Annonce

Annonce

Svar: Dagslure - 9 mdr.


7. september 2010

Kategori:
Alder:
9 mdr.

Helen Lyng Hansen, sundhedsplejerske

OBS: Dette svar er mere end 3 år gammelt. Det har i mange tilfælde ingen betydning for svarets gyldighed. Dog kan der været kommet nye retningslinier og anbefalinger på området. Du kan sandsynligvis finde mere aktuelle svar om emnet ved at bruge søgefunktionen eller ved at læse videre under Sovevaner.

Kære Jette

De fleste børn vil først, når de er mellem 12-18 måneder kunne nøjes med en lur dagligt, indtil da vil de naturligt have brug for at sove 2 lure ...

Jeg synes derfor det lyder mest fornuftigt at arbejde på at jeres dreng får to lure dagligt. En formiddagslur og en middagslur og jeg ser ingen problemer i at middagsluren først ligger kl. 13.30-14, hvis det er der, han er mest træt og parat til at sove. En lur på dette tidspunkt vil netop være passende i forhold til stadig at komme op i ordentlig tid, for også at være parat til at sove i ordentlig tid om aftenen.

I kan naturligvis godt lade ham sove en længere formiddagslur og se hvad der sker, hvis han får lov til at styre sine dagslure fuldstændig selv. Det du skal være opmærksom på er, at hvis han sover en sen eftermiddagslur og søvnen kommer til at ligge efter kl. 16, så vil den søvn naturligt 'æde' af nattesøvnen og det kan gøre, at han så begynder at gå senere i seng, vågner meget tidligt om morgenen eller får en længere vågenperiode midt om natten.

I må lade det komme an på en prøve og se hvad der sker - som udgangspunkt vil han jo sove, når han har behov for det og vågne op, når han er udhvilet, ikke ...


Annonce

... har brug for at sove mere og sådan skal det jo helst være :)

Afføring 5 gange dagligt - det lyder som om at han har godt gang i maven. Du skal være opmærksom på hvad han får af kost. Hvis han spiser større mængder frugt, drikker saft, juice eller lignende, så kan det sætte unødigt ekstra gang i maven. Det samme gælder hvis han får brød med stort indhold af kerner, hvis I spiser meget råkost eller lignende. Det er vigtigt at han stadig får mad der er bearbejdet, grød, grøntsagsmos, brød med højt fiberindhold men uden hele kerner osv. så fungerer maven bedst.

Det er naturligvis bedre at der er gang i maven end at han lider af hård mave og sålænge han ikke har diarré, så lyder det som om at han bare har en aktiv mave ...


Helens bog om børn og søvn
LÆS OGSÅ HELENS BESTSELLER: "Helens bog om børn og søvn" - sådan får du dit barn til at sove

Hvis han på nogen måde virker påvirket af det, så skal du naturligvis få jeres læge til at tjekke ham, for at se om han kan have en infektion. Det er jo årstiden for dette og han kan sagtens have fået en virus i vuggestuen, som gør at maven kører lidt ekstra hurtigt lige nu.

Men prøv om du med lidt lysere brødtyper, A38 med revne æbler og kogte grøntsager og måske lidt mindre frugt, kan få lidt mere ro på hans mave ... :)

Rigtig meget held og lykke fortsat :)

Med venlig hilsen

Helen Lyng Hansen

sundhedsplejerske



Warning: Undefined variable $noofcol in /var/www/netsundhedsplejerske.dk/public_html/contentpm_porto.inc on line 25

Annoncer

Sponsorerede artikler

Warning: Undefined variable $focus_pm in /var/www/netsundhedsplejerske.dk/public_html/contentpm_porto.inc on line 130

Annonce

Viden om børn:

Vedligeholdelse af barnevogn

Med det danske vejr skal en barnevogn kunne tåle lidt af hvert, men hvis man vil have at den skal kunne holde længe, så er man nødt til at gøre sig nogle tanker om vedligeholdelse og også medtænke at bruge tid på vedligeholdelse.

For eksempel kan kalecherne ikke tåle stærkt sollys, så vognen skal ind i skyggen, hvis man vil undgå, at den falmer. Stellet kan heller ikke tåle salt fra snesjappet og skal derfor skylles af, når man kommer hjem, hvis man vil undgå rust. Og kassen...

Læs mere i Babylex

Morgenmad og børn

Børn har brug for et solidt morgenmåltid, efter at have sovet en hel nat, og så de har energi og overskud til at lege, lære og udvikles hele dagen. Det betyder, at f.eks. en portion yoghurt ofte ikke vil være nok.

Til børn i alderen 1-2 år kan du f.eks. give:
- Havregrød, øllebrød eller anden type af grød. Gerne med lidt frisk frugt og bær.
- A38, tykmælk eller neutral letmælksyoghurt med rugbrødsdrys eller havregryn.
- Grovbrød, grovere boller f.eks....

Læs mere i Babylex


Svartidsbarometer

Aktuel svartid

Annoncer

Gratis nyhedsbrev

med nye præmier hver måned

Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.


Annonce


Det siger medlemmerne ...

Kære Helen.

Tusind tak! Jeg bliver simpelthen nødt til at fortælle dig, hvor stor en omvæltning dit seneste svar har gjort for vores familie.

Med min korte beskrivelse af vores liv, har du simpelthen set noget vi ikke har set; at hele vores dag bare er en lang irettesættelse af vores søn. Vi var simpelthen kommet ind i en skæld-ud-spiral; skæld-ud medfører mere skæld-ud. Vi blev opmærksomme på at vi begge to tog en dyb indånding inden vi gik ind af hoveddøren, for nu vidste vi skulle ind og skælde ud. Frygteligt, at vi ikke har kunne se at det ikke var en umulig unge, men en umulig måde at tackle ham på!

Så vi besluttede i samme øjeblik vi læste dit brev at vi kun ville snakke med vores søn og slet ikke skælde ud. Selvom det kræver lidt tålmodighed, så er det bare helt vildt hvad det har gjort. Han har simpelthen været så sød og vi har hygget os så meget de seneste dage. Han er selvfølgelig ikke et dydsmønster:-) men måden vi tackler det på nu er, gør at konflikten er lynhurtigt overstået og der bliver færre af dem.

Vi er jo i virkeligheden en familie med stort overskud, med et nært og følsomt forhold til vores drenge. Vi er bare kørt ud af et helt forkert spor og det var dig der skulle åbne vores øjne.

Tusind tak, Helen! Også en hilsen fra min mand, som iøvrigt sidder med tårer i øjnene hver gang han læser svar fra dig :-)

Med venlig hilsen
En familie på fire


Annonce