Annonce

Annonce

Svar: Vil ikke sove i sin egen seng - 2 mdr.


6. juni 2011

Kategori:
Alder:
2 mdr.

Helen Lyng Hansen, sundhedsplejerske

OBS: Dette svar er mere end 3 år gammelt. Det har i mange tilfælde ingen betydning for svarets gyldighed. Dog kan der været kommet nye retningslinier og anbefalinger på området. Du kan sandsynligvis finde mere aktuelle svar om emnet ved at bruge søgefunktionen eller ved at læse videre under Sovevaner.

Kære Pernille

Det er helt naturligt at Marcus har brug for tryghed og nærhed og det dejligste sted for ham at være - er i din favn. Her kan han mærke dig, føle din varme, din vejrtrækning, din hjertebanken osv. som han jo kender inde fra maven :)

Men han skal naturligvis lære at sove uden at være i favn og det lyder som om at han er godt på vej til at lære det, for som jeg læser dit brev, så går det godt om dagen, det er om aftenen, at det er svært at lægge ham fra dig. Det er naturligt at han især om aftenen søger dig ekstra meget, sidst på dagen er han ekstra træt og der er ofte også mere uro i hjemmet på dette tidspunkt.

Han er stadig så lille at han ikke kan lukke lyde ude, men ligesom hører alt og samtidig har han også en alder, hvor han begynder at være mere bevidst og gerne vil følge med i det hele. Så når I alle er hjemme og der er stor aktivitet i huset, så har han svært ved at koble fra og derfor også svært ved at falde i søvn og ligge for sig selv.

Det kan hjælpe, hvis du kunne svøbe ham - og det er svært, fordi det er varmere i vejret - men du kan prøve. Du skal bruge et rigtigt svøb, at den gammeldags slags og svøbe ham, så han er puttet godt, så hans arme og ben holdes ind til kroppen og dermed hjælpes til fysisk ro. Start med at skifte ham, derefter svøbe ham og så derefter give ham mælk. Det at blive flyttet fra din favn og ned i egen seng, vil virke mindre voldsomt, når han er svøbt. Han vil stadig blive holdt sammen, men det vil være af et klæde og ikke af dine arme.

Se på ham, se på hans øjne og lyt til hans vejrtrækning. Prøv at lægge ham fra dig, ...


Annonce

... når du fornemmer at vejrtrækningen er blevet roligere, langsommere og når du kan se at han er lige ved at falde i søvn og endnu ikke sover tungt. Stille og roligt putte ham fra din favn ned i egen seng. Han er stadig svøbt og han kan få en sut eller bare have en sutteklud ved sit ansigt. Stå lidt ved ham, hold dine hænder roligt på ham, så han fornemmer at du stadig er der. Lad dine hænder have lidt vægt på hans krop, så der er lidt tyngde, vug ham blidt imens han ligger ned, stille og rolige, rytmiske bevægelser - hvis han ligger i liften så sving liften stille og roligt frem og tilbage.

Stil liften lidt afsides og ikke hvor der er for meget larm af fjernsyn, radio, jer forældre der snakker osv. Gerne i et lidt køligt rum - det er især vigtigt når han er svøbt, at I er opmærksomme på at han ikke bliver for varm. Af risikoen for vuggedød, er det derfor meget vigtigt at du løsner på klædet, så han kan komme af med varmen eller sørger for at han står køligt, når han sover. Han må gerne svøbes for at hjælpes til at overgive sig til søvnen, men når han sover, bør svøbet løsnes.


Helens bog om børn og søvn
LÆS OGSÅ HELENS BESTSELLER: "Helens bog om børn og søvn" - sådan får du dit barn til at sove

Du kan også forsøge at putte ham direkte i seng og så give ham flasken i sengen. Det er her vigtigt at han ligger eleveret med hovedet, du kan komme en lille pude ind under hans madras, så selve madrassen løftes lidt op i hovedenden. Han bør ikke ligge fladt, når han får flaske. Ved at give ham flasken, der hvor han skal falde i søvn, kan man nogle gange være heldig at han sover stille og roligt netop fordi der ikke er noget skift imellem favn og seng ...

Håber du kan bruge dette videre, fortsat held og lykke:)

Med venlig hilsen

Helen Lyng Hansen

sundhedsplejerske



Warning: Undefined variable $noofcol in /var/www/netsundhedsplejerske.dk/public_html/contentpm_porto.inc on line 25

Annoncer

Sponsorerede artikler

Warning: Undefined variable $focus_pm in /var/www/netsundhedsplejerske.dk/public_html/contentpm_porto.inc on line 130

Annonce

Viden om børn:

Børnevaccinationsprogram

I Danmark har vi følgende børnevaccinations program, som anbefales af sundhedsmyndighederne:

3 mdr.: Difteri-tetanus-kighoste-polio- Hib 1 og PCV-1

5 mdr.: Difteri-tetanus-kighoste-polio- Hib 2 og PCV-2

12 mdr.: Difteri-tetanus-kighoste-polio- Hib 3 og PCV-3

15 mdr.: MFR 1

4 år.: MFR 2

5 år.: Difteri-tetanus-kighoste-polio revaccination

12 år.: MFR 2 og til piger HPV 1, 2 og 3 (MFR 2 til...

Læs mere i Babylex

Termin

Termin er betegnelsen for, hvornår man forventer at føde, når man er gravid.

Terminen fastsættes normalt til 40 uger efter man er blevet gravid. Termintidspunktet er således sluttidspunktet for graviditeten.

Man beregner normalt terminen efter første dag i den sidste menstruation.

Terminen bruges også til at vurdere, hvor langt du er henne i din graviditet. I løbet af graviditeten tæller man uger, således at man f.eks. siger at kvinder er 34+6 uger...

Læs mere i Babylex


Svartidsbarometer

Aktuel svartid

Annoncer

Gratis nyhedsbrev

med nye præmier hver måned

Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.


Annonce

Læs mere om Helens bog om børn og mad. Bogen er propfyldt med tips, opskrifter og praktiske dagsplaner!

Det siger medlemmerne ...

Helen har på alle mulige måder været en super støtte for mig i de første fire måneder med min søn Lucas.

Camilla Martin


Annonce