Annonce

Annonce

Svar: Frisk midt om natten


14. juli 2004

Kategori:
Alder:
6 mdr.

Helen Lyng Hansen, sundhedsplejerske

OBS: Dette svar er mere end 3 år gammelt. Det har i mange tilfælde ingen betydning for svarets gyldighed. Dog kan der været kommet nye retningslinier og anbefalinger på området. Du kan sandsynligvis finde mere aktuelle svar om emnet ved at bruge søgefunktionen eller ved at læse videre under Sovevaner.

Kære trætte mor

Jeg kan godt forstå at du er træt og jeg synes også at det lyder som om din lille dreng ikke sover ret meget.

Mon ikke der er en sammenhæng mellem indtaget af mad og det at han er vågen? Jeg tror umiddelbart at du skal forsøge at give ham mere at spise i løbet af dagen, gerne 3 skemåltider, hvis han kan klare det, og så skrue en lille smule ned for amningen, så han fremover får noget der mætter ham lidt mere.

Du må fortsat gerne amme ham morgen, eftermiddag og aften, men tre skemåltider derudover, samt mælk/vand af kop, vil nok kunne gøre en ændring.

En dagsplan kunne se således ud:
Morgen: amning
Formiddag: grød
Frokost: grøntsagsmos
Eftermiddag: amning
Aften: grøntsagsmos evt. med kød eller fisk
Sen aften: amning

Udover at tilbyde ham mad, som mætter mere, skal du ...


Annonce

... hjælpe ham til at blive bevæget i løbet af dagen. Trille, krybe, cykle med benene osv., så han bruger sig selv. Tag ham også med ud dagligt, lad ham sidde op i vognen så godt han kan og fornemme vinden i ansigtet osv. alt hvad du kan finde på for at stimulere ham på forskelligvis og give ham forskellige indtryk, som er med til at gøre ham træt.


Helens bog om børn og søvn
LÆS OGSÅ HELENS BESTSELLER: "Helens bog om børn og søvn" - sådan får du dit barn til at sove

Det er vigtigt at lære ham at om natten sover man, men om dagen er man vågen og aktiv. Forsøg derfor at holde lyset slukket om natten, undlad at snakke for meget med ham, skift ham ikke med mindre han har afføring osv. Så han fornemmer at om natten bliver man ikke underholdt og aktiviteter er på et minimum. Amning en enkelt gang om natten kan være nødvendigt, men ellers kan han tilbydes vand. Behovet kan og skal dækkes om dagen.

Fortsat held og lykke med ham.

Med venlig hilsen

Helen Lyng Hansen

sundhedsplejerske



Warning: Undefined variable $noofcol in /var/www/netsundhedsplejerske.dk/public_html/contentpm_porto.inc on line 25

Annoncer

Sponsorerede artikler

Warning: Undefined variable $focus_pm in /var/www/netsundhedsplejerske.dk/public_html/contentpm_porto.inc on line 130

Annonce

Viden om børn:

Mødregruppe

De fleste kommuner tilbyder nybagte mødre at komme i en mødregruppe, som oftest vil bestå af 5-8 mødre, som har barn i nogenlunde samme alder.

Sundhedsplejersken spørger, om man er interesseret i at være med i en mødregruppe og sender så invitationer ud til første gang, man mødes. Nogle gange mødes man første gang privat hos en af mødrene, andre gange mødes man i et lokale, som sundhedsplejersken bruger til formålet.

Det kan være en stor glæde at mødes med andre...

Læs mere i Babylex

Spinalbedøvelse

Spinalbedøvelse er en bedøvelsesform, som bruges ved blandt andet kejsersnit. Man lægger bedøvelsen ind via en kanyle, som føres ind i rygmarvskanalen og kvinden bedøves fuldt fra taljen og ned.

Bedøvelsen gør som regel ikke særlig ondt at få lagt, og det tager meget kort tid at lægge den. Spinalbedøvelse har den fordel at kvinden er vågen under kejsersnittet og derfor kan følge med i fødslen af barnet - og også se barnet med det samme, barnet kommer ud. Der sættes en skærm op,...

Læs mere i Babylex


Svartidsbarometer

Aktuel svartid

Annoncer

Gratis nyhedsbrev

med nye præmier hver måned

Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.


Annonce

Læs mere om Helens bog om børn og søvn som er sprængfyldt med praktiske råd om hvordan du får dit barn til at sove.

Det siger medlemmerne ...

Hej Helen!

Tusind tak for dit tip om "drilleblæren" og "drillenumsen". Det var lige i øjet!

Pludselig blev af-med-ble et projekt, som vores datter kunne forholde sig til og føle sig som en del af. Lige fra den håbefulde: "Vi skal nok få krammet på den drilleblære, ikk?" til den lettere truende: "Jeg har sagt til drillenumsen, at hvis den ikke opfører sig ordenligt, så ringer jeg til politiet, også kommer den i fængsel".

Så nu er hun uden ble (om dagen) og siger fint til selv og overholder de faste toilettider - om morgenen og aftenen og efter måltider - uden (ret meget) brok.

Tak for hjælpen. Det er stor lettelse for os ikke at skulle skændes med hende om den åndssvage ble.

Venlig hilsen

Helt Utrolig Lettet


Annonce