Svar: Nattesøvn og mælk om natten
Kære trætte mor
Du bør ikke give din dreng grød, vælling, frugt at sutte på og lignende, så længe han ikke er ældre end han er. Det anbefales at man starter tidligst, når barnet er 4 måneder.
Sundhedsstyrelsen skriver: "Det er barnets udvikling og parathed, der er afgørende for tidspunktet for introduktion af overgangskost. Flere udviklingsmæssige hensyn spiller ind: Ernæringsmæssige behov, den fysiologiske modning og spiseudviklingen. Overgangskosten børn ikke introduceres før 4-måneders alderen, fordi barnet ikke fysiologisk er modent til anden mad end modermælk eller modermælkserstatning før dette tidspunkt. Tilvænning til skemad må på den anden side ikke påbegyndes meget efter 6 måneder, da det så kan være vanskeligt at få barnet til at spise en varieret kost." (citat, "Anbefalinger for spædbarnets ernæring", sst. 2005).
Det er altså ikke kun barnets alder, men også mange andre faktorer man skal kigge på, når man skal vurdere hvornår det er passende at tilbyde barnet andet end mælk.
Som du har oplevet, så kan det signal til at barnet er ved at være klar til anden mad være, at barnet begynder at spise mere hyppigt. Det vil sige, at barnet f.eks. begynder at ville have mælk hver 3 time om natten, hvor barnet tidligere har kunne sove 5 timer uden at få mælk. Men det første man skal gøre her er, at give barnet ekstra mælk. Og først, hvis en øgning af mælkemængde ikke er tilstrækkeligt og barnet så er blevet 4 måneder, kan man så starte med noget andet :)
Det kan være en fordel at du giver flaske af to omgange i løbet af dagen. Det vil ofte hjælpe i denne alder at tilbyde ham flaske, når ...
... han vågner af en lur og så tilbyde flaske igen, inden han skal sove næste lur. På den måde kan du få lidt ekstra i ham og det kan gøre, at han så ikke behøver søge det midt nat.
Netop i 3-4 måneders alderen ændrer børns søvn sig og man oplever ofte at barnet begynder at powernappe lidt mere dagen igennem. Samtidig vil mange børn også have behov for mere mad, de er ekstra opmærksomme på verden, lader sig let forstyrre når de spiser. Du ser det ofte ved at han slipper flaske, kikker på dig, tager fat igen, slipper, smiler til dig, pludrer lidt osv. og kommer der nogen ind i stuen, ja så glemmer han at han var igang med at spise og så er det mere interessant at følge med i, hvad der foregår omkring ham.
Derfor kommer man hurtigt ind i en rytme, hvor barnet slatsover og slatspiser lidt og netop ved at fylde ham lidt ekstra op om dagen, man man så undgå at han søger det om natten og på den måde udskyde overgangsmaden lidt.
Hvis man starter med overgangsmaden for tidligt, så kan det for det første give maveproblemer, fordi barnets mave har svært ved at nedbryde den fastere føde. Men man risikerer også at barnet kører træt i skemaden og at man så, når barnet er 6 måneder og rigtigt skal igang, så pludselig slet ikke gider skemaden og afviser den ... og det er ret uheldigt, fordi barnet netop i den alder ernæringsmæssigt skal have noget andet, så der er ligesom ikke noget valg. Lige nu, har din dreng bedst af mælk og hvis du kan få ham til at drikke lidt mere mælk om dagen, så vil han forhåbentlig ikke søge det om natten :)
Håber du kan bruge dette videre, fortsat held og lykke :)
Rigtig god sommer! :)
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Warning: Undefined variable $noofcol in /var/www/netsundhedsplejerske.dk/public_html/contentpm_porto.inc on line 25
Annoncer
Sponsorerede artikler
Viden om børn:
Regnslag
Du bør vælge regnslag der har Varefakta mærke. Det betyder at regnslaget er godkendt med hensyn til at kunne sikre barnet luft nok.
Du bør jævnligt sikre at elastikken i regnslaget er i orden. Er den for løs, kan selv et lille barn trække regnslaget ind i barnevognen og blive kvalt.
Regnslag bør kun anvendes, når man går tur i regnvejr og bør således ikke være på vognen, hvis det ikke regner.
Stil barnevognen under et halvtag, hvis det regner, når...
Klumpfod
Når børn fødes med en fod, der er bøjet indad, hvor fodsålen peger bagud og fodryggen fremad, så kalder man det klumpfod. Der er ca. 1 ud af 1000 børn der fødes med klumpfod og ca. halvdelen af disse har misdannelsen på begge fødder.
Man ved ikke hvorfor nogle børn fødes med klumpfod, men der er en vis arvelig tilbøjelighed. Man siger at risikoen for at føde et barn med klumpfod øges med en faktor 30, hvis en søster eller bror har lidelsen.
Drenge fødes hyppigere...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Kære Helen.
Tusind tak for dit svar sidst. Jeg sprang ned og købte din bog "Sådan får du dit barn til at sove!" Den har virkelig hjulpet mig på rette vej. Det er en fantastisk bog.
Jeg kan virkelig mærke et meget større overskud ved at have forstået, at min søn bare mangler den tryghed i at være tæt på mig og mærke de vuggende bevægelser. Det hang mig langt ud af halsen før bare at tænke på det var puttetid. Nu glæder jeg mig faktisk, ved tanken om at min søn jo elsker at lægge i mine arme og putte, og at jeg kan lægge ham fra mig UDEN han sover, og han bare falder i søvn :)
Elias har trods kolik aldrig haft en nat hvor han ikke har sovet, så det gik lige op for mig at de søvnproblemer jeg troede han havde, slet ikke er så slemme. Hvis der da overhovedet er et problem!
Hilsen mor til Elias, 4 måneder.