Svar: Sove i egen seng og værelse
Kære Rikke
I første omgang vil jeg foreslå jer, at I ændrer rutinerne, så jeres datter ikke længere får historie i stuen, men i værelset hvor hun forventes at sove.
De fleste børn vil i 12-18 måneders alderen rigtigt begynde at have glæde af en godnathistorie og/eller en godnatsang. Og derfor er det rigtig godt at I netop er begyndt at læse lidt for hende inden hun skal sove. Det kan også være en rigtig god idé at tale lidt med hende om dagen, for at få bearbejdet lidt af alle dagens oplevelser, fordi det hjælper hende med at koble fra og tømme hovedet for tankemylder - som mange børn faktisk har i jeres datters alder :)
Man kan læse eller man kan synge, eller man kan gøre begge dele. Det er som man føler behov for og synes fungerer for både forældre og barn.
Når jeg anbefaler at man læser i værelset, hvor hun skal sove, så er det fordi det at sove altid er forbundet med adskillelse for barnet. Når godtnathistorien læses ved barnets seng, så lærer barnet at se frem til den stund, hvor I opholder jer der. Når I læser godnathistorien i stuen, så er der en risiko for, at hun oplever det at skulle flytte over i sin egen seng som noget ubehageligt. I forlader jo det hyggelige, det rare for at komme i seng og I signalerer derved, at nu slutter det dejlige, og i stedet starter "den forfærdelige" separation.
Hvor hurtigt I kan gå frem, må I forsøge at vurdere. Nogle gange kan man med det samme stille sengen på værelset og putte hende der, med jer ved siden af læsende historie, andre gange er man nødt til at tage det i etaper og det kan godt være at det vil være ...
... nødvendigt hos jer.
Det betyder at I kan starte med at læse lidt for hende siddende i jeres seng, med dyne osv. (det hun plejer at gøre i stuen) og så flytte hende over i egen seng, hvor hun så falder i søvn imens I enten læser lidt videre på historien eller synger en sang. Altså så hun lærer at sove i sin egen seng først.
Derefter kan I så begynde at putte hende direkte i egen seng, hvor I stadig sidder og læser lidt højt, taler om dagen, alt hvad der er oplevet osv. og hun så falder i søvn.
Og når dette fungerer kan I så flytte hendes seng til værelset og have fuldstændig samme ritual som I plejer - men nu står sengen bare i eget værelse og ikke i soveværelset.
Man kan altså starte med at læse lidt på skødet, og derefter blive flyttet over i seng og fortsætte historien, eller der måske synge en lille sang imens hun holdes i hånden og beroliges og gøres tryg. Man kan også vælge at putte hende i seng med det samme og læse og/eller synge imens hun ligger der. Og hvor hurtigt I skal flytte sengen ud af soveværelset og ind på eget værelse, må komme an på en vurdering.
I skal være opmærksomme på at mange børn i 18-20 måneders alderen vil have en periode, hvor de vågner meget om natten, de drømmer meget og kan ofte vågne og virke til næsten at have mareridt. Det er mere for at I er forberedt på at der kommer en sådan periode i løbet af de næste par måneder - I må stadig gerne flytte hende nu, det kan måske næsten være en fordel at få hende flyttet nu og nye gode rutiner lavet inden I kommer ind i den urolige periode :)
Håber I kan bruge dette videre, fortsat held og lykke.
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Warning: Undefined variable $noofcol in /var/www/netsundhedsplejerske.dk/public_html/contentpm_porto.inc on line 25
Annoncer
Sponsorerede artikler
Viden om børn:
Overtøj til børn
Vindtæt og vandtæt overtøj, som flyverdragt, jakke og overtræksbukser er ideelt, når børn skal lege ude og det er køligt.
Luffer eller vanter sættes fast i ærmet med trykknap eller specielle spænder, som man køber netop til formålet. Snore, halstørklæder og bælter er for farligt. De kan medføre at barnet hænger fast, når det klatrer rundt og bevæger sig i leg, og det kan i værste tilfælde medføre, at barnet hænger fast og bliver kvalt. I stedet for halstørklæde kan man købe en...
Sexliv
Der er meget forskelligt hvornår både kvinden og manden har lyst til at genoptage sexlivet efter en fødsel. For nogle par går der mange måneder før de begge er parate.
Mange tror at det kun er kvinden der skal være parat, fordi det jo er hende der har født, men mænd der har oplevet deres kone føde og har set barnet komme ud af vagina, kan også have svært ved at genoptage sexlivet.
Efter fødslen er kvindes hormonbalance anderledes, end før hun blev gravid, og en...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Kære Helen.
Tusind tak for dine tidligere svar som er virkelig brugbare.
Jeg er glad for din tilgang til barnet. Synes det kan virke meget frustrerende at der stilles store krav til de små og at der er en holdning til at man bare skal tage "kampen" med dem og dermed have sig et ulykkeligt barn. Så hvor er jeg glad for at have dig!
Med venlig hilsen
Pernille, mor til dreng på 6 måneder