Annonce

Annonce

Svar: Søvn ved egen hjælp?


1. juli 2004

Kategori:
Alder:
21 mdr.

Helen Lyng Hansen, sundhedsplejerske

OBS: Dette svar er mere end 3 år gammelt. Det har i mange tilfælde ingen betydning for svarets gyldighed. Dog kan der været kommet nye retningslinier og anbefalinger på området. Du kan sandsynligvis finde mere aktuelle svar om emnet ved at bruge søgefunktionen eller ved at læse videre under Sovevaner.

Kære Charlotte Graversen

Det er helt rigtigt at fjerne træmmerne på sengen, når ens barn begynder at kravle over dem, men den åbne seng giver jo også mulighed for nye udfordringer,- både for barnet og de voksne.

Det er naturligvis vigtigt at jeres søn synes godt om sin seng, altså at sengen ikke bruges som afstraffelsesmiddel 'kan du så gå op i din seng'. Det skal være rart at ligge i sin seng, og sengen skal gøres hyggelig med sengetøj med motiver, en lille lampe og en puttebamse, eller lignende, som er en del af putteritualet.

Hvis det er til nogen trøst så er I ikke de eneste forældre der kæmper bravt hver aften, med at få jeres dreng til at blive i sin seng. Som du beskriver situationen er det blevet en leg for jeres dreng og det er naturligvis uhensigtsmæssigt. Du skriver at I har behov for voksentid om aftenen, det er også rigtigt, men jeres søn har også behov for at få en god nats søvn, for at være udhvilet nok til dagen i vuggestuen. Et eller andet sted bliver du således nødt til at sige til dig selv at det er vigtigt for ham, på den måde er det måske lettere at være standhaftig.

Med dette mener jeg at I skal stoppe det som ...


Annonce

... jeres dreng tror er underholdning. I bliver nødt til at holde fast i at han skal ligge i sin seng. Det gør I ved på en kærlig med konkret måde at lægge ham tilbage, når han står op. Når han kommer frem igen, så sig til ham at han skal sove og lad ham gå ind på værelset og smække døren. Lad ham være. Han skal lære at I ikke synes det er sjovt og at I ikke kommer rendende hele tiden.

Når han finder ud af det, bliver han nok ulykkelig, men med den alder han har, så ved han sikkert også at han kan styre jer med sin gråd. Vurder derfor hvad gråden her drejer sig om. Jeg siger altid at man skal reagere på sit barns gråd, men gråd er forskellig og der er forskel på om gråden skyldes utryghed eller ønsket om underholdning.


Helens bog om børn og søvn
LÆS OGSÅ HELENS BESTSELLER: "Helens bog om børn og søvn" - sådan får du dit barn til at sove

Jeg har på fornemmelsen at I giver jeres dreng mange meldinger og det gør ham forvirret. I skal derfor være bestemte og holde fast i at legen er forbi og at han skal sove. I skal ikke sidde uden for døren på spring, men putte ham efter et bestemt ritual, sige godnat og gå. Afvent så og se hvad der sker. Står han op, så er det i seng igen, godnat. Græder han, så find ud af hvad den gråd handler om.

Fortsat held og lykke med ham.

Med venlig hilsen

Helen Lyng Hansen

sundhedsplejerske



Warning: Undefined variable $noofcol in /var/www/netsundhedsplejerske.dk/public_html/contentpm_porto.inc on line 25

Annoncer

Sponsorerede artikler

Warning: Undefined variable $focus_pm in /var/www/netsundhedsplejerske.dk/public_html/contentpm_porto.inc on line 130

Annonce

Viden om børn:

Babyslynge

En babyslynge er et klæde, som man på forskellig vis binder omkring sig. Oftes er der et spænde eller en ring i den ene ende. Når Slyngen bindes fremkommer en lomme, hvori baby ligger eller sidder.

Slyngens fordel er at den yder støtte til hele babys krop og hoved, både når dit barn ligger og sidder. Der er mulighed for at variere bærestilling, hvilket er godt, hvis barnet bæres ofte eller længere tid af gangen.

I en babyslynge kan du normalt bære din baby længe...

Læs mere i Babylex

Bæresele

En bæresele giver barn og forældre mulighed for at være tæt sammen, hvilket er ideelt især de første måneder, hvor barnet har brug for tæt kontakt og man også gerne vil have hænderne fri til at lave praktiske ting en gang imellem.

I starten bruges selen kun kortvarigt. Et barn har brug for afveksling, nogle gange vil det have ro og være i fred, andre gange har det behov for varme og nær kropskontakt.

Indtil barnet kan holde hovedet selv, er det vigtigt, at...

Læs mere i Babylex


Svartidsbarometer

Aktuel svartid

Annoncer

Gratis nyhedsbrev

med nye præmier hver måned

Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.


Annonce

Læs mere om Helens bog om børn og opdragelse, som giver dig praktiske råd til alt det, der er så svært.

Det siger medlemmerne ...

Kære Helen.

Vi vil bare sige dig tusinde tak!! Det er uvurderligt, at du findes og giver så mange gode råd! Men det bedste er, at du er så anerkendende i dine svar om alverdens små og store problemer hjemme i de små familier. Det er en rigtig rar følelse, at man ikke behøver holde sig tilbage, når man skriver til dig, fordi du aldrig dømmer i dine svar. Så tusinde tak for en fantastisk brevkasse!

Hilsen drengens forældre


Annonce