Svar: Ugeplan holder ikke
Kære Twinmom
Mine dagsplaner skal ses som en rettesnor og som udgangspunkt skal børn ikke sættes i kasser og man skal ikke holde fast i principper for princippets skyld. Så hvis dine børn trives bedre med en anden rytme, så skal I naturligvis følge det - og så må du se bort fra, at de så ikke gør helt som gennemsnittet - men det er jo et eller andet sted også dejligt! :)
Det lyder som om at de har brug for at vågne og derefter spiser og at det derfor er lidt for tidligt for dem, at få flaske allerede kl. 7. Hvis flasken først gives kl. 7.30, er det naturligt at de ikke kan spise igen allerede kl 8.30. Derfor kan du godt forsøge om du skal putte dem til morgen/formiddagslur uden at få flaske.
I stedet kan de så få flaske, når de vågner kl. 10. Det lyder som om at de har brug for at få mælk efter at have sovet og det er helt okay med den alder de har.
Frokosten/skemaden gives så derefter, når de ikke er meget sultne, men har overskud til at prøve at spise lidt. Og så må de puttes derefter - altså ca kl. 12 som nu.
Igen skal de så have flaske kl. 14.30, når de igen vågner efter deres middagslur og så vil de sandsynligvis have behov for at få en lille flaske mere inden de powernapper kl l6-16.30 igen. Dagens 3. ...
... lur
Når de så vågner af den, så må de få lidt aftensmad og derefter få flaske og så blive puttet til natten.
En plan kommer så til at se således ud:
Morgen 7.30-8: Flaske
Puttes til 1. lur ca 8.45 som nu og sover her ca 1 time som nu
Formiddag 10: Vågner og får flaske
Frokost 11-11.30: Tilbydes skemad, vand af kop
Puttes til middagslur, dagens 2. lur kl ca 12. Sover her et par timer som nu - meget fint at gå en længere tur med dem, for at holde dem sovende :)
Vågner og får flaske 14.30, leger og hygger
Eftermiddag 16-16.30: Flaske og sover så dagens 3. lur, sover igen ca 1 time som nu
Aften 18: Grøntsagsmos, vand af kop.
Flaske og puttes til natten ca 19 - hvis det er det tidspunkt, som passer jer bedst.
Sen aften 22: Flaske, hvorefter du kan gå i seng :)
Nat 03/04: Flaske som nu.
Jeg har i jeres tilfælde byttet rundt på flasker og mad, så dine piger faktisk får flaske, når de vågner og skemad inden de skal sove - jeg plejer at anbefale det modsatte, men ingen regler uden undtagelse og det kan være et forsøg værd hos jer. På sigt kan det sagtens ændre sig - men lige nu kunne det godt lyde som om at en sådan rytme, ville passe bedre til dem.
Håber du kan bruge dette forslag lidt videre :)
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Warning: Undefined variable $noofcol in /var/www/netsundhedsplejerske.dk/public_html/contentpm_porto.inc on line 25
Annoncer
Sponsorerede artikler
Viden om børn:
Søskende
Det er helt normalt at der kan opstå jalousi, når der pludselig kommer en lille ny, som kræver at få noget af den opmærksomhed, der tidligere var forbeholdt storesøster eller storebror. Her er lidt råd til hvordan du kan imødegå nogle af de problemer der kan opstå:
- Husk at give den store opmærksomhed. Vær opmærksom på at den store har savnet dig imens du har været indlagt med den lille ny. Gør familien opmærksom på at de gerne må komme med gaver til den lille, men det er næsten...
Øl og amning
Før i tiden anbefalede man, at kvinder der lige havde født, og som gerne ville amme, drak en maltøl eller en mørk hvidtøl dagligt, fordi det kunne hjælpe med at sætte mælkeproduktionen op. Det var kun øl af denne type, som havde effekt, og effekten skulle skyldes maltindholdet. På barselsafdelingen kunne man derfor få en øl til frokost eller aftensmaden, hvis man havde brug for det.
Det anbefales dog ikke mere, at man forsøger at øge sin mælkeproduktion ved at drikke øl....
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...