Annonce

Annonce

Svar: Ændret søvnrytme


26. november 2010

Kategori:
Alder:
3 mdr.

Helen Lyng Hansen, sundhedsplejerske

OBS: Dette svar er mere end 3 år gammelt. Det har i mange tilfælde ingen betydning for svarets gyldighed. Dog kan der været kommet nye retningslinier og anbefalinger på området. Du kan sandsynligvis finde mere aktuelle svar om emnet ved at bruge søgefunktionen eller ved at læse videre under Sovevaner.

Kære Helene.

Tak for dit brev og dine pæne ord til mig - tusind tak for dine ord omkring min bog:)

Som du har læst sker der rigtig meget med børn i 3-4 måneders alderen og deres søvn ændrer sig. Men de ændrer sig også på alle andre områder. Oswald er nu langt mere bevidst, han følger meget mere med i hvad der sker omkring ham, han opfatter rummet han er i på en anden måde, kan nu se længere, følge bedre med øjnene, han oplever verden større og begynder så småt at skelne mellem om han er hjemme eller ude, om han er i favn hos jer eller andre. Det er en oplevelsesrejse af de helt store og det påvirker naturligt hans søvn.

Jeg synes det lyder meget fint set, at han måske bliver lidt overtræt lige nu og derfor skal puttes lidt før - det er i hvert fald et forsøg værd at rykke hans sengetid lidt frem, for at se om det giver bedre ro. Du har fuldstændig ret i at netop fordi han har en alder nu, hvor han tager rigtig mange indtryk ind, så kan det være et forsøg værd at putte ham lidt tidligere.

Den uro, den lille vrede eller protest kan dog også handle om at han netop ...


Annonce

... bliver mere bevidst om at ville opleve. At han begynder at synes det er lidt irriterende at skulle sove, når han hellere vil lege og følge med. Han tænker det naturligvis ikke bevidst, men han har stadig svært ved helt at fornemme, hvornår han er træt og har brug for at sove og hvornår han har overskud til at lege. Han har også svært ved at fornemme hvornår han er sulten og hvornår han er mæt, den fornemmelse og bevidsthed kommer hen af vejen.

Så måske handler det også om at han ikke rigtigt kan mærke at han egentlig er træt og burde sove, men overhører disse signaler fordi han hellere vil lege og have det sjovt. Og netop her, er det en rigtig god idé at I tager over, beslutter jer for at det er sovetid nu, prøver at putte ham før han bliver for træt og luller ham til ro. For når roen så falder over ham og han mærker roen, så bang, går han ud som et lys. Det var netop søvn han havde brug for, men han mærkede det ikke selv.


Helens bog om børn og søvn
LÆS OGSÅ HELENS BESTSELLER: "Helens bog om børn og søvn" - sådan får du dit barn til at sove

Så det I gør, den måde I tackler det hele på, lyder super fint. Hold fast i det :)

Håber mine tanker hjælper videre på vej, fortsat held og lykke.

Med venlig hilsen

Helen Lyng Hansen

sundhedsplejerske



Warning: Undefined variable $noofcol in /var/www/netsundhedsplejerske.dk/public_html/contentpm_porto.inc on line 25

Annoncer

Sponsorerede artikler

Warning: Undefined variable $focus_pm in /var/www/netsundhedsplejerske.dk/public_html/contentpm_porto.inc on line 130

Annonce

Viden om børn:

Klapvogn - køb af klapvogn

Når I vil købe en klapvogn, skal I overveje, hvad jeres behov er. Der findes mange forskellige modeller af klapvogne, som hver har deres fordele.

En klapvogn kan være praktisk, når I bevæger jer rundt i byen, eller tager feks. bus eller tog. En klapvogn er ofte let at manøvrerer rundt med, og den fylder ofte mindre end en barnevogn, hvilket kan gøre den praktisk i hverdagen. Samtidig kan mange klapvogne klappes sammen, så de f.eks. kan være med i bilen, hvis I f.eks. skal i ZOO...

Læs mere i Babylex

Moderkagebiopsi, moderkageprøve

En moderkagebiopsi kaldes også for Chorion Villus Samling eller CVS. Moderkageprøven laves for at undersøge for kromosomsygdomme og visse arvelige sygdomme hos fosteret.

Moderkageprøve laves, når du er mellem 11. og 16. graviditetsuge. Prøven laves normalt ved, at der stikkes en tynd kanyle ind gennem maveskindet. Det føles ofte som at få taget en blodprøve, men kanylen bevæges ofte lidt frem og tilbage, fordi man derved kan få taget en lille bid af moderkagen ud. Man scanner før...

Læs mere i Babylex


Svartidsbarometer

Aktuel svartid

Annoncer

Gratis nyhedsbrev

med nye præmier hver måned

Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.


Annonce

Læs mere om Helens bog om gråd og trøst, som er en guldgrube af information til desperate forældre.

Det siger medlemmerne ...

Hej Helen,

Tusind tak for dit svar angående min datter, som græd sig selv i søvn. For første gang i lang tid havde jeg en rigtig god fornemmelse i kroppen efter at have læst dit svar. Jeg kunne mærke, at du fik sat mange af de rigtige ord på situationen.

Tak fra Sanne, mor til pige på knap 4 måneder.


Annonce