Annonce

Annonce

Svar: At gå i seng for natten


13. december 2010

Kategori:
Alder:
13 mdr.

Helen Lyng Hansen, sundhedsplejerske

OBS: Dette svar er mere end 3 år gammelt. Det har i mange tilfælde ingen betydning for svarets gyldighed. Dog kan der været kommet nye retningslinier og anbefalinger på området. Du kan sandsynligvis finde mere aktuelle svar om emnet ved at bruge søgefunktionen eller ved at læse videre under Sovevaner.

Kære forældre

Tak for jeres brev, tak for jeres fine beskrivelse af jeres lille datter og jeres fine måde at tackle det hele på :)

Det lyder for mig som om at jeres datter konsekvent vågner fordi hun har afføring, det vækker hende og så har hun naturligt svært ved at falde i søvn igen bagefter. Det er rigtig synd. For de dage, hvor hun ikke har afføring, så vågner hun først når I går i seng og sover derefter ganske udmærket, hvis hun får lov til at sove hos jer ...

Spørgsmålet er om hun evt. kan få sin godnatgrød lidt tidligere og derefter komme i seng lidt senere, så hun kan nå at have afføring inden hun skal sove? I kan også prøve om I kunne flytte hendes faste aftenbad (tarmene slapper af i vandet), give hende lidt mavemassage og cyklen med benene osv. så I fik sat gang i maven der og først gav grød bagefter. I kunne måske på den måde komme ind i en rytme, hvor hun ikke har afføring så sent på aftenen, men før, så det ikke kommer til at påvirke hendes søvn negativt.

I hvert fald synes jeg ikke I skal arbejde på at fjerne hendes grød, den er rigtig god at bibeholde, hun er glad for den og hun sover godt med grød i maven :)

Hvis det er grøden som virker afførende på hende, så kunne I naturligvis også prøve om hun med grød om eftermiddagen, ville kunne have afføring der, så I kommer helt væk fra at det skal foregå om aftenen ...

Der er ikke noget i jeres plan for dagen, som jeg i øvrigt synes skal ændres og det er helt okay at hun sover så lang en nattesøvn og sover 1½ time til middag, det trives hun rigtig godt med. Og som du har læst, så skal man ikke ændre på noget, der umiddelbart fungerer :)

Når jeres datter vågner om aftenen og søger jer, så søger hun jer virkelig. Hun registrerer om du er der eller om du gør og det er rigtig godt og meget omsorgsfuldt at du er hos hende. Børn der klynger sig til voksne er inde i en periode, hvor de har brug for dette og det skal man lytte til.

Jeg synes ikke hun skal ligge og græder i 10-15 minutter ulykkeligt. 3 minutter er nok, også selvom hun er træt. Hun græder jo fordi hun er blevet vækket og naturligt ikke kan sove, hun ...


Annonce

... græder fordi hun har brug for dig, ligeså snart du tager hende over i din seng, så falder hun i søvn.

Spørgsmålet er derfor hvordan I kan kombinere det at sove i sin egen seng med trygheden og nærheden hos jer. Og her er en mulighed faktisk at koble hendes seng til jeres. Du kan tage den ene side af tremmesengen væk og sætte hendes seng sammen med jeres seng. På den måde kan du stadig ligge ved siden af hende, læse lidt, synge lidt, berolige hende med din hånd, dine kærtegn osv. men hun lærer samtidig at sove i sin seng.

Hvis du har det fint nok med at hun sover hos jer, og bekymringen går på at hun kan falde ud af jeres seng, så kan løsningen være at du skubber jeres seng helt op mod væggen og netop putter hende ind mod væggen, så hun ikke kan trille den vej. Hun skal altså trille ret langt, for at trille ned af den anden side.

Når hun så sover og du vil flytte dig væk så rul din dyne sammen og læg den hen til hende, så hun stadig føler at du er der og så hun er omkranset og føler sig tryg. Sid lidt på sengekanten, vær sikker på at hun sover helt og list så ud.


Helens bog om børn og søvn
LÆS OGSÅ HELENS BESTSELLER: "Helens bog om børn og søvn" - sådan får du dit barn til at sove

Put hende evt. tilbage i egen seng, når I så selv går i seng senere, så hun oplever også at vågne i sin egen seng og vender sig til at det er der hun sover og ikke hos jer.

Med hensyn til bryst og flaske, så er det fint at amme hende en gang dagligt og det er rigtig fint at hun nu selv begynder at sige fra. Hun skal ikke have flaske, det er hun for gammel til. Mælkebehovet skal stilles af lidt mælk morgen og aften sammen med sin mad og via lidt tykmælk eller lignende, ligesom hun også skal have ost, mælk via maden osv.

At hun sover fantastisk i dobbeltsengen skal I lytte til, at hun lige nu behøver den ekstra tryghed og ro, behøver ikke betyde at hun så også skal sove der, når hun bliver 3 år eller ældre. Hun er stadig så lille at hun ikke ved hvor I er, når hun ikke kan se jer, men i takt med at hun bliver ældre, mere bevidst og kan forklares ting, så bliver det naturligt også muligt at lære hende at sove på eget værelse om aftenen.

Håber I kan bruge ovenstående videre, fortsat held og lykke og rigtig god jul! :)

Med venlig hilsen

Helen Lyng Hansen

sundhedsplejerske



Warning: Undefined variable $noofcol in /var/www/netsundhedsplejerske.dk/public_html/contentpm_porto.inc on line 25

Annoncer

Sponsorerede artikler

Warning: Undefined variable $focus_pm in /var/www/netsundhedsplejerske.dk/public_html/contentpm_porto.inc on line 130

Annonce

Viden om børn:

Fostervandsprøve

En fostervandsprøve er en prøve af fostervandet. Denne prøve kaldes også for amniocentese. Når man tager en fostervandsprøve, så er det primært for at undersøge fostervandet for celler, der med ret stor sikkerhed kan fortælle, om fosteret har en kromosomfejl eller kendte arvelige sygdomme.

Fostervandsprøve tages først omkring 16. graviditets uge, da der først på dette tidspunkt er fostervand nok til, at fosteret kan tåle, at man tager de 15-20 ml fostervand ud, som skal bruges...

Læs mere i Babylex

Fisk og børn

Det er vigtigt at børn tilbydes fisk. Gerne flere gange om ugen, det vil sige næsten hver dag til frokost og et par gange til aftensmad.

Det er vigtigt at børn tilbydes forskellige typer af fisk. De fede fisk er især laks, sild og makrel. De mere magre fisk er skrubbe, rødspætte, sej og torsk. Fisk er rige på næringsstoffer som D-vitamin, selen og omega-3-fedtsyrer, som er meget vigtige for udviklingen af barnets hjerne.

Er dit barn mellem 0-14 år, er det vigtigt,...

Læs mere i Babylex


Svartidsbarometer

Aktuel svartid

Annoncer

Gratis nyhedsbrev

med nye præmier hver måned

Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.


Annonce

Læs mere om Helens bog om børn og sygdom, som giver dig ro og overblik, når dit barn har det dårligt.

Det siger medlemmerne ...

Kære Helen

Tusinde tak for dit svar på min sidste henvendelse. Jeg blev i meget bedre humør efter at have læst det. Min mand og jeg har talt en masse sammen, og der er faldet ro over hverdagen igen. Tusinde tak!

Ermelin - mor til pige på 3 måneder


Annonce