Annonce

Annonce

Svar: Søvn og vågner tidligt


26. oktober 2010

Kategori:
Alder:
14 mdr.

Helen Lyng Hansen, sundhedsplejerske

OBS: Dette svar er mere end 3 år gammelt. Det har i mange tilfælde ingen betydning for svarets gyldighed. Dog kan der været kommet nye retningslinier og anbefalinger på området. Du kan sandsynligvis finde mere aktuelle svar om emnet ved at bruge søgefunktionen eller ved at læse videre under Sovevaner.

Hej med jer

Situationen hos jer er ikke helt den samme ...

For det første har jeres dreng haft massive øreproblemer og derfor fået dræn. Det sker, at drænene har positiv virkning fra dag et ... men det er dog sjældent. Faktisk vil børn der har haft øreproblemer længe, stadig sove dårligt i en længere periode efter at drænene er sat i.

Det handler om at kroppen husker og at det tager tid at få lagret en ny erfaring. Lige nu forbinder jeres dreng det at sove med smertejag i ørene og han er blevet vække om natten, fordi han havde ondt. Denne erfaring forsvinder ikke bare, selvom han ikke har ondt mere, så vågner han stadig - netop fordi kroppen husker. Derfor er det bedste I kan gøre også at forsøge at lulle ham videre i søvn, når han vågner kl. 5 - og det er her ganske fint at tage ham ind til jer i håb om at det kan hjælpe.

Det er rigtigt at han ikke skal have mad eller mælk om morgenen tidligt fordi det kan påvirke hans indre ur negativt, men I kunne godt forsøge om lidt lun mælk eller måske lidt kamillete eller hvid te tidlig morgen kunne give ham lidt ro og ...


Annonce

... gøre at han derefter kunne sove bedre og sove videre inde hos jer. Det er ikke noget han skal have i flere uger, fordi så vender han sig til det, men prøv om det kunne hjælpe ham til at sove videre hos jer.

Det kunne have en effekt, fordi han jo så ville stå senere op, det ville påvirke hans søvn om dagen og gøre at rytmen om dagen ændrede sig og dermed altså påvirke hele rytmen positivt.


Helens bog om børn og søvn
LÆS OGSÅ HELENS BESTSELLER: "Helens bog om børn og søvn" - sådan får du dit barn til at sove

Derudover tænker jeg, at jeres dreng jo har behov for den søvn om morgenen, for når han vågner er han ikke frisk og i vigør, han er ikke parat til at lege og lyder ikke til at være i hopla. Så for mig lyder det som om at han vågner op, fordi han har vænnet sig til dette og så er det på et tidspunkt, hvor det naturligt er svært at sove igen med det samme ... Derfor tænker jeg altså at mælken eller teen hos jer måske kunne være lige det der skal til, for at han kan sove igen om morgenen og få flyttet på sin rytme fra morgenstunden af :)

Og her vil morgenmaden således også naturligt komme senere og putte tidspunktet om aftenen også blive flyttet.

Rigtig meget held og lykke med det :)

Med venlig hilsen

Helen Lyng Hansen

sundhedsplejerske



Warning: Undefined variable $noofcol in /var/www/netsundhedsplejerske.dk/public_html/contentpm_porto.inc on line 25

Annoncer

Sponsorerede artikler

Warning: Undefined variable $focus_pm in /var/www/netsundhedsplejerske.dk/public_html/contentpm_porto.inc on line 130

Annonce

Viden om børn:

Æbler og æblemos

Barnet kan fra 6 måneder spise al slagt frugt, frisk eller kogt. Frugten bør stadig moses, og æblemos vil ofte være et hit hos børn - især hvis det serveres, som topping på en grød. Rå æbler bør du dog være opmærksom på.

Børn under 3 år bør ikke få fødevarer, som er meget hårde eller som knækker let. En stor æblebåd kan knække og sætte sig fast i halsen, og af samme grund kan det ikke anbefales at give små børn et helt æble at gnave af. Du skal også være opmærksom på skrællen,...

Læs mere i Babylex

Apgar score

Dette er betegnelsen for en undersøgelse som jordemoderen laver af barnet lige efter fødslen. Apgar Score blev udviklet i 1952 af Virginia Apgar og den bruges til at vurdere, hvordan barnet har det, lige når det er blevet født.

Jordemoderen har 5 ting hun ser på:

1. Hun ser på barnets reflekser,- reagerer barnet på forskellige stimuli, griber barnet, søger barnet osv.

2. Hun mærker barnets puls, for at se på hvor hurtigt barnets hjerte slår og om...

Læs mere i Babylex


Svartidsbarometer

Aktuel svartid

Annoncer

Gratis nyhedsbrev

med nye præmier hver måned

Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.


Annonce

Læs mere om Helens bog om amning og flaske, hjæper dig med at få et mæt og tilfreds barn.

Det siger medlemmerne ...

Kære Helen.

Tusind tak for dine tidligere svar som er virkelig brugbare.

Jeg er glad for din tilgang til barnet. Synes det kan virke meget frustrerende at der stilles store krav til de små og at der er en holdning til at man bare skal tage "kampen" med dem og dermed have sig et ulykkeligt barn. Så hvor er jeg glad for at have dig!

Med venlig hilsen
Pernille, mor til dreng på 6 måneder


Annonce