Annonce

Annonce

Svar: Rytme - rutiner (14 uger)


23. august 2011

Kategori:
Alder:
3 mdr.

Helen Lyng Hansen, sundhedsplejerske

OBS: Dette svar er mere end 3 år gammelt. Det har i mange tilfælde ingen betydning for svarets gyldighed. Dog kan der været kommet nye retningslinier og anbefalinger på området. Du kan sandsynligvis finde mere aktuelle svar om emnet ved at bruge søgefunktionen eller ved at læse videre under Sovevaner.

Kære Charlotte

Hvis planen fungerer hos jer og du oplever at Olivia trives med den rytme, så skal du naturligvis holde fast i det. Man skal som udgangspunkt ikke ændre noget der fungere godt for både mor og barn.

Generelt vil jeg dog sige, at det er helt normalt og helt naturligt at børn skal have mælk inden de skal sove og at det at blive ammet eller få en flaske, naturligt skal indgå som en del af deres putteritual. Det betyder ikke, at de skal falde i søvn med bryst eller flaske i munden, men mælken kan med stor fordel gives, når de skal sove. Det gør naturligt at barnet sover længere og også sover bedre hvis der er mælk i maven.

De fleste børn har brug for at få mælk med 3-4 timers mellemrum. Og det betyder, at hvis du giver Olivia mælk, når hun vågner og hun så er vågen i 2-2½ time og derefter puttes, - ja så vil hun naturligt vågne op igen efter ca 1 time, fordi hun så har brug for mælk igen. Hvis hun derimod får ...


Annonce

... mælk, inden hun skal sove, så vil hun kunne sove længere, inden hun så vågner og har brug for mælk igen.

Det er også sådan, at mange børn netop i 3-4 måneders alderen har brug for mere mælk og hyppigere måltider. Mange vil trives rigtig godt med både at få mælk når de vågner og så få mælk igen inden de skal sove. De er så opmærksomme på verden, at de hurtigt mister koncentrationen når de spiser og samtidig er de fysisk så store, at deres behov for mælk ofte sættes op. Så ved at amme dem to gange mellem hver lur, opnår man ofte både at øge sin mælkemængde og sikre dem mælk nok.


Helens bog om børn og søvn
LÆS OGSÅ HELENS BESTSELLER: "Helens bog om børn og søvn" - sådan får du dit barn til at sove

På sigt, når hun begynder med og er godt igang med skemad, så vil hun sandsynligvis trives rigtig godt med at få skemad når hun vågner, vand af kop og så få mælk inden hun skal sove igen. Så at mælk hænger sammen med putteritualet er for mig helt naturligt og en god rytme at arbejde videre med ...

Håber du kan bruge dette videre, fortsat held og lykke :)

Med venlig hilsen

Helen Lyng Hansen

sundhedsplejerske



Warning: Undefined variable $noofcol in /var/www/netsundhedsplejerske.dk/public_html/contentpm_porto.inc on line 25

Annoncer

Sponsorerede artikler

Warning: Undefined variable $focus_pm in /var/www/netsundhedsplejerske.dk/public_html/contentpm_porto.inc on line 130

Annonce

Viden om børn:

Slik

Vær altid opmærksom på hvad I selv spiser. Barnet lærer af at se på jer og det I gør. Jeres vaner omkring slik, vil således smitte af på jeres barn.

Nogle tilbyder kun slik til festlige lejligheder, andre har en fast ugentlig slikdag. Der er ingen grund til at tilbyde jeres barn slik hver dag.

Babyer har heller ikke behov for slik og interesserer sig måske ligeså gerne for et sundere alternativ, som en brødskorpe eller et dejligt frisk bær.

Ifølge...

Læs mere i Babylex

Body Mass Index - BMI

Body Mass Index er en beregning af hvordan en persons højde passer til personens vægt. BMI defineres som vægten i kg divideret med højden i meter i anden (kg/m2).

Et sundt BMI for voksne ligger mellem 18.5-24.9. Man bruger ikke denne måling til små børn, men i stedet bruger man vækstkurver.

Ved at tegne barnets længde/højde og vægt ind på en kurve, så kan man følge om barnet vokser som det skal.

En tommelfingerregel lyder at små børn fordobler...

Læs mere i Babylex


Svartidsbarometer

Aktuel svartid

Annoncer

Gratis nyhedsbrev

med nye præmier hver måned

Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.


Annonce

Læs mere om Helens bog om børn og opdragelse, som giver dig praktiske råd til alt det, der er så svært.

Det siger medlemmerne ...

Kære Helen.

Mange tak for dit svar. Vi brugte alle dine råd i går, og Oscar endte med at sove fra 23, hvor han selv vågnede for mad og helt indtil 04.45, så jeg er lykkelig! Nu må vi bare blive ved, og så skal det forhåbentlig nok gå ...

Tak fra Maja
Mor til Oscar på 7 måneder


Annonce