Brev:
Sover pludselig meget dårligt om natten
Kære Helen.
Tak for en rigtig god brevkasse, som er blevet brugt flittigt de sidste måneder :)
Nu er det så min tur til at stille et spørgsmål.
Jeg har en dejlig, sund dreng på 19 uger. Han vejer næsten 8 kilo og stortrives på alle måder. Han har også altid sovet fint, både dag og nat (max to amninger).
De sidste tre-fire uger har han imidlertid sovet meget skidt om natten.
Han bliver puttet ved 20-tiden - som regel uden problemer - og har altid som det første taget et langt stræk på mellem 4 og 8 timer. Men de sidste uger er han allerede vågnet efter 2-3 timer og derefter hver anden time - nogle nætter én gang i timen. Han ligger og er urolig og klynker, og hvis vi ikke reagerer, går det over i gråd.
I starten troede jeg, at det var et appetitspring og ammede ham derfor hver gang, han vågnede. Nu prøver jeg at holde amningen på max. 3 gange, for lægger jeg ham til derudover, 'hyggesutter' han bare, og jeg har i forvejen lidt for høj mælkeproduktion. Vi prøver derfor at berolige ham på andre måder ved at 'lulle' ham i armene (svøbt i dynen).
Hans far står op og 'luller' ham til ro ca. en gang om natten - og tager ham så om morgenen, så jeg kan sove lidt videre.
Mit spørgsmål er, om den ...
... nye - meget opslidende - søvnrytme er del af et udviklingsspring?
Vi har prøvet flere ting for at få ham til at sove bedre - blandt andet er vi begyndt på grød (og for nylig også grøntsagsmos). Det spiser han fint af, men det har ikke givet mere ro om natten - nu ammer jeg blot mindre om dagen. Vi prøvede også en uges tid at give ham modermælkserstatning om aftenen - men heller ikke det gav mere ro, så det har vi faktisk droppet igen, fordi jeg har så spændte bryster.
Måske er det bare tiden, der skal hjælpe os - men jeg har brug for at vide, om vi kan gøre mere, og om vi i det hele taget gør det rigtige?
Han sover rigtig fint om dagen - 1-1,5 time om formiddagen, ca. 2 timer over middag og 1-1,5 time om eftermiddagen, nogle gange også en powernap om aftenen, afhængigt af sidste lur. Jeg har generelt prøvet at holde hans lure på de ca. 5 timer i dagtimerne, som du også skriver i din bog er optimalt, og det ser ud til, at han har taget den rytme til sig.
Jeg ville egentlig være trappet ud af amning her efter fire måneder, fordi jeg trænger til at få min krop for mig selv, men jeg synes, det er svært at trappe ud, så længe, at brystet trods alt er min redning i de sene nattetimer.
Mange hilsner
en træt mor!
Warning: Undefined variable $noofcol in /var/www/netsundhedsplejerske.dk/public_html/contentpm_porto.inc on line 25
Annoncer
Sponsorerede artikler
Viden om børn:
Udvikling - børn
Børns motoriske udvikling er forskellig, men du kan bruge følgende rettesnor:
1 mdr.: Barnet prøver at løfte hovedet fra underlaget, når det ligger på maven
2-3 mdr.: Støtter på underarmene og løfter hoved og bryst fra underlaget.
4 mdr.: Kan selv holde hovedet i siddende stilling. Begynder at trille rundt fra mave til ryg. Rækker ud efter ting.
5 mdr.: Hvis barnet får hjælp til at sidde op, vil det sidde med rank ryg og hovedet i fin...
Rodfrugter
Især i de kolde efterårs- og vintermåneder er rodfrugter rigtig gode. Rodfrugter er sunde, nærende og giver god smag til mange vinterretter og så har de farver og en naturlig sødme, som mange børn sætter stor pris på.
Pastinakker og jordskokker er lyse, gulerødder orange, og rødbeder har en farve, der kan variere fra det violette over i det vinrøde, alt efter hvordan de tilberedes.
Det danske klima er godt at dyrke rodfrugter i og det er som udgangspunkt en god idé...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.