Annonce

Annonce

Svar: Drikker for lidt - 12 mdr.


31. juli 2010

Alder:
12 mdr.

Helen Lyng Hansen, sundhedsplejerske

OBS: Dette svar er mere end 3 år gammelt. Det har i mange tilfælde ingen betydning for svarets gyldighed. Dog kan der været kommet nye retningslinier og anbefalinger på området. Du kan sandsynligvis finde mere aktuelle svar om emnet ved at bruge søgefunktionen eller ved at læse videre under Kost og ernæring.

Hej med dig

Det lyder bestemt som om at din dreng får i underkanten af væske og det er også derfor hans urin bliver gul og ildelugtende ...

Den bedste tørstslukker er vand og det er rigtig godt at du tilbyder ham vand til de fleste måltider og som tørstslukker ind imellem.

Men ellers er det også godt at give ham mælk.

Og så må du naturligvis forsøge at lokke ham, ved at bruge lidt forskellige kneb ...

Mange børn synes det er sjovt at drikke af en kildevandsflaske, både en almindelig flaske med skruelåg, men også dem med tut på. Det kan derfor være en god idé at tilbyde ham vand af en sådan, både hjemme og når I er på tur.

En drypfri kop fungerer også rigtig godt for nogle børn. Du kan købe en med to håndtag, så han selv kan holde og drikke med begge hænder - det at han selv kan styre det uden at spille, kan gøre at han synes det er sjovere at drikke :)

Mange bør synes også det er sjovt at drikke af sugerør og han kan godt lære denne teknik med den alder han har. Du kan købe brikjuice eller saft i små brikker og lære ham at drikke af sugerør på den måde. Saft og juice er naturligvis ikke det bedste at give ham, men væske nok skal han jo have og en brik om dagen på måske 150-200ml tæller jo også godt med i hans væskeindtag. Netop brikken er god, fordi ...


Annonce

... du bare skal trykke ganske let på den, så kommer der saft eller juice op i sugerøret og det kan lærer ham teknikken lettere end hvis han får sugerør i et glas vand.

Vand kan gøres mere interessant ved at komme et par appelsinskiver eller citronskiver i - så smager det af lidt uden at være fyldt med sukker.

Du kan også lave f.eks. en bananmilkshake til ham, her blender du mælk og banan og så drikker han det sådan. Der er i princippet ikke forskel på dette og så få mælken i et glas og spise bananen ved siden af, men han drikker sandsynligvis mere når det er lavet til en milkshake - mælk kan også blandes med jordbær og på den måde blive lidt mere interessant.


Helens bog om børn og mad
LÆS OGSÅ: "Helens bog om børn og mad" - sådan får du dit barn til at spise

Men som sagt er rent vand stadig det bedste og det er vigtigt at du holder fast i at han stadig skal lære at drikke vand. Men nogle gange må man finde lidt kompromisser for at få væske nok i ham :)

Køkkenting - små bæger, små kander at hælde op af osv. kan gøre det mere interessant at drikke og du kan med fordel 'lege væske i ham' på den måde.

Hvis han på nogen måde virker sløv og påvirket af sit væskeindtag så må du kontakte lægen. Det er vigtigt at han får væske nok, ellers kan han blive meget dårlig og det vil kræve indlæggelse.

Håber du kan bruge ovenstående videre, fortsat held og lykke med ham:)

Med venlig hilsen

Helen Lyng Hansen

sundhedsplejerske



Warning: Undefined variable $noofcol in /var/www/netsundhedsplejerske.dk/public_html/contentpm_porto.inc on line 25

Annoncer

Sponsorerede artikler

Warning: Undefined variable $focus_pm in /var/www/netsundhedsplejerske.dk/public_html/contentpm_porto.inc on line 130

Annonce

Viden om børn:

Morgenmad og børn

Børn har brug for et solidt morgenmåltid, efter at have sovet en hel nat, og så de har energi og overskud til at lege, lære og udvikles hele dagen. Det betyder, at f.eks. en portion yoghurt ofte ikke vil være nok.

Til børn i alderen 1-2 år kan du f.eks. give:
- Havregrød, øllebrød eller anden type af grød. Gerne med lidt frisk frugt og bær.
- A38, tykmælk eller neutral letmælksyoghurt med rugbrødsdrys eller havregryn.
- Grovbrød, grovere boller f.eks....

Læs mere i Babylex

Opbevaring af modermælk

Hvis du malker ud og vil gemme din mælk til senere, så bør du straks efter udmalkning hælde mælken på en engangsflaske, der lukkes og mærkes med navn, dato og evt. klokkeslæt. Umiddelbart herefter placeres mælken i køleskab eller fryser.

Holdbarhed for ny udmalket mælk:

3 døgn i køleskab ved maks. +5 C
3 måneder ved min. -18 C
Mælk, der ikke er optøet ved hjælp af varme, d.v.s. optøet i køleskab, kan holde sig 1 døgn i køleskab
Mælk, der er...

Læs mere i Babylex


Svartidsbarometer

Aktuel svartid

Annoncer

Gratis nyhedsbrev

med nye præmier hver måned

Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.


Annonce

Læs mere om Helens bog til far - vær far med tillid, nærvær og respekt.

Det siger medlemmerne ...

Kære Helen!

Jeg er godt nok glad for at jeg kan skrive til dig, jeg udnytter det i fuld stil!!

Tak for dine mange gode svar. Jeg elsker dem!

Hilsen Sophie, mor til pige på 9 måneder


Annonce