Brev:
Humørsvingninger - 2 mdr.
Hej Helen
Jeg har en datter, født 8 november 2010 og hun er bare dejlig og nem :-)
Alt har bare været helt fint og både min mand og jeg har været hjemme her de 2 første måneder (min mand pga. sæsonarbejde) så vi hjælpes ad med pasningen.
Jeg har et stærkt bånd med min datter og vi pludrer og leger hver dag.
Nu starter han dog på arbejde igen mandag.
De sidste par dage har jeg haft en følelse af at jeg er lidt ked af det. Jeg oplever hovedpine, lidt trykken for brystet samt ked af det-hed... Jeg er ellers glad og sørger for at komme ud på nogle løbeture og gå ture.
Jeg ved ikke hvorfor jeg føler sådan, og synes det er lidt svært at håndtere, da jeg jo ellers synes alt er som det skal være.
Det skal siges at jeg for 2 år siden har haft en periode på 2 måneder med stress ...
... pga. mit arbejde og var hjemmegående i 6-7 uger.
Så når jeg oplever symptomerne ovenfor bliver jeg bange for at jeg igen får det dårligt, selvom jeg slet ikke oplever dem i sådan grad som under stress perioden. Og jeg ved at det er selvforstærkende, men jeg ved ikke lige hvordan jeg skal få tankerne ud af hovedet....
Mest af alt har jeg jo hørt om fødselsdepressioner, og min angst for at jeg skal opleve sådan en sidder i baghovedet. Men jeg oplever ikke de symptomer - og er heller ikke trist generelt.
Jeg mangler bare en sparring på om mine følelser er ganske normale og kan vare en kort periode uden det betyder noget, eller om det er noget jeg skal reagere yderligere på.
Håber du kan hjælpe mig ?
(PS. Bare det at få skrevet tingene ned til dig her hjælper allerede lidt :-))
Warning: Undefined variable $noofcol in /var/www/netsundhedsplejerske.dk/public_html/contentpm_porto.inc on line 25
Annoncer
Sponsorerede artikler
Viden om børn:
Fed creme til børneeksem
Har dit barn børneeksem, er det vigtigt med en god hudpleje - og fedtcremer med en høj fedtprocent forebygger hudeksem. Hudpleje er vigtigt året rundt, men især i vinterperioden, hvor den kolde luft udtørrer huden ekstra meget, er det ekstra vigtigt med en god creme.
Til både behandling og forebyggelse af børneeksem, er det vigtigt at vælge fed creme fremfor lotion. En lotion indeholder meget vand og fordamper derfor hurtigt fra huden, og giver derfor ikke huden den nødvendige...
Muslingeskaller - brystvorte
Du kan købe muslingeskaller, også kaldet ammeskaller. Disse blev introduceret i Danmark omkring år 2000 og var meget populære. Senere blev de frarådet, fordi mange fik problemer med svampeinfektion i brystet netop i forbindelse med brug af ammeskallerne.
Da skallerne bæres direkte på brystet og inde i BH´en, skulle de have en helende virkning på ømme og revnede brystvorter - men skulle altså samtidig også kunne medføre svampeinfektion. Virkningen af ammeskaller/muslingeskaller...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.