Svar: Godnathistorie - 15 mdr.
Kære Lillepigens mor
Der er ingen dumme spørgsmål!! :)
I kan i princippet godt putte en godnathistorie ind i det nuværende ritual, så I f.eks. først taler lidt om dagen og hvad der er sket og så slutter af med at læse lidt højt, imens hun så skal lægge sig ned, falde til ro og falde i søvn.
I kan dog også vælge ikke at gennemgå dagen og i stedet læse en historie, netop for at det hele ikke skal trække ekstra langt ud. I kan variere det, så de ...
... dage, hvor I føler at hun har brug for at få bearbejdet en masse oplevelser inden hun skal sove, så taler I lidt med hende om alt det der er sket. Og andre dage, så vælger I at læse lidt højt for hende i stedet :)
Her er det fuldt ud tilladt at være fleksibel, det afhænger helt af hvordan I alle tre har det bedste og hvad I skønner virker mest hensigtsmæssigt den pågældende aften :)
Fortsæt endelig jeres trygge og dejlige måde at sige farvel til dagen på :)
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Warning: Undefined variable $noofcol in /var/www/netsundhedsplejerske.dk/public_html/contentpm_porto.inc on line 25
Annoncer
Sponsorerede artikler
Viden om børn:
Insemination
Hvis man har problemer med at blive gravide, så kan man blive behandlet med Insemination.
Insemination er den enkleste fertilitetsbehandling og den kan hjælpe, hvis manden har lettere nedsat sædkvalitet.
Behandlingen foregår ved at man fører en portion sæd direkte ind i livmoderen. På den måde springes sædcellerne den første del af vejen til ægget over og chancen for graviditet er dermed større. Derudover bruger man en 'oprenset' portion sæd, det vil sige en mere...
Mellemmåltider børn
Børn har brug for at få 3-4 mellemmåltider i løbet af dagen. Børn over 1 år bevæger sig ofte meget og mellemmåltiderne sikrer deres energibehov. Derfor skal mellemmåltider også være sunde.
Mellemmåltiderne vil ofte ligge formiddag, eftermiddag, før aftensmaden og som godnatmåltid.
Mellemmåltider kan være:
- Grovbolle f.eks. havregrynsboller, eller grovbrød med lidt frugt
- Rugbrødssnitter med smør, ost, frugt
- Frisk frugt, råkost,...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Kære Helen
Tusind tak for din plan for dagen, både hvad angår søvn og mad. Det er lykkes os at overholde din plan og det har været guld værd. Nu sover vi alle sammen meget bedre om natten.
De sidste 3 uger, har han faktisk kunne sove fra kl. 20 til 06 hver nat - og det er fantastisk, før vågnede han en gang i timen!
Tak fra drengens forældre