Annonce

Annonce

Svar: Sover lang formiddagslur


29. august 2010

Kategori:
Alder:
10 mdr.

Helen Lyng Hansen, sundhedsplejerske

OBS: Dette svar er mere end 3 år gammelt. Det har i mange tilfælde ingen betydning for svarets gyldighed. Dog kan der været kommet nye retningslinier og anbefalinger på området. Du kan sandsynligvis finde mere aktuelle svar om emnet ved at bruge søgefunktionen eller ved at læse videre under Sovevaner.

Kære mor

Enkelte børn kan i 10 måneders alderen nøjes med kun en lur dagligt, men det hører til undtagelserne. De fleste børn er mellem 12-18 måneder før de kan nøjes med en lidt længere middagslur :)

Ofte sker det ved at barnet vægrer sig mod at sove om formiddagen, barnet er tydeligt ikke træt nok til at blive puttet der, men vil hellere være vågen og lege. I stedet puttes barnet så senere og senere og stille og roligt bliver det så til en længere middagslur i stedet for to mindre lure.

Du beskriver en pige, som tydeligt er træt om formiddagen og som har brug for at sove her. Derfor lyder det som om at hun stadig har brug for to lure. Problemet er dog at hendes eftermiddag bliver for lang og hvis hun sover 2 timer om formiddagen, så er det svært ...


Annonce

... at få hende puttet til en middagslur ofte ...

De fleste børn vil i 10 måneders alderen faktisk ofte kun sove 2½ max 3 timer i løbet af dagen og vil så sove en lang nattesøvn på på f.eks. 11-11½ time. Hvis din datter sover en formiddagslur på 2 timer, så er hun meget svær at få til at sove igen om eftermiddagen.


Helens bog om børn og søvn
LÆS OGSÅ HELENS BESTSELLER: "Helens bog om børn og søvn" - sådan får du dit barn til at sove

Jeg vil derfor anbefale dig at du forsøger at vække hende allerede efter 1 times formiddagslur, gør det stille og roligt, tag hende op, snak med hende, giv hende lidt at drikke, sid med hende og lad hende vågne langsomt op og put hende så til en middagslur, der så kan vare 1½ time. På den måde får du givet hende begge de lure hun behøver og eftermiddagen bliver bedre for jer alle at holde ud :)

Rigtig meget held og lykke og rigtig god weekend!

Med venlig hilsen

Helen Lyng Hansen

sundhedsplejerske



Warning: Undefined variable $noofcol in /var/www/netsundhedsplejerske.dk/public_html/contentpm_porto.inc on line 25

Annoncer

Sponsorerede artikler

Warning: Undefined variable $focus_pm in /var/www/netsundhedsplejerske.dk/public_html/contentpm_porto.inc on line 130

Annonce

Viden om børn:

Astma

Børn med astma trækker ikke vejret på samme måde som vi andre. Når man har astma, så snører luftvejene sig sammen, passagen for luft ind og ud af lungerne bliver mindre og barnet har derfor svært ved at trække vejret.

Astma er det man kan kalde for en lungesygdom og børn med astma vil ofte have anfald, hvor de tydeligt har problemer med vejrtrækningen. Under et astmaanfald vil barnet få en hvæsende, pibende vejrtrækning, kvælningsfornemmelse, vedvarende hoste og nogle gange også...

Læs mere i Babylex

Prævention - efter fødsel

Man kan godt blive gravid kort tid efter en fødsel - også selv om man ammer. Har I lyst til at genoptage jeres sexliv, er det derfor en god idé at finde en brugbar præventionsform.

Så længe du ammer, bør du ikke tage p-piller eller mini-piller, fordi østrogen nedsætter mælkeproduktionen, og fordi man endnu ikke kender langtidsvirkningerne, når medicinen går i modermælken.

I stedet kan det være en god idé at bruge kondom, også fordi det beskytter dig mod infektion....

Læs mere i Babylex


Svartidsbarometer

Aktuel svartid

Annoncer

Gratis nyhedsbrev

med nye præmier hver måned

Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.


Annonce

Læs mere om Helens bog om børn og søvn som er sprængfyldt med praktiske råd om hvordan du får dit barn til at sove.

Det siger medlemmerne ...

Kære Helen

Tusinde tak for dine fantastiske sider - det er dejligt at kunne skrive til dig, når man bor i Italien hvor der ikke findes sundhedsplejerske ;o)

Kærlig hilsner
Tanya fra Italien


Annonce