Annonce

Annonce

Svar: Sparker dynen af / falde i søvn selv


28. september 2010

Kategori:
Alder:
9 mdr.

Helen Lyng Hansen, sundhedsplejerske

OBS: Dette svar er mere end 3 år gammelt. Det har i mange tilfælde ingen betydning for svarets gyldighed. Dog kan der været kommet nye retningslinier og anbefalinger på området. Du kan sandsynligvis finde mere aktuelle svar om emnet ved at bruge søgefunktionen eller ved at læse videre under Sovevaner.

Kære Mamma til S.

Med den alder din dreng har lige nu, så er han naturligt meget motorisk urolig og du kan faktisk ikke gøre så meget ved det ... det er noget han vokser fra :) Men lige netop i denne periode, som især er slem fra 8-10 måneders alderen (+/-), vil han naturligt sparke dynen af, flytte på sig når han sover. Mange børn vil sågar rejse sig i søvne og vil ikke kunne lægge sig igen og de fleste børn vil i takt med at de begynder at kravle også om natten lægge sig op på alle fire og rokke frem og tilbage. Man taler om "headbanging" i denne alder, fordi barnet mere eller mindre i søvne, lægger sig og banker hovedet ind i sengegavlen.

Så et eller andet sted tænker jeg, at tiden også må arbejde for jer :)

Men ellers skal du naturligvis forsøge at holde ham varm med nattøj indendøre, gerne en natdragt med fødder og med lange ærmer. Han skal have undertøj på under, som du også beskriver og du kan overveje om han har brug for uldundertøj, for at blive holdt ekstra varm på brystet.

Udenfor kan han blive puttet i en heldragt i fleece eller en sovepose i fleece, men det varer ikke længe før han vil kunne sove i en flyverdragt, der er blød og vatteret og netop til børn i den alder.

Du kan bruge hans voksipose som du forsøger nu, du kan forsøge med dynen - du kunne overveje om han skal skifte til en juniordyne. Dette anbefales normalt først fra 12 måneders alderen, men børn er jo forskellige og hvis han ...


Annonce

... er en stor dreng rent fysisk så kan han godt have glæde af det nu. Det lyder jo som om at han ingen problemer har med at få dynen sparket af sig .. Du kunne evt. stoppe dynen ned omkring fodenden af madrassen, så du på den måde sikrer dig at han ikke kan få den over hovedet, men at de holder sig nede ...

du kan også prøve med et lille tæppe, det kan også være lavet af fleece eller være et mere gammeldags strikket tæppe. Selvom et tæppe sparkes af, så kan det stadig fordi det er blødt og lettere i materialet kunne varme lidt på ryggen og omkring hans krop, hvor det nu lægger sig. Det virker heller ikke så tungt som dynen, så måske vil han acceptere et tæppe på en anden måde og det er jo bedre end ingenting.


Helens bog om børn og søvn
LÆS OGSÅ HELENS BESTSELLER: "Helens bog om børn og søvn" - sådan får du dit barn til at sove

Med hensyn til at falde i søvn selv i barnevognen, så skal du for det første sikre dig at puttetidspunktet er rigtigt og at du ikke putter ham alt for tidligt. Du kunne starte med f.eks. at trille ham en tur, hvor han sidder op, kigger på verden, mærker vinden i ansigtet osv. og først, når han viser tydelige træthedstegn lægge ham ned og lade ham falde i søvn. Her skal du så lægge mærke til klokken og det er så det tidspunkt, hvor du i øvrigt skal prøve at putte ham, ikke før :)

Og så er løsningen igen, at du når du putter ham, forsøger at holde barnevognen i ro, så han stille og roligt lærer at skulle sove uden at være i bevægelse :)

Håber dette hjælper dig videre, fortsat held og lykke og rigtig god weekend!

Med venlig hilsen

Helen Lyng Hansen

sundhedsplejerske



Warning: Undefined variable $noofcol in /var/www/netsundhedsplejerske.dk/public_html/contentpm_porto.inc on line 25

Annoncer

Sponsorerede artikler

Warning: Undefined variable $focus_pm in /var/www/netsundhedsplejerske.dk/public_html/contentpm_porto.inc on line 130

Annonce

Viden om børn:

Pusleplads til baby

Der er flere tusinde gange, du skal skifte dit barn, hvis det bruger ble i ca. tre år. Sørg derfor for at indrette en god pusleplads - altså et sted hvor barnet ligger trygt og godt, og hvor du ikke får ondt i ryggen af de mange bleskift.

- Sørg for at puslepladsen passer i højden til den person, som hyppigst skifter barnet.

- Sørg for at have alt, hvad du skal bruge inden for rækkevidde. Når dit barn ligger på puslebordet, må du af sikkerhedshensyn ikke gå fra...

Læs mere i Babylex

Fisk og børn

Det er vigtigt at børn tilbydes fisk. Gerne flere gange om ugen, det vil sige næsten hver dag til frokost og et par gange til aftensmad.

Det er vigtigt at børn tilbydes forskellige typer af fisk. De fede fisk er især laks, sild og makrel. De mere magre fisk er skrubbe, rødspætte, sej og torsk. Fisk er rige på næringsstoffer som D-vitamin, selen og omega-3-fedtsyrer, som er meget vigtige for udviklingen af barnets hjerne.

Er dit barn mellem 0-14 år, er det vigtigt,...

Læs mere i Babylex


Svartidsbarometer

Aktuel svartid

Annoncer

Gratis nyhedsbrev

med nye præmier hver måned

Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.


Annonce

Læs mere om Helens bog om gråd og trøst, som er en guldgrube af information til desperate forældre.

Det siger medlemmerne ...

Kære Helen

Tusind tak for dit medfølende svar. Både min mand og jeg sad og tudede da vi læste det.

Det går fremad herhjemme. Vi har helt accepteret vores drengs handicap og glæder os hver dag over, hvor dejlig han er. Vi starter fysioterapi imorgen.

Tak fra Signe, mor til dreng på 7 måneder


Annonce