Svar: Babys søvn
Kære Katrine
Det lyder bestemt ikke som om at du er en dårlig mor, tværtimod :)
Din datter må gerne sove 17 timer i døgnet, hvis hun lige nu har behov for det. Det er helt fint og du skal bare lade hende sove, det hun viser behov for. Du skal dog være opmærksom på at hendes søvn sandsynligvis vil ændre sig i løbet af den næste måned til halvanden, så hun nok begynder at sove mindre, powernappe mere i løbet af dagen og være mere vågen.
Det handler om den alder og udvikling hun går igennem og det vil være helt naturligt og rigtig godt netop at arbejde på at hun sover 3 lure dagligt - en formiddagslur, en middagslur og en lur sidst på dagen. Nogle gange vil dagens sidste lur ligge så sent, at den naturligt påvirker hendes tidspunkt for putning om aftenen og at hun pludselig begynder at gå sent i seng. Det skal I ikke være urolige over, selvom det kan være en stor omvæltning at gå fra at hun lige nu sover kl. 18.30-19 og pludselig måske ikke sover før klokken er 22...
Man skal aldrig ændre på noget som fungerer og hos jer ...
... fungerer det, som du gør tingene lige nu. Det er som sagt en god idé at holde fast i at hun skal sove sine tre daglige lure og undgå at hun powernapper 5 gange dagligt, det er super som du gør det.
At hun lige nu har en tidlig søvnfase, det vil sige vågner tidligt, sover tidligt hele dagen igennem og går tidligt i seng er okay. Det vil som sagt sandsynligvis ændre sig lidt i takt med at hun bliver ældre. Også når hun begynder med skemad, vil du opleve ændringer i hendes søvn, hendes rytme vil blive anderledes og hun vil naturligt sove på en anden måde når hun er 6 måneder, end hun gør lige nu. Så indtil videre ro på og lyt til din datter og de signaler hun sender.
Det lyder som om at du rammer hendes søvntog meget fint - hun får mælk, falder i søvn med beroligende ord og kærtegn i løbet af 5-10 minutter - det er super, og sådan skal det være lige nu.
Håber du kan bruge ovenstående videre, fortsat held og lykke:)
Læs gerne min bog "Sådan får du dit barn til at sove!", netop om hvad du kan forvente af søvn i børns forskellige aldre.
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Warning: Undefined variable $noofcol in /var/www/netsundhedsplejerske.dk/public_html/contentpm_porto.inc on line 25
Annoncer
Sponsorerede artikler
Viden om børn:
Reservebedste
En reservebedste er en ældre person, der gerne vil hjælpe småbørnsfamilier med at passe børnene, når de er syge, har brug for at blive hentet tidligt eller skal passes en dag, hvor forældrene skal i byen.
I nogle kommuner kan man søge om en reservebedste, hvis man er enlig og ikke har mulighed for at trække på sit netværk, men det er også muligt at søge en reservebedste privat.
Det kan være en rigtig god idé at have en reservebedste (M/K), som kan hjælpe i...
Bad, de første gange
Det spæde barn kan komme i bad ret hurtigt efter fødslen og ofte beder mange om at få hjælp til det første bad, imens man endnu er på barselsafsnittet.
Når I beslutter jer for at bade jeres barn, så er det rigtig godt at have nogle faste rutiner:
- Et babybadekar er en god idé, nogen vælger også at bruge en speciel babyspand. Det vigtigste er at karret er afgrænset i størrelsen, det giver barnet lidt tryghed.
- Det er en god idé at tilbyde barnet...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.