Brev:
Hvordan får vi vores datter til at sove?
Kære Helen
Så blev det også vores tur til at spørge dig til råds.
Vi har en datter på 1 år (bliver hun her d.09.09). Hun er en sød, sjov, glad, dejlig og dygtig pige.
Hun er godt med motorisk og har kunnet gå i knap en måned. Derudover har hun gået i vuggestue i cirka to måneder - og det går rigtig godt (hun græder cirka ti sekunder ved aflevering).
Vores problem er, ligesom hos mange andre, i forhold til hendes søvn.
Vi føler at vi altid går et skridt frem og fire tilbage.
Vi har altid en helt fast rutine. Hun kommer i bad, vi leger stille, hun får godnat-grød og kommer i seng mellem 19.30 og 20.00. Hun er begyndt kun at sove én gang om dagen - og det er i vuggestuen. Vi ved derfor at hun er rigtig godt træt når hun skal i seng.
Når vi kommer ind på hendes værelse med hende, fortæller vi hende, hvad der skal ske. Det er noget i retningen af "Sikke en spændende dag du har haft, du har hygget dig i vuggestuen og nu skal du til at sove, så synger mor en sang for dig".
Hun ligger sig altid pænt ned, og vil egentlig gerne sove. Vores problem er imidlertid, at hun vil nusse/nuldre/nappe vores hånd/arm indtil hun sover. Det kan tage alt fra fem minutter til en halv time. Når hun så endelig sover, så tror man lige at man kan få lidt alene-tid - men nej!
Der går som regel ikke megen mere end mellem et kvarter og en halv time før hun er vågen igen. Så går vi ind og putter hende igen. Og igen må vi sidde der mens hun nusser/nuldrer/napper os i hånd/arm. Tror du hun er vågnet fordi hun føler sig "snydt" over at vi er gået og armen er væk? (vi har prøvet siden hun var cirka otte måneder at erstatte armen med klud/bamse, men det virker ikke).
Nå, men sådan går det som regel fra klokken ...
... 20.00 til 22.00/23.00 tiden. Ved den tid går vi som regel selv i seng. Her er det så at hun vågner igen. Og denne gang kan vi ikke få hende til at falde i søvn igen. Hun pyldrer og rejser sig op indtil vi til sidst ender med at tage hende med ind i vores seng (vi er jo også selv trætte og orker ikke at sidde endnu en halv time). Og hvis vi tager hende med i seng, lægger hun sig til at sove med det samme - med få undtagelser. Og så sover hun som regel hele natten.
Vores spørgsmål er mange, men nu prøver jeg lige at samle dem til noget der er overskueligt at svare på.
Bør vi putte hende på en anden måde? Og hvis ja, hvordan? Vi har før prøvet at gå fra hende i et kort øjeblik (cirka et/to min.) Hun bliver MEGET ked af det, og til sidst er hun slet ikke til at trøste med mindre vi bliver inde hos hende. Og vi er meget bløde, og ikke ret vilde med at lade hende græde. Og vi synes heller ikke det kan være meningen at hun skal græde - hvis det nu er fordi hun er utryg.
Men vi vil jo super gerne have vores aftener tilbage + vores seng uden hende. Så hvordan søren får vi hende til at sove igennem? og hvordan får vi hende til at sove om aftenen - altså, så vi ikke skal ind til hende hele tiden? Eller er det os der bare skal være tålmodige og satse på at det kommer af sig selv?
(Hun har prøvet at sove igennem cirka fem gange + sovet til 02.00 tiden cirka ti gange. Men det er som om, at det har været mere held end rytme. Så som jeg skrev helt i starten, så har vi ofte haft følelsen af, at vi går et skridt frem og fire tilbage. For hver gang hun har sovet godt, når vi at tænke YES, for så at få nogle rigtige øv-dage de efterfølgende dage).
Vi håber du kan hjælpe.
Venlig hilsen
mor og far til en skøn pige
Warning: Undefined variable $noofcol in /var/www/netsundhedsplejerske.dk/public_html/contentpm_porto.inc on line 25
Annoncer
Sponsorerede artikler
Viden om børn:
Søvn
Børn sover ikke som os voksne, og søvnen og måden barnet sover på, ændrer sig lidt hele tiden. I nogle periode vil børn naturligt sove dårligere end i andre perioder - det sker især, når barnet udvikler sig rigtig meget både motorisk og mentalt, ligesom børn der starter i daginstitution, er syge eller måske får en ny lillebror eller lillesøster, naturligt også sover dårligt i disse perioder.
Jeg bliver tit spurgt: "Hvad gør jeg galt?" eller "Hvordan skal jeg præcist gøre for at...
Vaner og børn
Alle familier har deres egne vaner og rutiner. Det, at tingene gøres på en bestemt måde, giver tryghed for barnet. Et lille barn vil altid have det bedst, når noget er genkendeligt.
Hvis det lille barn skal passes, er det derfor en rigtig god idé, at den der passer barnet, forsøger at efterligne de rutiner og vaner, som barnet kender.
Børn elsker gentagelser og elsker derfor også lege som borte-tit og klappe-kage. De større børn føler stor glæde ved at se den samme...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.