Svar: Ændre rytme til mælk inden lur
Kære Melissa
Du kan forsøge at give din dreng lidt mindre mælk, når han vågner og så mere mælk inden han skal sove - og på den måde få vendt hans rytme lidt.
Du kan også forsøge at rykke tilbuddet om flaske lidt, så det ikke lige når han vågner og ikke ligger lige inden han falder i søvn - men derimod kommer til at ligge midt imellem de to tidspunkter.
Og så kan du også lade ham spise fuld flaske, når han vågner som nu og så tilbyde en lille puttetår, inden han så skal sove, for at de om det kan hjælpe ham og få ham til at overgive sig bedre til søvnen og også sove længere. Det er ikke et spørgsmål om at han skal have to fulde flasker mellem sine lure - det er et spørgsmål om at få en "tørstslukker" og "et måltid mad" i form af mælk ... :)
Og ja - så har du ret i at det på sigt bliver noget lettere at få skabt en sådan rytme, netop i takt med at han begynder med skemad. Det vil være hensigtsmæssigt at skemaden (samt vand af kop), gives når han vågner af en lur og mælken så gives inden han skal sove igen - så på den måde arbejder tiden også for jer ...
... :)
Jeg anbefaler altid at starte op med grød i løbet af dagen og gerne f.eks. til frokost. De fleste børn trives med at få mælk morgen og formiddag, vågne af formiddagslur, få lidt grød og så mælk igen inden de skal sove middagslur - det giver også god mulighed for netop at få indarbejdet en god lang lur midt på dagen. Først når det fungerer, så starter man op med skemad om aftenen - det er her vigtigt ikke at starte for tidligt op, for det giver kun ekstra natlig uro, hvis barnet fyldes alt for meget op med mad inden sengetid (så længe der er tale om de mindste børn :)). Det er her også meget vigtigt at du ikke starter med skemad, før din dreng er mindt 4 måneder gammel.
De fleste børn vil i 6-7 måneders alderen begynde at kunne nøjes med at sove 2 lure dagligt og vil i den alder altså begynde at springe eftermiddagsluren over. Det er i den alder derfor ofte også der, hvor barnet kan være vågen i lidt længere tid - vågner f.eks. fra middagsluren kl. 16 og kommer så i seng kl. 19.30-20 ...
Rigtig meget held og lykke fortsat, håber du er hjulpet videre på vej :)
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Warning: Undefined variable $noofcol in /var/www/netsundhedsplejerske.dk/public_html/contentpm_porto.inc on line 25
Annoncer
Sponsorerede artikler
Viden om børn:
Arp
Arp er betegnelsen for nogle gulbrune skæl, som mange børn får i hovedbunden, på panden eller i øjenbrynene. Det er døde hudceller som bliver afstødt. Det smitter ikke og det har intet med hygiejne at gøre.
Arp i hovedbunden kan fjernes ved hjælp af en lusekam. Du kan med fordel massere lidt uparfumeret babyolie ind i barnets hovedbund. En let massage stimulerer blodcirkulationen i hovedbunden, hvilket er godt både for forebyggelse og helbredelse af arp.
Evt. arp...
Tandbørstning
For at undgå huller i tænderne skal barnet have børstet tænder, ligeså snart den første lille tand bryder frem.
Det er vigtigt at børste tænderne to gange om dagen - morgen og aften.
Gør det til en vane at børste tænderne hver dag og på et tidspunkt, hvor det passer ind i jeres rutiner - f.eks. om morgenen, når I står op, og om aftenen inden barnet skal i seng.
Brug en blød tandbørste, som passer til barnet alder. Børst både indvendig og udvendigt på...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Hej Helen
Jeg skriver da jeg gerne vil takke dig for dine råd og støtte. Lige da jeg læste dit brev blev jeg ked af det, for jeg ville for alt i verden være en mor, som giver sit barn opmærksomhed nok. Men du havde jo ret :0)
Jeg har fået det godt igen, er begyndt at arbejde og får medicin og går til samtaler ved en psykolog. Det har hjulpet mig meget.
Jeg vil sige 1000 tak til dig for at støtte mig og give mig råd.
Du hører nok fra mig igen
Knus fra mig