Svar: Drikker ikke sødmælk
Kære mor til S.
Din datter får fint sit behov for kalk dækket, når du ammer hende 3 gange dagligt, bruger mme i hendes grød og mos og f.eks. også giver hende ost. Hun behøver ikke få mælk af kop derudover, så lige nu vil jeg tage det stille og roligt.
Når hun bliver 1 år må hun få letmælk og en del børn vil faktisk gerne drikke letmælk og kan bedre lide denne smag, end de kan lide sødmælk - så nogle gange løser det sig helt af sig selv :)
Lige nu og også i tiden frem, kan du tilbyde hende lidt tykmælk, neutral yoghurt eller lignende, evt med lidt frugtmos, revne æbler, banan eller rugbrødsdrys - hun må også gerne få lidt fint hakket mysli uden honning og chokolade og på den måde vænnes til at spise lidt surmælksprodukt.
Når hun bliver 1 år anbefales det at hun får mellem 350-500ml mælk dagligt alt incl. Det vil du ...
... sandsynligvis godt kunne nå op på ved at bruge mælk i maden, give surmælksprodukt, ost, sovs osv.
Du kan også lave en milkshake til hende - hvor du blender f.eks. sødmælk og banan - i princippet er det jo det samme som at give hende bananen ved siden af glasset med mælk, men blendet sammen vil hun måske tage imod det. Du skal ikke tilsætte sukker, vanilje eller andet, bare lade det være blendet rent.
Calcium fra modermælk absorberes rigtig godt - 60-70% optages fra modermælken til barnet. Ost indeholder calcium - 25gram ost skulle så vidt jeg ved indeholde ligeså meget calcium, som der er i 150ml mælk.
Så lige nu - ro på, din datter mangler ikke kalk lige nu og tingene ændrer sig hele tiden, så selvom hun ikke drikker mælk af kop nu, så kan hun sagtens komme til det, når hun bliver ældre :)
Fortsat held og lykke og rigtig god påske! :)
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Warning: Undefined variable $noofcol in /var/www/netsundhedsplejerske.dk/public_html/contentpm_porto.inc on line 25
Annoncer
Sponsorerede artikler
Viden om børn:
Peanuts og børn
Peanuts (jordnødder) - bør ikke gives til børn under 3 år. Det samme gælder andre hele nødder, kerner fra vindruer, popcorn, hele rå gulerødder og lignende hårde fødevarer.
Børn under 3 år vil ofte have vært ved at tygge og bearbejde hårde fødevarer, og der er derfor en risiko for, at barnet fejlsynker - og det kan være meget farligt. I værste fald kan f.eks. en peanut sætte sig fast ved luftrøret og blokere luftvejene. Især peanuts og kerner fra vindruer har vist sig at udgøre...
Sutteflaske
For børn der ikke ammes er det vigtigt at man køber en ordentlig sutteflaske. Flasken skal passe til barnet og barnets evne til at sutte.
Det anbefales at man lader barnet "arbejde lidt for føden". Det vil sige at hullet i sutten ikke skal være for stort. Det at barnet skal bruge kræfter på at sutte er vigtigt for kæbernes og tændernes udvikling. Desuden er der en risiko for at barnet kan få ondt i maven, hvis det får maden for hurtigt.
Sutteflaske-sutterne findes...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...