Svar: Drømmemåltid eller tidlig morgenflaske?
Hej med jer
Som udgangspunkt vil det være rigtig godt at jeres dreng får mindst 400ml mme dagligt, fordi det sikrer hans behov for jern. Hans mælkebehov er ca 600ml i døgnet med den alder han har og de fleste børn vil få dette behov dækket, hvis de får 3 flasker dagligt + den mælk der indgår i grød og mos...
I skal naturligvis vurdere, hvordan I bedst sikrer ham hans behov og det kunne godt lyde som en god løsning at give ham en ekstra flaske. Jeg synes denne bør ligge sen aften eller først på natten - altså ikke senere end kl. 02. Dette vil jeg anbefale fordi hans mælkeindtag tidlig morgen naturligt vil påvirke hans indtag af morgengrød.
Når han bliver 10 måneder vil det være passende med to flasker i døgnet og det kunne her være rigtig godt at disse flasker lå aften og sen aften f.eks. kl. 20 og 24 hvorefter han så kunne sove hele natten igennem og starte dagen med grød. På den måde vil I til den tid kunne sikre hans behov rigtig fint og med det i baghovedet, vil det være ganske fornuftigt at arbejde på en flaske aften og sen aften allerede nu.
Der er dog også børn som trives bedst med at få mælken, når de melder sig selv og viser behov - og hvis han først melder sig hen på morgenstuden, så må det så være sådan. Så kan det være at han kan få lidt mindre i flasken og dermed stadig have god plads i maven til sin ...
... morgengrød.
Udover mælk via flaske, så er det naturligvis også vigtigt at I sikrer hans behov ved at bruge mælk i grød og mos. I skal også medtænke ost som en vigtig kilde til kalk og f.eks. give ham ost som mellemmåltid - det kan være ostebjælker han kan gnave, ligesom I også kan drysse reven ost på nogle af de retter I spiser eller bruge ostesovs. Med den alder han har nu, kan han f.eks. godt få lasagne og får også ost den vej igennem.
Også surmælksprodukter er god kilde til kalk og det tæller med i mælkeregnskabet. Jo ældre han bliver, jo mere tykmælk, yoghurt osv. kan han få og I må gerne allerede nu begynde at tilbyde ham f.eks. lidt tykmælk om eftermiddagen med lidt banan, revne æbler, frugtmos eller lignende. Jvf. tidligere sendt dagsplan. Det er mere for at sige, at hvis det kniber med at få flasker nok /mme nok i ham fordi han afviser flaskerne og begynder at sove igennem uden, så kan I godt sikre hans mælkebehov på anden vis. Han kan ikke klare sig helt uden sine flasker, for hans væskebehov er også stort og han har som sagt brug for mme for at få sit jernbehov dækket, men kalken kan også sikres på anden vis :)
Men for at svare ganske kort på jeres spørgsmål, så er drømmeflasken normalt at foretrække fremfor morgenflasken, fordi det giver mere plads til at indtage en god morgengrød :)
Fortsat held og lykke!
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Warning: Undefined variable $noofcol in /var/www/netsundhedsplejerske.dk/public_html/contentpm_porto.inc on line 25
Annoncer
Sponsorerede artikler
Viden om børn:
Madpakke og børn
Når barnet begynder i pasningsordning, vil det mange steder selv skulle have en madpakke med hjemmefra.
Det er altid vigtigt at give barnet et varieret tilbud af fødevarer - det kan være rugbrød eller anden form for fiberholdigt brød, det kan være pasta sammen med rester fra aftensmaden, kød, fisk, frugt og grønt. Jo mere variation, jo bedre :)
Det er en god idé at give barnet ting med, som er pakket lidt hver for sig. Mange børn er glade for at have en madkasse,...
Vestibulærsans
Der er 3 sanser, som er fundamentet for barnets motoriske udvikling, og som er helt centrale for barnets evne til at bearbejde og bruge sine sanser og de sanseindtryk, som barnet møder i hverdagen: Det er vestibulærsansen, taktilsansen og den proprioceptive sans.
Vestibulærsansen registrerer hovedets bevægelser i forhold til tyngekraften, og den hjælper os med at finde ud af, hvad der er op og ned, når vi bevæger os. Dette sker via receptorer, som er beliggende i det indre øre....
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Hej Helen!
Jeg vil blot sige dig tusind tak for din hjælp. Min egen sundhedsplejerske synes jeg ikke er til at snakke med, så det er en stor trøst at kunne vende sig til dig og din brede viden. Jeg tror at du kender mig og min søn bedre end hun gør.
Jeg er særlig glad for dine hurtige svar, når jeg ikke har formået at formulere mit problem så jeg har været nød til at spørge igen...
Det er rart at have dig i baghånden og jeg har anbefalet dig til alle de nybagte mødre jeg kender.
Tak!!