Annonce

Annonce

Svar: Sover han for meget? - 5 mdr.


30. maj 2011

Kategori:
Alder:
5 mdr.

Helen Lyng Hansen, sundhedsplejerske

OBS: Dette svar er mere end 3 år gammelt. Det har i mange tilfælde ingen betydning for svarets gyldighed. Dog kan der været kommet nye retningslinier og anbefalinger på området. Du kan sandsynligvis finde mere aktuelle svar om emnet ved at bruge søgefunktionen eller ved at læse videre under Sovevaner.

Kære Pernille

Børn kan sagtens have en periode, hvor de sover mere og så have perioder hvor de sover mindre. Det man skal være opmærksom på er barnets almen tilstand. Det betyder at du skal se på, hvordan din dreng i øvrigt trives. Det er vigtigt at han er glad, aktiv og bruger sig selv både motorisk og mentalt når han er vågen. Han må ikke virke sløv og apatisk i sine vågne timer, han skal virke aktiv og kommunikerende.

Han bør heller ikke græde meget, virke meget pylrende og svær at stille tilpas. Han må ikke virke for træt til at spise, for træt til at drikke osv. Han skal virke glad og tilpas.

Hvis du er i tvivl, så kan du altid bede jeres læge om lige at lytte på ham og undersøge ham :)

Det er rigtig flot og dejligt at din dreng er begyndt at sove fra kl. ca 21 til 06 uden at få mælk - men måske skulle du lade ham komme til brystet en af de gange, hvor han vågner. Han er som du skriver en stor dreng og har derfor brug for meget væske og det er naturligt, at han vil søge brystet ekstra meget om dagen, hvis han ikke får noget så mange timer om natten ...

Det at han ammes meget om dagen, er naturligt stadigvæk, men det betyder også at han måske netop sover meget, fordi han falder ...


Annonce

... i søvn ved brystet og på den måde lulles til ro. Det er som sagt helt okay og kan være fint at han lige nu sover det ekstra, men det er vigtigt at finde balancen mellem at aktivere ham og give ham aktive vågne perioder og så først amme og give ham roen, når han har brug for det - netop for at han ikke lulles til at sove for meget, hvis du forstår, hvad jeg mener ... :)

Nogle børn sover lidt, andre sover mere og det er som sagt okay. Det kan variere i perioder, fuldstændig ligesom hos os voksne, vi har også perioder, hvor vi føler os mere trætte og har brug for mere søvn.


Helens bog om børn og søvn
LÆS OGSÅ HELENS BESTSELLER: "Helens bog om børn og søvn" - sådan får du dit barn til at sove

Når jeg ser på de tider du har angivet, så sover han fra kl. 21 til kl 08, altså 11 timer om natten. Om dagen sover han 45 minutter om formiddagen, 2½ time til middags, 1 times 3. lur og en powernap på ½ time. Det giver samlet ca 4½-5 timer i løbet af dagen + de 11 timer om natten, altså 15½-16 timer i døgnet.

Gennemsnittet er 15 timer, så din dreng sover mere end gennemsnittet, men stadig er det okay. Og som du beskriver ham, så er han jo aktiv, når han er vågen. Det lyder for mig som en periode, han lige nu har brug for og som noget der er okay. Men virker han sløv, så få lægen til at se på ham :)

Fortsat held og lykke!

Med venlig hilsen

Helen Lyng Hansen

sundhedsplejerske



Warning: Undefined variable $noofcol in /var/www/netsundhedsplejerske.dk/public_html/contentpm_porto.inc on line 25

Annoncer

Sponsorerede artikler

Warning: Undefined variable $focus_pm in /var/www/netsundhedsplejerske.dk/public_html/contentpm_porto.inc on line 130

Annonce

Viden om børn:

Slik

Vær altid opmærksom på hvad I selv spiser. Barnet lærer af at se på jer og det I gør. Jeres vaner omkring slik, vil således smitte af på jeres barn.

Nogle tilbyder kun slik til festlige lejligheder, andre har en fast ugentlig slikdag. Der er ingen grund til at tilbyde jeres barn slik hver dag.

Babyer har heller ikke behov for slik og interesserer sig måske ligeså gerne for et sundere alternativ, som en brødskorpe eller et dejligt frisk bær.

Ifølge...

Læs mere i Babylex

Æteriske olier

Æteriske olier er planteolier, der tilsættes forskellige plejeprodukter, f.eks. massageolie, for at give det duft.

Æteriske olier kan indeholde allergene parfumestoffer, der kemisk set er identiske med - og lovgivningsmæssigt er sidestillet med - de syntetisk fremstillede.

I forhold til børn er det vigtigt at undgå parfumerede massageolier og helt undlade at bruge voksenprodukter. Æteriske olier bør ikke bruges direkte på huden og man skal være opmærksom på at...

Læs mere i Babylex


Svartidsbarometer

Aktuel svartid

Annoncer

Gratis nyhedsbrev

med nye præmier hver måned

Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.


Annonce


Det siger medlemmerne ...

Hej Helen!

Tak for dine sidste meget brugbare svar – de har været en rigtig god hjælp og inspiration i hverdagen. Så tak for det!

1000 tak for en super brevkasse – glæder mig altid til at høre dine tanker og svar.

Kærlig hilsen den glade mor.


Annonce