Svar: Mad, konsistens og tygning
Kære M
De fleste børn vil i 7 måneders alderen begynde at kunne få grød og mos med lidt grovere konsistens. Det vil f.eks. være havregrød og flerkornsgrød. Grøntsagsmosen gøres grovere ved at der tilsættes kogt kød og fisk i mosen, kogt ris er også godt til at give mere bid og så vil det være rigtig fint at du begynder at mose grøntsagerne med en gaffel i stedet for at blende dem.
Din datter skal altså stadig have moset mad, som er let at spise, men som nu har lidt mere bid og i takt med at hun derigennem får øvet sig i at tygge og arbejde med lidt fastere mad i munden, så bliver hun bedre til at tygge hapsere. Små brødhapsere vil de fleste børn være parate til omkring 8 måneders alderen.
Gode retter til børn på 7 måneder vil ofte være retter med ris, - f.eks. boller i karry og det er en rigtig god idé at bruge lidt sovs, fordi ...
... det er med til at smøre og gøre maden lettere at arbejde med. Også kødsovs - hvor kødet har stået og småsimret på panden i tomatsovs krydret med løg, timian og oregano kan være rigtig godt - det hakkede kød giver også lidt mere bid og igen sammen med lidt sovs.
Indmaden af en frikadelle, eller lidt laks fra ovnen kan du mose med en gaffel ned i grøntsagerne.
Og ja - lidt kogt hamburgerryg kan du også bruge. Netop fordi det er kogt, så vil det være let at findele og mose ud til barnet. De større børn omkring 10 måneder vil ofte også nyde at spise hamburgerryg, fordi det er let at skære i små tern, som de kan spise med pincetgreb - og så smager det jo godt! MEN hamburgerryg er salt og da børn ikke må få for meget salt, så er det en god idé ikke at give det alt for tit. Børn må gerne få salt, bare ikke særlig meget.
Fortsat god appetit :)
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Warning: Undefined variable $noofcol in /var/www/netsundhedsplejerske.dk/public_html/contentpm_porto.inc on line 25
Annoncer
Sponsorerede artikler
Viden om børn:
Ymer og ylette
Sundhedsstyrelsen fraråder, at børn under 12 måneder får ymer og ylette, da proteinindholdet er for højt.
Mælkedranker
Nogle børn drikker så meget mælk, at det tager pladsen op for den egentlige mad. Disse børn kalder man for mælkedrankere.
De første 6 måneder vil det lille barn naturligt leve af mælk, men i takt med at barnet bliver ældre, begynder at spise mere og mere rigtig mad, så er det vigtigt, at mængden af mælk skrues gradvist ned. Hvis barnet gennem for lang tid lever mest af mælk, vil barnet kunne komme til at mangle vigtige næringstoffer - som naturligt indtages via en almindelig sund...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.