermælk eller modermælkserstatning til det er et år.
At vi i Danmark anbefaler komælk før 1 års alderen hænger sammen med at vi prioriterer meget at børn så tidligt som muligt kommer igang med familiemad. Det er helt specielt for Danmark, sammenligner vi os med andre nordiske lande, så anbefales komælk først fra børnene er 1 år.
Vand bruges som tørstslukker til alle ...
... måltider og ind i mellem ved behov. Du må gå ud fra at din dreng kan regulere sit behov for væske selv, hvis du tilbyder bryst og vand, så tager han imod det han har behov for.
En plan for dagen ser således ud:
Tidlig morgen 05/06: Ammes og sover videre
Morgen 7.30: Havregrød, vand af kop.
Formiddag 9: Frugtmos (jerntilskud), frisk blød frugt i hånden at sutte på, vand af kop.
Puttes til formiddagslur uden amning
Frokost 11.30: Grøntsagsmos med kød eller fisk, suppleres med ristede rugbrødsbjælker, agurk eller lignende at gumle i, vand af kop.
Ammes og puttes til middagslur
Eftermiddag 16: Tilbydes lidt flerkornsgrød med frugtmos, frisk frugt i hånden at sutte på, vand af kop.
Aften: Grøntsagsmos med kød eller fisk og udgangspunktet bliver mere og mere jeres mad, må gerne få lidt ris med lidt sovs, indmaden af en frikadelle eller lidt laks fra ovnen moset ned i sine grøntsager, lidt kødsovs osv. Vand af kop.
Ammes og puttes til natten ca 19.30-20
Sen aften 23-24: Ammes og sover indtil næste morgen tidlig uden mælk.
Jeg håber at ovenstående plan og forklaringer hjælper videre på vej - fortsæt endelig den gode gænge :) Rigtig god appetit og rigtig god sommer :)
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Warning: Undefined variable $noofcol in /var/www/netsundhedsplejerske.dk/public_html/contentpm_porto.inc on line 25
Annoncer
Sponsorerede artikler
Viden om børn:
Sushi til børn
Børn må gerne få sushi - men der er nogle ting du skal overveje:
- Fisken der bruges skal have været frosset ned til - 20 grader i mindst 24 timer. Der kan forekomme parasitter i fisk og disse dræbes ved frysning.
- Sushien skal fremstilles under hygiejniske forhold. Den bør spises samme dag som den er lavet og køber du den færdigpakket skal du være opmærksom på korrekt opbevaringstemperatur og holdbarhedsdato.
- Børn under 3 år må højst spise 25...
Babynest
En babynest er oprindeligt en svensk opfindelse, som efterhånden har spredt sig over hele verden. Også i Danmark er det meget populært at bruge en nest til sit barn.
En babynest kaldes også en babyrede, og den bruges til at lægge dit barn i, når du gerne vil have, at dit barn skal føle sig omsluttet og holdt, og du ikke selv kan have dit barn i armene. Det vil sige, at hver gang du lægger dit barn fra dig, fordi du f.eks. skal ordne vasketøj, lave mad, tale i telefon eller...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Kære Helen.
Din bog om søvn har været os en rigtig stor hjælp.
Vores dreng er nu 16 måneder og vi har måtte erfare, at han hører til de børn der altid har haft et lille og uforudsigeligt søvnbehov. Men via din bog, har vi fundet ud af at give ham rutiner, der gør at han nu trives og udvikler sig sundt og godt.
Tak fordi du har skrevet den!
Hilsen de glade forældre