Svar: Ugeplan holder ikke
Kære Twinmom
Mine dagsplaner skal ses som en rettesnor og som udgangspunkt skal børn ikke sættes i kasser og man skal ikke holde fast i principper for princippets skyld. Så hvis dine børn trives bedre med en anden rytme, så skal I naturligvis følge det - og så må du se bort fra, at de så ikke gør helt som gennemsnittet - men det er jo et eller andet sted også dejligt! :)
Det lyder som om at de har brug for at vågne og derefter spiser og at det derfor er lidt for tidligt for dem, at få flaske allerede kl. 7. Hvis flasken først gives kl. 7.30, er det naturligt at de ikke kan spise igen allerede kl 8.30. Derfor kan du godt forsøge om du skal putte dem til morgen/formiddagslur uden at få flaske.
I stedet kan de så få flaske, når de vågner kl. 10. Det lyder som om at de har brug for at få mælk efter at have sovet og det er helt okay med den alder de har.
Frokosten/skemaden gives så derefter, når de ikke er meget sultne, men har overskud til at prøve at spise lidt. Og så må de puttes derefter - altså ca kl. 12 som nu.
Igen skal de så have flaske kl. 14.30, når de igen vågner efter deres middagslur og så vil de sandsynligvis have behov for at få en lille flaske mere inden de powernapper kl l6-16.30 igen. Dagens 3. ...
... lur
Når de så vågner af den, så må de få lidt aftensmad og derefter få flaske og så blive puttet til natten.
En plan kommer så til at se således ud:
Morgen 7.30-8: Flaske
Puttes til 1. lur ca 8.45 som nu og sover her ca 1 time som nu
Formiddag 10: Vågner og får flaske
Frokost 11-11.30: Tilbydes skemad, vand af kop
Puttes til middagslur, dagens 2. lur kl ca 12. Sover her et par timer som nu - meget fint at gå en længere tur med dem, for at holde dem sovende :)
Vågner og får flaske 14.30, leger og hygger
Eftermiddag 16-16.30: Flaske og sover så dagens 3. lur, sover igen ca 1 time som nu
Aften 18: Grøntsagsmos, vand af kop.
Flaske og puttes til natten ca 19 - hvis det er det tidspunkt, som passer jer bedst.
Sen aften 22: Flaske, hvorefter du kan gå i seng :)
Nat 03/04: Flaske som nu.
Jeg har i jeres tilfælde byttet rundt på flasker og mad, så dine piger faktisk får flaske, når de vågner og skemad inden de skal sove - jeg plejer at anbefale det modsatte, men ingen regler uden undtagelse og det kan være et forsøg værd hos jer. På sigt kan det sagtens ændre sig - men lige nu kunne det godt lyde som om at en sådan rytme, ville passe bedre til dem.
Håber du kan bruge dette forslag lidt videre :)
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Warning: Undefined variable $noofcol in /var/www/netsundhedsplejerske.dk/public_html/contentpm_porto.inc on line 25
Annoncer
Sponsorerede artikler
Viden om børn:
Overtøj til børn
Vindtæt og vandtæt overtøj, som flyverdragt, jakke og overtræksbukser er ideelt, når børn skal lege ude og det er køligt.
Luffer eller vanter sættes fast i ærmet med trykknap eller specielle spænder, som man køber netop til formålet. Snore, halstørklæder og bælter er for farligt. De kan medføre at barnet hænger fast, når det klatrer rundt og bevæger sig i leg, og det kan i værste tilfælde medføre, at barnet hænger fast og bliver kvalt. I stedet for halstørklæde kan man købe en...
Frysning af babymad
Du kan fryse grøntsagsmos, frugt- og bærmos ned i mindre portioner. Rens grøntsager og frugter grundigt, kog sammen med lidt vand i en tykbundet gryde, blend med kogevandet og frys ned.
Mosen bør kommes i små bægre, der er beregnet til frysning af babymad og som er fri for skadelige stoffer.
Når grøntsags- eller frugtmosen skal bruges, bør den optøs direkte i gryden. Derved bevares vitaminer og mineraler bedst.
Grøntsagsmos kan du med fordel fryse...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Kære Helen,
tak fordi du eksisterer! I 6,5 måned - siden min søn kom til verden - har jeg benyttet mig af din hjemmesiden og læst adskillige hjælpsomme svar/spørgsmål/artikler mm. Hvilken lettelse i øvrigt, at en del førstegangsmødre føler det samme som jeg selv; overvældet af kærlighed, nervøs, urolig, lykkelig, nysgerrig, komplet for meget etc etc:)
Din kærlige og varme jargon gør, at man straks føler sig tryg i at “dele” ens liv og baby med dig!