Annonce

Annonce

Svar: Vågner tidligt - 18 mdr.


8. august 2010

Kategori:
Alder:
18 mdr.

Helen Lyng Hansen, sundhedsplejerske

OBS: Dette svar er mere end 3 år gammelt. Det har i mange tilfælde ingen betydning for svarets gyldighed. Dog kan der været kommet nye retningslinier og anbefalinger på området. Du kan sandsynligvis finde mere aktuelle svar om emnet ved at bruge søgefunktionen eller ved at læse videre under Sovevaner.

Kære Mor

Tak for dit brev :)

Jeg kan godt forstå det er frustrerede, at jeres dreng vågner allerede kl. 5 og jeg kan også godt forstå, at det er frustrerende, at han så samtidig først sover kl. 21 - han lyder som du skriver ikke til at være hverken en typisk ugle eller lærke ...

Det er rigtig dejligt at du har læst om emnet og er helt klar over hvordan det fungerer med små lærker, børn med tidlige søvnfaser, betydningen af rytme om dagen, måltiderne osv. Jeg kan se ud af dit brev, at du har 'læst på lektien' og derfor vil jeg ikke sidde her og gentage mig selv :)

Der er dog ingen tvivl om at jeres dreng, nok hører til de børn som har et lidt mindre søvnbehov end gennemsnittet - i hvert fald lige i øjeblikket. Han har en alder, hvor alt er mere interessant end at sove og han vil ikke sove tiden væk.

Jeg synes det lyder meget fint at bibeholde den plan for dagen du har sendt og det er helt okay at han sover 2 timers middagslur og herefter kommer op, så han kan puttes i nogenlunde tid om aftenen :)

I er også ...


Annonce

... nødt til at give det lidt tid, det kan sagtens tage 3 uger eller mere at ændre på en søvnrytme og I har kun været igang i en uge + de dage du har ventet på svar ... Så tiden arbejder også for jer, ingen tvivl om det.

Det vil være meget fint at I fortsætter med ikke at underholde ham, når han vågner tidligt. Han skal ikke have mad kl. 5, morgenmaden skal stadig indtages kl. 7 som nu.

I kan evt. forsøge at give ham en godnatgrød som en del af putteritualet, så han er godt fyldt op inden natten og I dermed sikrer jer at han ikke vågner fordi han er sulten :) En banan og mælk er godt, men måske har han brug for mere og her gerne en grød, f.eks. havregrød, lavet med mælk og vand.


Helens bog om børn og søvn
LÆS OGSÅ HELENS BESTSELLER: "Helens bog om børn og søvn" - sådan får du dit barn til at sove

Men ellers tænker jeg altså at I lige nu lyder til at være på rette vej og at tiden arbejder for jer - og så må I nok acceptere at I har en dreng, som sover lidt mindre end gennemsnittet, men stadig sover helt okay og også lyder til at trives og ha det rigtig godt :)

Håber det giver lidt ro med på vejen, fortsat held og lykke.

Rigtig god weekend!

Med venlig hilsen

Helen Lyng Hansen

sundhedsplejerske



Warning: Undefined variable $noofcol in /var/www/netsundhedsplejerske.dk/public_html/contentpm_porto.inc on line 25

Annoncer

Sponsorerede artikler

Warning: Undefined variable $focus_pm in /var/www/netsundhedsplejerske.dk/public_html/contentpm_porto.inc on line 130

Annonce

Viden om børn:

Præmature allergidisponerede spædbørn

Hos meget små præmature allergidisponerede børn kan der være mere væsentlige ernæringsproblemer end allergiforebyggelse at tage højde for. Derfor må man altid tage individuelle hensyn, hvor det vigtigste er, at barnet kommer i trivsel.

Et præmaturt barn tilbydes samme allergiforebyggende diæt som mature allergidisponerede spædbørn. Modermælk er den bedste ernæring, og hvis dette ikke er muligt tilbydes barnet en special erstatning.

Det vides ikke, hvor længe det er...

Læs mere i Babylex

Reagensglasbefrugtning, IVF og ICSI

Reagensglasbefrugtning er en fertilitetsbehandling, som bruges hvis insemination ikke er lykkes 3 gange, hvis manden har stærkt nedsat sædkvalitet eller hvis kvinden har ødelagte æggeledere.

Det er en behandling for selve undfangelsen sker uden for kroppen - i et reagensglas.

- Man stimulerer kvindens æggestokke med en kraftig hormonbehandling, der modner op til 10-12 æg på en gang. Disse tages ud, et indgreb der foregår under under lokalbedøvelse.

Læs mere i Babylex


Svartidsbarometer

Aktuel svartid

Annoncer

Gratis nyhedsbrev

med nye præmier hver måned

Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.


Annonce

Læs mere om Helens bog om børn og opdragelse, som giver dig praktiske råd til alt det, der er så svært.

Det siger medlemmerne ...

Kære Helen

tusind tak for en eminent brevkasse, den har jeg fundet og finder meget trøst og viden i.

Mor til dreng 16 måneder


Annonce