Svar: Ked af det ved putning til natten
Kære Jeanne
Dejligt at høre at I har fået en lille pige mere, stort tillykke med det - og velkommen tilbage :)
Det lyder som om at jeres lillesøster er kommet godt igang med skemaden og nu hvor hun er 6 måneder, vil det være rigtig godt at du begynder at variere hendes indtag mere, giver hende mad i hånden, flere mellemmåltider, kød, fisk, grovere grødtyper osv.
Jeg tænker også at det vil være rigtig godt, hvis hun kunne få mælk 5 gange i døgnet og at det ville være godt, hvis flaskerne ikke alle ligger sidst på dagen - som du beskriver et får hun første flaske kl 15.30 hvis hun vil have den og mellem kl 03.30 og 15.30 får hun slet ikke mælk ... Jeg vil anbefale jer en lidt anden rytme, også for at hun ikke bliver for proppet sidst på dagen og måske derfor bliver ked af det, urolig, evt. afviser flaske osv. fordi det hele simpelthen bliver for meget for hende:)
Mit forslag til en dagsplan lavet ud fra dine angivne tider ser således ud:
Nat/Meget tidlig morgen 03.30: Flaske og sover videre
Morgen 6.30-7: Havregrød, vand af kop.
Formiddag 9: Frugtmos, frisk frugt i hånden, vand af kop
Puttes til formiddagslur - normalt ville jeg anbefale flaske her indtil 7 måneders alderen ...
Frokost 12: Grøntsagsmos med kød eller fisk, suppleres med ristede rugbrødsbjælker, agurk eller lignende i hånden at gumle på selv, vand af kop.
Flaske og puttes itl middagslur ca kl 13. Jeg anbefaler altid flaske at sove på til middagsluren.
Eftermiddag 15.30-16: Evt. flaske og kan også tilbydes lidt frugtmos, frisk frugt i hånden og vand af kop.
Aften 17.30-18: Grøntsagsmos med kød eller fisk og udgangspunktet bliver mere og mere jeres mad, igen ...
... suppleres med ristede rugbrødsbjælker, agurk eller lignende i hånden, vand af kop.
Flaske og puttes til natten 19.30
Sen aften 22: Flaske og sover videre til hun viser behov for flaske igen.
Jeg tænker at det vil være rigtig godt med en nogenlunde fast plan for dagen, med mad der udfordrer hende mere både fysisk og mentalt. Jeg tænker som sagt også at flaskeindtaget bør fordeles mere jævnligt ud over døgnet og at det kan påvirke hendes rytme og evne til at overgive sig til søvnen om aftenen. Tingene hænger jo ofte sammen :)
Du fortæller "at gang imellem falder hun i søvn på armen, imens hun får flaske og så kan jeg lægge hende i seng, uden problemer". Jeg tænker at det er helt naturligt at hun skal have flaske som en del af sit putteritual og at det er helt okay, hvis hun en gang imellem næsten falder i søvn med flasken. Det der er vigtigt er at hun på sigt lærer at sove, uden at have flasken i munden, men det betyder ikke at hun skal lægges vågen i seng, hun skal derimod være helt døsig og lige ved at falde i søvn, når hun bliver puttet.
Du kan også med fordel vælge at give hende flaske i sengen, hvor du ønsker hun skal sove, så hun ikke oplever et skift mellem at få flaske og være i favn og så komme i seng, men så det hele foregår et sted. Det er her dog vigtigt at du eleverer hendes hovedgærde, så hun ikke ligger fladt og spiser af flasken - også fordi storesøster har mange øreproblemer, så er det vigtigt at du er opmærksom på at lillesøster ikke bør ligge fladt og drikke mælk. Du kan elevere hovedgærdet ved at komme en pude ind under madrassen i hovedenden.
Jeg håber du kan bruge dette lidt videre, fortsat held og lykke med hende :)
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Warning: Undefined variable $noofcol in /var/www/netsundhedsplejerske.dk/public_html/contentpm_porto.inc on line 25
Annoncer
Sponsorerede artikler
Viden om børn:
Sushi til børn
Børn må gerne få sushi - men der er nogle ting du skal overveje:
- Fisken der bruges skal have været frosset ned til - 20 grader i mindst 24 timer. Der kan forekomme parasitter i fisk og disse dræbes ved frysning.
- Sushien skal fremstilles under hygiejniske forhold. Den bør spises samme dag som den er lavet og køber du den færdigpakket skal du være opmærksom på korrekt opbevaringstemperatur og holdbarhedsdato.
- Børn under 3 år må højst spise 25...
Børnemad, færdiglavet
Færdiglavet babymos er lavet af kontrollerede råvarer og gjort holdbart ved varmebehandling. Det er intet ernæringsmæssigt i vejen med de færdiglavede børnemadsprodukter. Hjemmelavet mad er dog lige så godt.
Vær opmærksom på at færdiglavet børnemad let bliver for findelt i konsistensen og det er vigtigt at barnet stille og roligt vænnes til familiemad og også tilbydes mad, som kræver en vis tyggefunktion og som indeholder naturligt "mere bid".
Du kan finde...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Kære Helen,
Jeg har nu i over 3 år været medlem af din hjemmeside og har ALTID påskønnet dine gode og fornuftige råd omkring mine to børn. Selvom du aldrig har mødt mine børn, har du altid rådgivet mig som om du hele tiden har været en del af deres liv......
Du er klart den bedste og ærligste sundhedsplejerske jeg nogenside har stiftet bekendtskab med, og jeg vil altid sætte pris på dine gode råd, som har gjort min hverdag bedre og mindre skræmmende.
Endnu engang tusind tak.