Svar: Vil selv...
Kære Lotte
Tak for dit brev :)
Det er helt naturligt at børn i 8-9 måneders alderen lukker munden for skeen og det er som du skriver, ofte udtryk for at de vil spise selv :)
Det er rigtig fint at du giver din dreng små brødhapsere og du må meget gerne komme forskellige slags smørtbart pålæg på brødet. Gerne fiskepålæg og smørbart kødpålæg (opskrifter finder du i min bog "Helens bog om børn og mad", som netop er udkommet). Jo mere forskelligt pålæg du kan give ham, jo mere variation, jo bedre er det.
Du må også gerne give ham godt kogte pastaskruer, hårdkogt æg, rejer, stykker af kogte grøntsager, grøntsager bagt i ovnen osv. så han på den måde får mad i hånden, som han selv kan spise. Du kan give ham større stykker han kan gumle sig igennem og du kan også give ham mindre stykker, som han skal øve sig i at spise med sine fingre.
Du kan lære ham at spise med en gaffel - en ske er han for lille til at mestre, det er for svært for ham, men en lille babygaffel kan han godt lære at bruge.
Men stadig skal han også have grød og mos og det er vigtigt at du supplerer ham med skemaden. Det at spise selv kræver rigtig stor koncentration og han mister derfor overblikket og bliver for træt inden han har fået mad nok. Det er derfor vigtigt at du samtidig med at du giver ham mad i hånden, mad han selv kan øve sig i at spise og mad han sidder og gumler på - også giver ham mad med ske. Du kan f.eks. selv lade ham spise frikadellen, men kartoflerne moset med sovs giver du ham.
Med hensyn itl flaske så skal din dreng stadig have flaske og han er alt for lille til at skulle sove uden at få mælk! Hans mælkebehov er faktisk stadig stort - de fleste børn vil i 8-9 måneders alderen have brug ...
... for 3 flasker dagligt, svarende til ca. 600ml mme i døgnet.
At han skal undvære og have en kold tyrker - nej! Han skal have mindst 400ml mme dagligt for at få sit jernbehov dækket og denne mængde skal bibeholdes til han er et år. Og han skal have mindst 1/2 liter dagligt, for at få sit kalkbehov dækket, så hans knogler får det de har brug for, for at han vokser og trives. Derudover handler det også om at sikre ham væske nok og han kan simpelthen ikke drikke sit behov for mælk og væske, hvis han kun får det tilbudt af en kop.
En dagsplan ser således ud:
Morgen 7.30-8: Havregrød, vand af kop.
Formiddag 9-9.30: 1/2 bolle med smør, ost, frisk frugt, frugtmos, vand af kop.
Formiddagslur uden flaske
Frokost 11.30-12: Rugbrødshapsere med forskelligt smørbart pålæg, suppleres med kød, fisk, grøntsager, pasta, æg eller lignende i stykker, og suppleres derudover også med grøntsagsmos (det kan være hjemmelavet eller mos fra glas) Vand af kop.
Flaske og puttes til middagslur
Eftermiddag 16: 1/2 bolle med smør, ost, frisk frugt, en portion flerkornsgrød med frugtmos eller en lille smule tykmælk med revne æbler og banan. Vand af kop.
Aften 18: Udgangspunktet er familiemad, ris, pasta, kød, fisk, grøntsager, kartofler, sovs - der skal være mad i stykker og også moset mad. Han skal spise selv og han skal suppleres med mad på en ske, vand af kop.
Flaske og puttes til natten 19.30-20
Sen aften eller en gang i løbet af natten: Flaske
Hvis din dreng trives bedst med at få lidt mælk af en kop inden han puttes om aftenen og så får de to flasker kl 23 og kl 04 så er det rigtig fint - bare han får de tre flasker om dagen :)
Håber du kan bruge dette videre, fortsat held og lykke :)
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Warning: Undefined variable $noofcol in /var/www/netsundhedsplejerske.dk/public_html/contentpm_porto.inc on line 25
Annoncer
Sponsorerede artikler
Viden om børn:
K-vitamin til baby
Sundhedsstyrelsen (og WHO) anbefaler, at alle nyfødte babyer får K-vitamin lige efter fødslen. Dette gives som injektion i låret og er med til at forhindre indre blødninger. Når barnet har fået K-vitamin denne ene gang, skal det ikke gives igen.
Børn der ammes, får ikke ret meget K-vitamin via modermælken, og det betyder, at de har større risiko for K-vitaminmangel. K-vitamin dannes også i vores tarmsystem, og da nyfødte børn har et umodent tarmsystem, vil de ikke selv kunne...
Episiotomi - Epis
Episiotomi eller Epis er, når kvinder under en fødsel klippes i mellemkødet. Man klipper i det stykke, der er mellem skeden og endetarmsåbningen, og man gør det, for at barnet bedre kan komme ud.
Der findes to typer af Episiotomi:
1. Man kan klippe lodret ned fra skedeåbningen til endetarmen. Dette klip heler ofte let op, men det anvendes ikke så meget mere, da der er risiko for, at klippet udvider sig og bliver længere, når barnets hoved passerer forbi - og derved...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Hej Helen ...
Jeg ville bare blot meddele dig, at det går så godt i øjeblikket at jeg næsten ikke kan få armene ned..
Jeg gik jo rundt og tumlede med tanker om at min datter "kørte" på mig osv.. Men du fortalte mig at hendes humør skifter rigtig hurtigt og at lige netop hendes alder / denne såkaldt selvstændighedsfase gør at det kan være svært for både forældre og barn..
Jeg tror, at fordi jeg er blevet opmærksom på det, så tager jeg det ikke mere personligt og det gør at jeg ikke bliver ked af det mere..
Hvor er det dog dejligt at der også er nogle perioder der faktisk går godt..
Jeg er sikker på at der ligger udfordringer der ude i fremtiden som venter på os, men dem kan jeg ikke komme udenom..
Så rigtig mange tak herfra Helen..
HVOR HAVDE DU DOG RET!!!!!!!!!!!!!
Med venlig hilsen
M´s Mor