Svar: Skal han kun have rigtig mad?
Kære Storms frustrerede mor
Din dreng skal naturligvis ikke sulte, men det er vigtigt at du ikke konsekvent mader ham med grød, når han ikke vil spise grøntsager, kød og fisk og mad i stykker. Det er meget nemt for ham at blive madet og motivationen til at ville spise selv, ligger også i at være sulten nok til at ville putte mad i munden.
Det er også sådan at det at spise selv kræver rigtig stor koncentration og gør at han naturligt bliver træt. Så hvis du konsekvent mader ham med grød, ja så foretrækker han måske at du mader ham - fremfor at spise selv, og det går altså ikke.
Derfor vil det være rigtig godt at du giver ham grød morgen og aften. Det er godt og vigtigt, fordi det giver ham en god bund at starte på og det sikrer også at han ikke går sulten i seng. I løbet af dagen skal du så forsøge ikke automatisk at diske op med grød, når han afviser andet.
Hvis han kun spiser 2 bidder af en bolle og en lille smule frugt til formiddag, så er det fint - fred være med det. Så skulle han gerne spise lidt mere til frokost, ...
... fordi han så naturligt er mere sulten og har mere appetit der.
Frokosten skal bestå af mad i stykker og det er meget fint at give ham lidt lagagne eller lignende rester fra aftensmaden. Du må også gerne hjælpe ham med at spise hapserne og du må også godt supplere med lidt grøntsagsmos på en ske - men det er vigtigt at han ikke bare får den søde grød serveret, når han afviser det andet.
Og det samme gælder om eftermiddagen - han kan få brød i stykker, frugt og bær i stykker og du kan made ham med skeen og give ham lidt tykmælk, så han på den måde også der hjælpes til at få lidt mad i maven. Men grød skal han ikke konsekvent have, hver gang han lukker munden og skubber den anden mad væk.
Hvis du synes han i løbet af dagen mangler mad og du gerne vil give ham noget let, som du kan made ham med - så giv ham grøntsagsmos med kød eller fisk, evt. en middagsret fra glas, så han ikke kun får grød eller "pulvermos", men får flere forskellige fødevarer og mere forskellig smag :)
Håber du kan bruge dette videre - fortsat held og lykke.
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Warning: Undefined variable $noofcol in /var/www/netsundhedsplejerske.dk/public_html/contentpm_porto.inc on line 25
Annoncer
Sponsorerede artikler
Viden om børn:
Mødregruppe
De fleste kommuner tilbyder nybagte mødre at komme i en mødregruppe, som oftest vil bestå af 5-8 mødre, som har barn i nogenlunde samme alder.
Sundhedsplejersken spørger, om man er interesseret i at være med i en mødregruppe og sender så invitationer ud til første gang, man mødes. Nogle gange mødes man første gang privat hos en af mødrene, andre gange mødes man i et lokale, som sundhedsplejersken bruger til formålet.
Det kan være en stor glæde at mødes med andre...
Suttekæde
En suttekæde er en kæde, som holder sutten ved barnet. Den fungerer ved at den sidder både på sutten og sættes fast i barnets tøj. Det kan være meget praktisk for forældrene, men kæden skal opfylde visse krav, for ikke at være farlig for barnet.
Sikkerhedsstyrelsen tester jævnligt suttekæder og det er desværre ikke alle suttekæder, der lever op til sikkerheden.
Det anbefales at:
- En kæde må ikke være mere end 22 cm lang, da barnet så kan få den...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.